Врач-диетолог Марьяна Джутова отметила: сбалансированное питание является основой правильного образа жизни. "Гарвардская тарелка" представляет собой один из наиболее эффективных способов его реализации.
Этот метод, разработанный учеными, предлагает.
Опубликовано: 16:16, октября 28, 2024 в: «Главные новости»; Сообщает источник: sovainfo.ru; Поделитесь новостью:
Мужская сила начинается с тарелки: как питание влияет на репродуктивное здоровье
Оптимизация мужской фертильности требует комплексного подхода, и питание играет главную роль в поддержании здорового сперматогенеза – сложного процес …
Что такое центробежные насосы - принцип действия, виды и области применения
Центробежный насос – популярная модификация устройства, предназначенного для перекачивания жидкостей. Их распространенность объяснима: конструкция пр …
Что такое молочная кухня и как получить там питание? Простыми словами
Молочная кухня — учреждение в системе охраны здоровья ребёнка, которое обеспечивает детей раннего возраста, а также беременных и кормящих женщин спец …
Полезно для здоровья: высыпаться по выходным полезно для мозга и защиты от слабоумия
Уфимские врачи проинформировали, что человек может позволить себе высыпаться в выходные дни, если в будние ему приходится рано вставать, что приводит …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет
Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Диетолог рассказал о пользе яблок в борьбе со старением
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе яблок в борьбе со старением. Он отметил, что, хотя и не сталкивался с исследованиями полезности ябло …
Диетолог рассказал, какой молочный продукт укрепит иммунитет
Клинический диетолог из Индии Абхилаша В. советует употреблять творог для усиления иммунитета. В беседе журналистами врач сообщила, что творог содерж …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог
Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру
17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой
Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Диетолог рассказал, какое блюдо надо есть на завтрак, чтобы не болеть
Совет дал диетолог Михаил Гинзбург. Если правильно завтракать, можно укрепить иммунитет и меньше болеть. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург, пиш …
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье
Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу
С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …
Что такое межконтинентальная баллистическая ракета и зачем такое оружие России. Простыми словами
Межконтинентальная баллистическая ракета (МБР) — ракета наземного базирования, которая большую часть полёта движется по баллистической траектории, вы …
Эта посуда притягивает нищету: вот какие тарелки нужно немедленно выкинуть
Эксперт рассказал, из-за чего не стоит использовать посуду со сколами и трещинами. Есть и пить из нее может быть опасно для здоровья. "Остатки пищи, …
Как правило тарелки поможет россиянам после новогоднего застолья, пояснил врач
Вести ПК. Чтобы после праздничных застолий сохранить здоровье и избежать вреда для организма, диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов в беседе с рад …
Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби
Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. …
Одного салата недостаточно: самарский нутрициолог объяснил правила здоровой тарелки
Сокращение порции или уменьшение количества приемов пищи для теплого сезона является нормальным, рассказала в беседе с sovainfo.ru психолог, нутрицио …
Журналистка Ксения Собчак призвала покупать французские тарелки за почти 30 тысяч рублей
Журналистка Ксения Собчак призвала покупать французские тарелки за почти 30 тысяч рублей. Об этом она написала в Telegram-канале. На фото она показал …
Размер и форма тарелки влияет на похудение: никаких диет – только синяя посуда
Доктор Олег Гладышев проинформировал, какую посуду нужно выбрать для употребления пищи, чтобы меньше есть и худеть без подсчета калорий и жестких огр …
Принцип "лесенки" в накоплениях
Размещение сбережений на нескольких вкладах с разными сроками поможет заработать при росте ставок. Основатель сервиса "Кредчек" Эльман Мехтиев совету …
Экономика тарелки: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему дешевые калории — это самый дорогой путь к болезням
Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов. …
Тарелки чистые только с виду: липкий налет снизу исчезнет сразу — самый простой способ
Каждая хозяйка знает эту проблему: с лицевой стороны тарелки сверкают, а их обратная сторона скрывает неприглядную тайну – стойкий липкий налет от жи …
«Ребята бились головой об тарелки». Навка и Костомаров могли пропустить отбор перед Олимпиадой из-за Москвы И ее вечной проблемы.Getty ImagesНачало олимпийского сезона выдалось у Татьяны Навки и Романа Костомарова, мягко говоря, нервным. Из-за глупого перел …
Восход солнца как жизненный принцип В этом году авиационный отряд специального назначения Сибирского округа Росгвардии отметит 34-ю годовщину со дня создания. Работа кемеровских лётчико …
Разбираемся, избавит ли «принцип зебры» от похмелья "Принцип зебры" заключается в том, чтобы чередовать алкогольные напитки с безалкогольными, например, после бокала пива выпивать бокал сока. …
В Госдуме объяснили принцип работы передвижных аптек Передвижные аптечные пункты будут курсировать в тех населенных пунктах, где нет стационарных аптек, фельдшерско-акушерских пунктов (ФАП) и больниц. О …
Биологи объяснили принцип роста шипов у растений Открытие может стать толчком к выращиванию стеблей без «колючек». Научный журнал Curreny Biology опубликовал информацию о выводе одного и …
Принцип «капусты»: как одеваться, чтобы не замерзнуть на прогулке В Ставрополе продолжаются новогодние праздники, а впереди - Рождественские гуляния на свежем воздухе. Эксперты портала Объясняем. рф напомнили, как п …
Эксперты раскрыли принцип, который защитит от мошенников Чтобы избежать мошенничества, важно следовать принципу, согласно которому нельзя просто так доверять никому без предварительной проверки. Этот совет …
WSJ: западные компании переключились на принцип «Все, кроме Китая» Западный бизнес стал перемещать свое производство из Китая, проявляя осторожность, хотя это сопряжено с повышенными издержками. Это приводит к измене …
Антропоцентризм как мета-принцип права интеллектуальной собственности Почему человек остается центральной фигурой в авторском праве и можно ли считать творчеством работы, созданные при помощи искусственного интеллекта? …
США изменили принцип поставки Patriot в Европу ради Украины Соединённые Штаты Америки внесли изменения в механизм распределения зенитных ракетных комплексов Patriot. Теперь государства, передающие Patriot Укра …
Нокаут собственного сердца. Принцип жизни Иннокентия Смоктуновского Сто лет назад, 28 марта 1925 года, родился Иннокентий Смоктуновский — актер, которого не смогли узнать в Москве 1958-го, но хорошо знали по всей стра …
Госпаблики: полезно, надежно! Госпаблики — это официальные страницы всех государственных учреждений в российских социальных сетях, специальные площадки для донесения нужной …
Захарова: МОК растоптал принцип "спорт вне политики" в угоду западной русофобии Официальный представитель МИД России прокомментировала отказ МОК в аккредитации российским журналистам на зимние Олимпийские игры 2026 года в Италии …
Принцип зебры: к чему ведет новая волна национализации в России Не стоит ждать, что в России начнется сдвиг в сторону укрепления институтов, наоборот, государство начнет извлекать еще больше бонусов из системы неф …
Пашинян разрушает принцип светскости власти в Армении, провоцируя раскол — VERELQ Армения оказалась на грани нового кризиса: премьер-министр Никол Пашинян открыто вмешивается во внутренние дела Армянской Апостольской Церкви, призыв …
СМИ: Российские компании выбрали принцип «тактической нищеты» с отменой индексаций зарплат Прогнозы о замедлении роста доходов населения и сокращении вакансий ударил по российскому бизнесу, сообщает РБК …
Как этот монстр помогал при строительстве аэродромов? Очень интересный принцип работы При строительстве водохранилищ, каналов или аэродромов необходимо утрамбовывать грунт. Любопытным решением проблемы стала грунтоуплотняющая машина уд …
Глава Минтруда предложил принцип «двух ключей» для поддержки неработающих людей Поддержка со стороны государства оказывается тем гражданам, которые не остаются пассивными перед лицом жизненных невзгод, а прилагают собственные уси …
Исследование: кофе по утрам полезно для сердца Согласно результатам комплексного исследования, опубликованного в журнале European Heart Journal, употребление кофе по утрам связано с более низким р …
«Тюмень – наш дом» и Новый год: интересно, полезно, нужно! В теплой дружеской атмосфере прошла церемония награждения самых активных участников традиционной новогодней викторины. Она проходила в новогодние пра …
Вакцина или просто лекарственное средство: вирусолог объясняет принцип действия нового препарата от ВИЧ На днях Интернет взорвала новость о том, что в США представили якобы вакцину от ВИЧ со 100%-ной защитой. Препарат Yeztugo требует всего двух инъекций …
XFINE о Dow Jones, S&P 500 и NASDAQ, что полезно знать трейдеру В финансовом мире существует старая и хорошо известная фраза: «Когда Америка чихает, простужается весь мир». Эта пословица не теряет актуальности и с …
Врач Конев: посещение бани не всегда полезно Доктор медицинских наук гериатр Юрий Конев заявил, что посещение бани не всегда полезно. …
Прослушивание любимой музыки оказалось полезно при одиночестве В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Psychology of Music, учёные провели два эксперимента. Они показали, как музыка влияет на наше …
В каких случаях полезно смотреть фильмы ужасов В некоторых случаях смотреть фильмы ужасов может быть полезно для здоровья. Источник фото: vk.com Люди смотрят фильмы ужасов, чтобы «пощекотать& …
Какой аэропорт просят назвать в честь Героя России. Колькин принцип: «Пройти через всё» Действующая воздушная гавань впервые может получить имя погибшего бойца СВО — Героя России. Отец моряка-танкиста рассказал 47news, что это был за пут …
«Стратегия — пустая трата времени»: неочевидный принцип роста компании с оборотом 200 млрд рублей Многие компании тратят месяцы на разработку дорожных карт и планирование. Но что, если для успеха не нужна стратегия в классическом понимании? Георги …
Эта система питания помогает худеть без подсчета калорий и голодания: принцип будет понятен всем А заодно и поможет выстроить здоровые отношения с едой.shutterstock.comСпросите любого тренера или нутрициолога, как похудеть, и ответ будет один — с …
Полезно ли веганство для детей: польза, риски и выводы учёных Веганство для детей: польза для здоровья или риск дефицитов? Всё больше родителей задумываются о растительной диете для детей. Кажется, что овощи, фр …
Вкусно и полезно: БПЗ провел спортивный праздник на гастрофестивале. Фоторепортаж Фестиваль в парке "Изумрудный", прошедший в минувшую субботу, 24 августа, получился не только гастрономическим, но и очень даже спортивным. На одной …
Ванна, баня или инфракрасная сауна. Что более полезно для здоровья А вы что выбираете? Горячий воздух или теплая вода? Изображение: Телеканал «Доктор» От древнеримских терм до современных инфракрасных саун пассивная …
Не стоит его бояться: красное мясо в запеченном виде полезно Доктор Зухра Павлова, ссылаясь на ряд исследований, заявила, что DASH снова признана лучшей диетой для сердца. …
Дорого и полезно: в 2019 году ожидается рост цен на молоко По мнению экспертов, в течение первой половины 2019 года молоко подорожает на 15%. Связано это, в первую очередь, с ростом НДС, цен на бензин, а так …
Макрон: Европе было бы полезно возобновить диалог с Путиным Французский лидер Эммануэль Макрон рассказал, что европейским странам было бы «полезно» возобновить диалог с президентом Российской Федерации Владими …
«Мой самурайский принцип: лучший бой тот, который не состоялся». Ирина Хакамада — о японских корнях, секретах красоты и успехе Одна из самых известных и необычных женщин страны, экономист, бизнес-тренер и писатель отмечает свой юбилей …
Врач объяснила, почему полезно для здоровья отказываться от кофе на месяц Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова объяснила, зачем нужно время от времени примерно на месяц отказываться от кофе. Врач отметила, что если чело …
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия …
После 70 лет особенно полезно: вода с лимоном летом защитит от обезвоживания Диетологи рассказали, какой напиток лучше всего спасает от жажды и помогает пережить жару летом людям старше 70 лет. Речь идет о лимонной воде. …
В нем не должно быть ароматизаторов и консервантов: тогда растительное молоко полезно Доктор Наталья Мизинова раскрыла положительные стороны потребления молока растительного происхождения, пишет NEWS.ru. …
Особенно полезно грудничкам: детям рекомендуется заниматься плаваньем с малых лет Кандидат медицинских наук Кирилл Константинов отметил пользу плаванья для здоровья детей. Данный вид физической активности помогает снизить гипертону …
Губерниев о Дальмайер: «Она проповедовала принцип, что лучше гор могут быть только горы. В эфире я ее называл «альпинистка моя, скалолазка моя» Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону немка Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана. Ей был 31 год. «Моя личная боль. Лаура — часть моей жиз …
Вкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью. …
Белок, витамины и минералы: почему полезно каждый день есть мясо Мясо — это отличный источник высококачественного белка. Он помогает строить и восстанавливать ткани тела. Кроме того, в мясе много цинка и железа. Пр …
Готовлю мороженое из йогурта по этому рецепту: получается невероятно вкусно и полезно Самое то в жару.shutterstock.comВсем привет, на связи автор Sport24 и домашний кулинар Алина Матинян. Недавно я открыла для себя невероятно простой и …
Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому канал …
Содержит много витаминов и полезно для детей: козье молоко сравнимо с материнским Кандидат медицинских наук Елена Соломатина проинформировала изданию Pravda.Ru о пользе употребления козьего молока. Оказывается, человеческий организ …
Обновление приложения Pixel Camera оказалось полезно и для старых устройств Google Последнее обновление, Pixel Camera 9. 5, представит некоторые из новых функций камеры серии Pixel 9 старым устройствам Pixel. …
Эксперты объяснили причины ночных кошмаров и рассказали, почему видеть их полезно Кошмары с пугающими сюжетами — угроза жизни, потеря контроля, конфликты и другие ситуации, вызывающие страх, — могут сигнализировать о перенапряжении …
3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в рацион рассольник. …
Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привыч …
Готовлю окрошку только по этому рецепту: получается низкокалорийно, полезно и вкусно Меняем обычные ингредиенты на полезные!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — дипломированный нутрициолог и кулинарный эксперт Sport24. Сег …
Живую елку после Нового года не выбрасываю: дед показал, как ее полезно применить еще в детстве Про ГородЖивую елку после Нового года многие выбрасывают уже 2–3 января, хотя ее можно использовать с пользой для дома и дачи несколько месяцев подря …
Зазулин — о матче сборной России с Вьетнамом: «Иногда полезно сыграть со слабым соперником» Бывший игрок «Зенита» Игорь Зазулин поделился впечатлениями от товарищеского матча сборной России против Вьетнама (3:0). …
В области дорожает детское питание Лидером недельного подорожания среди основных продуктов в Саратовской области стали фруктово-ягодные консервы для детского питания. По данным региона …
Питание орловцев встревожило экспертов Орловскую область отнесли к регионам с проблемным рационом. Фото: ИА “Орелград” Любопытное исследование провели в рамках информационного …
Запорожская АЭС перешла на резервное питание Запорожская АЭС временно перешла на питание от дизель-генераторов после отключения высоковольтной линии «Днепровская». Радиационный фон в норме, сооб …
Правильное питание стало доступнее В Москве прошло wellness-мероприятие «Йога на крыше», посвященное открытию корнеров здоровых продуктов. …
Костям полезно иногда испытывать холод: купание в холодной воде укрепляет костную ткань Кандидат медицинских наук Наталья Степанова сообщила РИАМО о пользе холодных температур для здоровья костей. Положительный эффект наблюдается после п …
Росстандарт разрабатывает ГОСТы на детское питание Линейку стандартов на детское питание разрабатывают в России. Об этом сообщил ТАСС руководитель Росстандарта Антон Шалаев. …
Питание в Китае разочаровало российских туристов Качество и разнообразие питания — главный минус в китайских отелях, согласно отзывам россиян. На каждый положительный отзыв о питании приходится пять …
В морге Югорска хранилось детское питание Ядовитые пары от формальдегида просачивались через упаковку в продукты для детей. Детское питание, которое было обнаружено рядом с сильнодействующими …
Россияне пожаловалась на плохое питание в больницах Они заявляют об однообразии блюд, отсутствии диетических продуктов, неподходящем и неполноценном послеоперационном меню... …
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша Первый прикорм — важный этап развития ребёнка. Вместе с HiPP рассказываем, как вводить прикорм, какие продукты выбирать и почему органическое питание …
В Череповце общественники проверили питание в детсаду Проверка прошла 3 октября в детсаду "Аленький цветочек" на Окинина, 10. Сад посещают 307 детей, в том числе дошкольники с особенностями здоровья. …
В Курске мэр без предупреждения оценил питание в школе № 57 Глава Курска Евгений Маслов посетил школу № 57, чтобы лично проверить организацию школьного питания. Поводом для визита стали обращения жителей в соц …
В каких ситуациях стоит выпить водки, объяснял еще великий писатель и врач Чехов: он утверждал, это полезно Спорное мнение!shutterstock.comВеликий русский писатель Антон Павлович Чехов к алкоголю относился прохладно. Будучи врачом, он прекрасно понимал его …
Не курица и даже не индейка: вот какое мясо покупаю теперь для всей семьи - недорого, вкусно и полезно из архива "Про Город"Многие хозяйки перешли на крольчатину — это мясо превосходит курицу и индейку по питательной ценности, при этом стоит доступнее …
Фетисов о баннере фанатов Украины с Кремлем: «Беспредел, надо предъявлять финансовые претензии УЕФА. Главный принцип в спорте – соответствие установленным правилам» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов критически высказался о баннере с горящим Кремлем, который болельщики сбор …
Экс-мэр Махачкалы Амиров* просит улучшить ему питание в колонии Бывший глава Махачкалы Саид Амиров*, который отбывает пожизненное наказание в ИК-6 «Черный Дельфин», просил улучшить питание, лечение и другие услови …
Anker анонсировала Solix E10 – резервное питание для дома на 66 кВт / 90 кВт-ч Компания Anker официально представила свой новый продукт для резервного электроснабжения всего дома. Solix E10 представляет собой модульную систему, …
Беспроводное питание для всего дома — мечта или реальность? За последние несколько лет чуть ли не у каждого появились умные часы, фитнесс-браслеты с отслеживанием показателей здоровья, умные станции, и дальше …
Питание для отличной учебы: рекомендации нутрициолога для школьников 08:34, 09 сентября 2024, автор: Майя Б.Питание для отличной учебы: рекомендации нутрициолога для школьниковПравильно организованное питание, включающ …
До 1 МВт на стойку: NVIDIA продвигает питание на 800 В для дата-центров С ростом требований к ИИ-системам электропитание дата-центров становится всё более сложной задачей наряду с охлаждением и весом стоек. Если для обычн …
Детское питание резко подорожает в феврале в Волгограде Производители детского питания предупредили магазины по всей России, в том числе и Волгоградской области, о планах повысить цены на свою продукцию: к …
В России разрабатывают линейку стандартов на детское питание Речь идёт о ГОСТах, которые установят чёткие требования к качеству и безопасности как самого питания, так и ингредиентов для него. Source …
Nestle отозвала детское питание в 25 странах из-за токсина Компания Nestle отозвала ряд партий детского питания в 25 странах из-за возможного наличия токсина, который может вызывать тошноту и рвоту.Как сообща …
«Тюменская марка»: полезное питание и натуральные масла «Тюменская марка» объединяет сотни людей — местных производителей товаров и услуг, жителей и гостей города, представителей различных организаций и об …
3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описы …
В 54 регионах пациентам с муковисцидозом не выдают лечебное питание Пациенты также жаловались на то, что врачебные комиссии отказывали им в одобрении предписанного медиками лечебного питания. …
Решения Овнов должны быть тщательно обдуманны, а Львам полезно визуализировать желаемый результат – гороскоп на 26 августа Овен Подходящий день для серьезного разговора, для выяснения каких-то важных моментов. Если вы в ссоре, поговорите с любимым человеком, объясните сво …
Японский секрет либидо: Как слезы помогают женщине достичь оргазма и почему мужчинам тоже полезно поплакать Ученые выяснили, как добрачное поведение влияет на брак. Шокирующие открытия о влиянии секса до свадьбы, женских и мужских слез на отношения и либидо …
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам …
Как перестроить свое питание на зимний режим: советы нутрициолога Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей …
Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory …
Секреты борьбы с холестерином: питание, спорт и научный подход Распространенность повышенного холестерина представляет собой серьезную проблему для здравоохранения. Половина взрослого населения Англии и каждый де …
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнился 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМ …
Стресс, питание и «дудки»: Молодёжь в России начала седеть уже в 20 лет Сегодня всё больше молодых россиян замечают у себя первые седые волоски уже в двадцатилетнем возрасте. Трихологи связывают это с проблемами со стресс …
Питание волгоградцев признали одним из самых вредных в России Питание волгоградцев расстроило специалистов высоким содержанием жиров и сахара, сообщают аналитики проекта «Если быть точным». Волгоградская область …
Утверждены новые нормы расходов на питание детей в садиках В краевой столице утвердили финансовые нормы питания воспитанников муниципальных дошкольных образовательных учреждений. Соответствующее постановление …
Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде …
Общественники, депутаты и родители проверили школьное питание в Барнауле 10 сентября в школе №48 Барнаула прошел выездной контроль качества питания. В проверке участвовали представители комитета по образованию города, депу …
Картофель, мясо и детское питание подорожали за неделю на Ставрополье Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 11 по 17 февраля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорожало, …
Правильное питание после родов: секреты безопасного похудения Узнайте 5 эффективных шагов к безопасному похудению после родов. Как соблюсти баланс питания и не навредить малышу? Прочтите советы экспертов! …
Игнашевич о списке книг для футболистов: «Хорошая инициатива, поддерживаю. Читать всем полезно, это расширяет словарный запас, кругозор» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев рассказал о планах по разработке списка книг для молодых игроков. «Идея Дегтярева о чтении? Это неплохая идея …
Курским донорам будут перечислять компенсацию на питание только на карту «Мир» В Курске изменился порядок выплаты денежной компенсации на питание для доноров. С 19 января ОБУЗ «Курский центр крови» начал перечислять …
3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт Доктор Евгений Веселов перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы защититься от вирусных заболеваний осенью, пишет «РБК». …
Как питание мешает учиться ребенку: эти дефициты тормозят память и реакцию Когнитивные способности ребенка и его эмоциональная устойчивость зависят от рациона питания. Хронические дефициты питательных веществ, даже незначите …
Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию о …
В Курской области родители получат компенсации за школьное питание детей В Курской области родители получат компенсации за школьное питание детей. Об этом сообщил исполняющий обязанности губернатора Алексей Смирнов. По сло …
Простой способ снижения веса: трехразовое питание с правильными перекусами Доктор Робби Паддик раскрыл секрет успешного похудения к лету, пишет Daily Mirror. Для этого не нужно отказываться от употребления жиров или садиться …
Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается подже …
Питание как у хищника: плотоядная диета ухудшает работу ЖКТ и снижает иммунитет Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов предупредил россиян об опасности «плотоядной» диеты (carnivore diet), пишет «Газета.ру». …
5 правил поддержания психического здоровья: сон, питание, признание эмоций, спорт Психолог Веруска Васконселос перечислила простые правила, помогающие улучшить психическое здоровье, пишет Metropoles. …
В Курске выдают бесплатное детское питание семьям с детьми из приграничья В областном центре на Молочной кухне начался прием заявлений на бесплатную выдачу детского питания семьям с детьми до двух лет, которые были вынужден …
В Курской области родителям школьников из приграничья выплатят компенсацию за питание По решению оперштаба родители детей, которые покинули приграничные районы и учатся дистанционно, получат выплаты за школьное питание. С такой инициат …
Почему белковое питание работает лучше, чем простой подсчет калорий Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросит …
Питание и проживание в интернатах школ искусств России станут бесплатными В Госдуме во втором и третьем чтениях рассмотрели и приняли законопроект, в соответствии с которым питание и проживание для учеников, обучающихся в и …
Диетолог опровергла миф о вреде молока Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала в интервью изданию …
Диетолог Калинчев: суп противопоказан при ожирении Врач-эндокринолог, нутрициолог, специалист по реабилитации спортсменов, диетолог Алексей Калинчев рассказал, в каком случае суп противопоказан. …
Твалтвадзе о новом формате Кубка России: «Безобразие! Команды РПЛ отдыхают, могут проиграть 2 игры в группе и оказаться в финале – это не спортивный принцип! Назовите турнир как-нибудь по-другому» – (вопрос от слушателя) Как вам новый формат Кубка? – Безобразие! – (вопрос Орлова) Почему? – Скажу почему. Потому что команды РПЛ отдыхают. Эти, пон …
Напряжение Козерогам можно снимать общением с близкими людьми, а Тельцам полезно иногда оставаться в одиночестве и расслабляться – гороскоп на 9 августа Овен Вам удастся достичь большего, работая в команде единомышленников. Делитесь идеями, обсуждайте варианты, чтобы найти оптимальное решение. Не стои …
IVR, eDTC и UHPMIM: Intel и TSMC готовят питание для чипов мощностью свыше 5 кВт Игорь Элканович из тайваньской GUC (Global Unichip Corporation) в LinkedIn рассказал , что TSMC может встраивать IVR-модули (Integrated Voltage Regul …
Отсрочить появление морщин помогут правильный сон, питание, использование солнцезащитных средств Дерматовенеролог Елена Авербух перечислила факторы, влияющие на ранее появление морщин. Это зависит от образа жизни и наследственности. …
Вместо кошерного — вегетарианское: как Air France обманула пассажиров, подменив питание на борту Пассажиры рейса Air France, следовавшего из Маврикия в Париж, оказались в центре громкого скандала из-за подмены кошерного питания. Группе евреев на …
Правительство отменило повышенные пошлины на лечебное и диетическое питание из недружественных стран Правительство РФ приняло решение об отмене повышенных ввозных таможенных пошлин на продукцию лечебного и диетического питания, ввозимую из стран, ран …
Нужно питаться дробно: защитить желчный от удаления помогает правильное питание Доктор Ирина Писарева перечислила случаи, требующие удаления желчного пузыря, пишет RT. Часто операция является следствием нездорового образа жизни. …
Дети из Курского приграничья могут получить бесплатное питание на «Молочной кухне» В комитете соцзащиты города поделились, что ежегодно услугами «Молочной кухни» пользуются около 4 тысяч маленьких курян. В городе действу …
"Аэрофлот" ввел мороженое в питание на рейсах из Москвы в Мале, Бангкок и на Пхукет После основного рациона питания пассажирам будут предлагать стаканчики "Башкирское мороженое" с ванильным пломбиром на сливках …
Если метеоризм мешает жить спокойно: как питание и привычки влияют на кишечник Метеоризм, естественное выделение газов в кишечнике, – это универсальное явление, а также побочный продукт пищеварения. Однако он может быть неприятн …
Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кр …
Microsoft пообещала не перекладывать счета за питание ИИ на американцев — у компании есть план Технологическим гигантам приходится реагировать на волну общественных протестов против центров обработки данных (ЦОД). Сегодня компания Microsoft объ …
Шиповник, спортивные снеки и детское питание: на что появятся ГОСТы в 2026 году Росстандарт в 2026 году намерен утвердить обширный перечень новых и обновленных ГОСТов в пищевой сфере — от растительного сырья и продуктов пче …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог перечислил неожиданные плюсы читмила Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о неожиданных плюсах читмила — диетологической программы, которая позволяет за один прием пищи съес …
Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в ор …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Диетолог предупредила о вреде дефицита калорий Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала г …
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …
"Женой быть — это очень хорошо, полезно". Анастасия Задорина рассказала о муже Кирилле Шамалове, которого считают "бывшим зятем Путина" Основательница брендов ZaSport и anastasiAZadorina, 36-летняя Анастасия Задорина дала интервью Мадонне Мур, в котором рассказала о своём муже Кирилле …
Быков о трансляции ОИ-2026: «Отсутствие россиян обедняет турнир, но показать его будет полезно. Другие страны будут представлены лучшими хоккеистами» Бывший главный тренер сборной России Вячеслав Быков высказался за трансляцию Олимпийских игр 2026 года на территории России. Олимпиада пройдет в итал …
Стрельцам не стоит нагружать себя излишне рабочими или домашними делами, а Близнецам будет полезно завести приятные знакомства — гороскоп на 1 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вероятно, что Овну будет в этот день трудно об …
Дефицит витаминов в фастфуде грозит ухудшением зрения: питание должно быть сбалансированным Доктор Татьяна Шилова сообщила изданию NEWS.ru о рисках ухудшения зрения, если человек преимущественно питается фастфудом. В такой пище отсутствуют н …
Питание с брекетами отличается от обычного тем, что еда должна быть мягкой: пюре, желе, смузи Доктор Артур Тумашевич проинформировал изданию «АИФ» о важности соблюдения ряда правил после того, как человеку установили брекет-систему. В особенно …
3 шага на пути к восстановлению печени после отказала от спиртного: питание, спорт, вода Доктор Валерия Ломова проинформировала, какие шаги нужно предпринять, чтобы восстановить здоровье печень после отказа от алкоголя, пишет «Газета.ру». …
Миниатюрный бюджетный очиститель воздуха TC-003: питание от USB, светодиодная подсветка и рекордно низкая производительность Миниатюрный прибор TC-003, созданный китайским производителем без бренда, мы назвали бы действующей масштабной моделью воздухоочистителя: из-за крайн …
Точка доступа IP-COM Pro-7-LR класса BE5010: Wi-Fi 7 с двумя диапазонами, проводная сеть 2,5 Гбит/с, питание PoE Точка доступа IP-COM Pro-7-LR выполнена в традиционном для данного сегмента формате. В комплект поставки входит всё необходимое для установки на пото …
«ЛГБТ*-комиксы и питание для террористов»: Белый дом показал список «нелепых трат» USAID Белый дом представил перечень самых абсурдных расходов агентства по международному развитию (USAID), которое сейчас проходит процесс реорганизации и …
Диетолог Соломатина рассказала о неочевидном вреде холодца Блюдо является одним из любимых у россиян в праздники. Врач-диетолог Елена Соломатина утверждает, что излюбленное у россиян блюдо на новогоднем столе …
Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. …
Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминокислоты. Всё это может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, …
Диетолог рассказала о главных правилах осеннего питания С наступлением осени повышается аппетит, и возрастает тяга к жирным и сладким продуктам. В этот период организму крайне необходимы витамины. Диетолог …
Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может про …
Диетолог Дианова назвала томаты настоящим суперфудом Исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, психолог пищевого по …
Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно …
Диетолог назвала способы справиться с эмоциональным голодом Эмоциональный голод — состояние, при котором человек не испытывает физиологической потребности в пище, а едой пытается заглушить негативные эмоции. О …
Диетолог рассказала об опасности экспресс-диет для похудения Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова напомнила об опасности экспресс-диет, поскольку они нарушаю …
Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …
Диетолог оценила пользу от зефира при намерении снизить вес Зефир нельзя называть безвредным продуктом, потому что в нем есть сахар, но в сравнении с другими сладостями он лидирует. Такое мнение диетолог, канд …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог назвала суп необязательным блюдом в ежедневном меню Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова заявляет, что суп – это необязательная часть ежедневного меню, сообщает Sovainfo.ru. Бурякова отметила, что супы …
Диетолог Ямилова рассказала, как не переесть за праздничным столом Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные …
Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезн …
В 2024 году более 3,5 тысяч детей Курска получили бесплатное питание от «Молочной кухни» За 2024 год в Курской области услугами «Молочной кухни» бесплатно воспользовались 3545 детей. Только за первые четыре месяца 2025 года пи …
Микрореакторы Radiant Nuclear получили $300 млн на замену дизельных генераторов и питание центров обработки данных Компания Radiant Nuclear, разрабатывающая микрореакторы, объявила о привлечении более $300 миллионов инвестиций. Это произошло всего через день после …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Диетолог Белоусова рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье сердца Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье сердца и сосудов. …
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п …
Диетолог Денисенко назвала лучшие варианты завтрака для школьников Врач-диетолог Людмила Денисенко напомнила, что основа здорового питания строится на трёх принципах — разнообразии, сбалансированности и умеренности, …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. …
Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Соф …
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …
Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи …
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …
Диетолог объяснила, почему яйца лучше есть на ночь Разъяснение дала Елен Соломатина. Куриные яйца — популярный в России продукт, а также очень полезный. При этом лучший вариант для приготовления — в м …
Диетолог Пичугина объяснила, как нужно питаться жителям мегаполисов Жители больших городов должны добавить в рацион больше фруктов и овощей, так как зачастую страдают от «синдрома мегаполиса», то есть дефицита полезны …
Работодатель-резидент оплачивает работнику-нерезиденту питание, проживание, медуслуги: как при этом не нарушить валютное законодательство Письмо Федеральной налоговой службы от 21 апреля 2025 г. № ШЮ-4-17/4062@ Об осуществлении денежных выплат работодателем - резидентом в пользу работни …
Диетолог призвала три категории людей убрать селедку с новогоднего стола Врач раскрыла, кому следует ограничить употребление рыбы. Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала о пользе соленой селедки и научила, к …
Диетолог назвала банан фруктом, без которого нельзя выходить из магазина Бананы с точки зрения пользы для здоровья не так уж плохи, как о них говорят. К тому же это самые продаваемые фрукты в США. Употребление бананов даёт …
Диетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняются Калории для нашего организма так же необходимы, как и кислород. Они дают телу энергию, необходимую для поддержания всех жизненно важных процессов. Со …
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог предупредила о вреде сочетания сладких блинов и некоторых напитков Масленица предшествует Великому посту и в 2025 году приходится на период с 24 февраля по 2 марта. Порой за неделю люди съедают больше блинов, чем за …
Диетолог Поляков: тяга к мясной пище может указывать на анемию Повышенная тяга к мясным блюдом может быть симптомом анемии, отметил в беседе с aif.ru врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.«Повышенная потребно …
Рулетики с кабачками и тосты с ростбифом: Диетолог составила новогоднее ЗОЖ-меню Миллионы россиян не представляют себе Новый год без пышного застолья. Однако важно помнить, что закуски для праздника должны быть не только вкусными, …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог Писарева: пончики и луковые кольца — самый вредный фастфуд Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что самый вредный фастфуд — это картофель фри, пончики, луковые кольца и крылышки. …
Диетолог Безнебеева посоветовала делать салаты с икрой вместо бутербродов В красной икре масса полезного. Например, она снижает уровень холестерина и полезна для сердца. Но с небольшой оговоркой: есть её нужно в ограниченны …
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Человеку рекомендуется съедать в день не больше 1-2 кусков пиццы без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специа …
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …
Полезны не для всех: диетолог рассказала, кому категорически нельзя яблоки Яблоки — один из самых распространенных и популярных фруктов в мире. Этот фрукт известен людям с древнейших времен и заслуженно считается одним из са …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог Кованова сказала о полезной замене тарталеток на новогоднем столе Тарталетки из песочного или слоеного теста не только увеличивают калорийность блюд, но и делают их менее полезными. В беседе с aif.ru диетолог, нутри …
Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Диетолог Стеценко: морс полезнее компотов и безопаснее свежевыжатого сока Многие считают, что самый полезный напиток — тот, что вы приготовили сами. Отчасти это правда — вы сами определяете состав, а значит, можете как мини …
Диетолог раскрыла восемь научно обоснованных полезных свойств инжира Исследования показывают, что инжир богат питательными веществами, которые приносят огромную пользу здоровью. …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
«Диетой можно лечить». Диетолог Стародубова — принципах правильного питания Новогодние праздники давно отшумели, а «налипшие» в результате застолий килограммы остались. Не ругайте себя, просто постепенно возвращайтесь к принц …
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а такж …
Диетолог назвала главные принципы здорового питания для пожилых людей Главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала во вторник, 1 октября, о том, какие продукты полезны пожилы …
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …
Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. …
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 гр …
«Сладкие пьяницы!»: Диетолог призвала спасать «пищеголиков» от сахара и соли Сахар, соль и шоколад вызывают у людей зависимость, чреватую «сосудистыми катастрофами», сказала в эфире НСН Марият Мухина, указав также на «картофел …
Арест за арестом: причиной возгорания в правительственном ЦОД Южной Кореи могло стать не отключенное вовремя резервное питание Полиция Южной Кореи полагает, что причиной крупного пожара в ЦОД Национальной службы информационных ресурсов (NIRS) 26 сентября, который привёл к отк …
Петров о проблемах «Краснодара» с логистикой: «Питание и сон плюс восстановление на базе у нас одно из лучших. Результат сами видите» — Вы самый возрастной игрок чемпионского «Краснодара», не считая Смолова и Дюпина, выступаете на очень энергозатратной позиции крайнего защитника, но …
Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в бесе …
Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих …
Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей …
Диетолог Мухина объяснила, когда правильно пить воду для максимальной пользы Пить воду можно до, во время и после еды, но важно соблюдать умеренность и ориентироваться на сигналы организма, чтобы не нарушить пищеварение. Этим …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
«Жуйте тщательно»: Диетолог дала советы, как избежать зажировки при сидячей работе Поддерживать стройность при сидячей работе бывает непросто. Мало того что приходится сидеть большую часть дня, так ещё и перекусы за компьютером быва …
Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, …
Антистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодрость Инфракрасная сауна – это детокс или опасная процедура? Узнайте, как правильно использовать ИК-кабину для оздоровления и улучшения состояния кожи. Ком …
После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, …
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения …
Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную масс …
Диетолог объяснила, в чём разница между индексом массы тела и процентом жира в организме и что важнее для похудения При отслеживании потери веса и общего состояния здоровья часто говорят о двух показателях. Это индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в организме. Ин …
Диетолог Соломатина рассказала, что томатный сок считается эффективным напитком для улучшения кровотока у людей пожилого возраста Диетолог Елена Соломатина выделила томатный сок как идеальный выбор для пожилых людей, так как он улучшает иммунитет и уменьшает вязкость крови. Об э …
Очень редкая видеокарта Asus ROG Matrix RTX 5090 за 4000 долларов оказалась бракованной. Один владелец пожаловался, что просто не может подключить питание Очень дорогая и редкая видеокарта Asus ROG Matrix RTX 5090 как минимум у одной из пользователей, видимо, имеет заводской брак. Покупатель пожаловался …
Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питан …
Экс-диетолог «Аль-Насра» Роналду о кальянах и вейпах: «Табак снижает отдачу спортсменов. Производительность становится меньше, потому что легочная способность существенно снижается» «Табак не только преждевременно убивает человека, он еще и приводит к тому, что объем легких уменьшается. Таким образом снижается отдача спортсмена. …
Что такое турдизи? Турдизи – это турецкие сериалы, которые завоевали популярность наряду с бразильскими, американскими сериалами и южнокорейскими дорамами. Турдизи – сл …
Что такое ФЦПР ИИ Федеральное государственное автономное учреждение «Федеральный центр прикладного развития искусственного интеллекта» (ФГАУ ФЦПР ИИ) создано в марте 1 …
Что такое номер VIN? VIN означает идентификационный номер автомобиля. Это уникальный номер, который состоит из 17 символов, и используется для описания транспортного сред …
Что такое криптовалюта? Криптовалюта — это цифровая или виртуальная валюта, которая использует криптографические методы для обеспечения безопасности транзакций, контроля за …
Что такое тургор? Кожа человека уникальна. Она выдерживает температурные перепады, изменяется в зависимости от климата и принимает на себя многочисленные внешние возде …
Что такое гименопластика? Гименопластика — это хирургическая процедура, направленная на восстановление или реконструкцию девственной плевы (гимена). Она может проводиться по р …
Что такое АЭС «Руппур» Контракт на строительство АЭС «Руппур» в Бангладеш подписан в декабре 2015 года Сергеем Кириенко, который в то время занимал пост гендиректора «Росат …
Что такое Сакура PRO? Сакура PRO — это российская ZERO-code платформа для создания любых бизнес-приложений и автоматизации бизнес-процессов... …
Что такое Елеуса? Термин «Елеуса» используется в православной традиции для обозначения одного из видов иконописи, изображающего образ Богоматери с младенцем.Что означа …
Что такое СДВГ? Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это нейробиологическое расстройство, которое обычно начинается в детстве и может продолжаться во …
Что такое дамоклов меч? Дамоклов меч — это образное выражение, означающее постоянно угрожающую кому-либо опасность либо нависшую над кем-либо угрозу при видимом благополучии …
Что такое норовирус? Норовирусная инфекция — это острая кишечная инфекция, возбудителем которой является норовирус (вирус семейства Calviviridae) — один из разновидностей …
Что такое ЧС федерального уровня 9 августа в МЧС России сообщили, что обстановка в Курской области отнесена к чрезвычайной ситуации (ЧС) федерального уровня реагирования. Ранее там д …
Что такое «Ютека» и в чем его преимущества? «Ютека» - онлайн-проект, работающий по принципу маркетплейса, наподобие «Озон» или Wildberries. Но у «Ютеки» есть четкая направленность. Этот агрегат …
Что такое цифровая безопасность? Цифровая безопасность, также известная как кибербезопасность, представляет собой совокупность мер и практик, направленных на защиту компьютерных сист …
Что такое платеж Роялти? Платеж роялти это регулярное вознаграждение за использование интеллектуальной собственности. Он применяется в сфере франчайзинга и лицензирования. Ро …
Квартира студия что такое Квартира-студия представляет собой современный формат жилья, который становится все более популярным в крупных городах. Этот вид жилой недвижимости о …
Что такое аутсорсинг персонала? . В отличие от классического найма, при аутсорсинге работники юридически оформлены в другой организации, но фактически выполняют задачи в интересах з …
Что такое 3D печать и как она работает . 3D-печать предполагает добавление материала слой за слоем до тех пор, пока не будет получена полная форма спроектированной 3D-модели. Этот процесс …
Что такое цифровая гигиена? Цифровая гигиена — это совокупность практик и привычек, направленных на поддержание безопасности и конфиденциальности в цифровом пространстве. Она вк …
Что такое магнитная буря? Магнитная буря — это явление, связанное с возмущениями в магнитном поле Земли, вызванными солнечной активностью. Вот 10 ключевых пунктов, объясняющих …
Что такое медицинский туризм? Медицинский туризм — это практика путешествия за границу для получения медицинских услуг. Люди могут выбирать медицинский туризм по различным причина …
Что такое ЭПТС оформление? Электронный паспорт транспортного средства (ЭПТС оформление) является документом, который содержит информацию о технических характеристиках, истории …
Хау: «Нам повезло, такое редко бывает» В английском чемпионате АПЛ состоялись матчи 21-го тура, «Ньюкасл» с хоккейным счётом 4:3 переиграл «Лидс»Читать дальше → …
Что такое материнская молитва о детях? Родительское сердце всегда полно любви, заботы и тревоги за своих детей. Молитва о детях является способом обратиться к Богу с просьбой о защите, бла …
Что такое прессотерапия и для чего она нужна? Большое влияние на организм человека оказывает лимфатическая система. От нее зависит транспортировка гормонов, формирование иммунитета, отведение нен …
Цифровая дерматоскопия: что эта такое, применения Цифровая дерматоскопия – не инвазивный метод диагностики кожных образований. В современном мире отмечается рост заболеваемости раком кожи. Неза …
Что такое финансовая дисморфия и как от неё избавиться От неё никто не застрахован: ни те, кто получает среднюю зарплату, ни те, кто зарабатывает миллионы. …
Что такое декларация соответствия на товар . Декларация соответствия — официальный документ, удостоверяющий, что продукция отвечает установленным нормам безопасности. В рамках ЕАЭС эти нормы з …
Отечественный мессенджер MAX: что это такое и как он работает В России активно развивается проект национального мессенджера на базе платформы Max от интернет-холдинга VK. Об этом заявил глава Минцифры Максут Шад …
Что такое Discord и для чего он нужен На протяжении нескольких лет Discord остается одной из самых востребованных площадок у геймеров. Весной ее официально включили в реестр социальных се …
Что такое черемуховая мука и что из нее готовят? Черемуховая мука родом из Сибири. Ее готовят из высушенных ягод черемухи — низкорослого дерева, родственника сливы. Есть версия, что климатические ус …
Банкротство физических лиц: что это такое и как оформить Финансовые трудности могут возникнуть у любого человека: потеря дохода, рост кредитной нагрузки, непредвиденные расходы. В таких ситуациях все чаще р …
Perplexity AI: что это такое и как пользоваться нейросетью Американская компания Perplexity была основана в 2022 году и вскоре стала полноценной веб-платформой — поисковым движком нового поколения. Такой соче …
Что такое касу марцу и чем он опасен? Касу марцу (casu marzu) — особый вид сыра, который можно попробовать только на итальянском острове Сардиния, а в странах Европы, в том числе самой Ит …
Технология eSIM — что такое и как работает? Технология eSIM («embedded SIM» или «встраиваемая SIM-карта») — это альтернатива привычным пластиковым SIM-картам. Сама eSIM представляет собой кроше …
Что такое национализация и как она проходила в России Что такое национализация Национализация — это перевод имущества от частного собственника к государству. …
Что такое сайт, домен и хостинг? Понимание таких терминов, как сайт, домен и хостинг, важно для работы в интернете. Вот 10 пунктов, объясняющих, что это такое: Сайт (веб-сайт): Это н …
Что такое кредит под залог автомобиля В этой статье мы подробно рассмотрим этот вид кредита, его плюсы и минусы, условия получения и отличия от автокредита. Мы также обсудим, как правильн …
Что такое 360 Reality Audio в смартфонах? 360 Reality Audio — технология объемного и пространственного звука от Sony. Она создает эффект трехмерного звука и позволяет человеку ощутить себя та …
Что такое Программа долгосрочных сбережений? Программа долгосрочных сбережений – новая возможность накопления, которая позволяет гражданину сформировать денежную подушку безопасности, сберечь на …
Трейдинг в кимоно или что-такое Nikkei 225 CFD-торговля на фондовом рынке открывают отличные возможности для заработка онлайн. Тем более, что, в отличие от инвесторов, трейдер может получать п …
Что такое мультипоинт в наушниках и колонках? Представьте: вы слушаете подкаст на ноутбуке в Bluetooth-наушниках, но тут на смартфон приходит звонок. Без мультипоинта придётся вручную переключать …
Что такое диспансеризация и как её пройти в России Чем старше становятся россияне, тем тщательнее им нужно следить за своим здоровьем. После 40 лет полный медицинский чек-ап организма рекомендуют прох …
Что такое Международный фестиваль молодежи? В сентябре 2026 года в Екатеринбурге пройдет Международный фестиваль молодежи. Это событие, инициированное указом президента России Владимира Путина, …
Утреннее шоу: Что такое мульт- и сказкотерапия? Что такое мульт- и сказкотерапия? Как проявляется «синдром Питера Пэна»? В какой сказке отражено расстройство пищевого поведения? Почему «Золотая рыб …
Что такое «тихое сокращение» и как его избежать Не пропустите тревожные звоночки о том, что от вас, возможно, хотят получить заявление по собственному. …
Что такое WLAN на iPhone и чем он отличается от Wi-Fi Если вы открыли настройки своего iPhone и вместо привычного слова Wi‑Fi увидели WLAN — не пугайтесь. Это не глюк и не признак подделки. Просто ваш iP …