После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина.
Вместо этого она пре.
Опубликовано: 01:42, января 10, 2026 в: «Главные новости»; Сообщает источник: life.ru; Поделитесь новостью:
Врач назвала продукты для восстановления после праздников
Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников
Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, меропри …
Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников
Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, котор …
Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог
Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в ор …
Диетолог назвала суп необязательным блюдом в ежедневном меню
Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова заявляет, что суп – это необязательная часть ежедневного меню, сообщает Sovainfo.ru. Бурякова отметила, что супы …
Диетолог назвала способы справиться с эмоциональным голодом
Эмоциональный голод — состояние, при котором человек не испытывает физиологической потребности в пище, а едой пытается заглушить негативные эмоции. О …
Диетолог Дианова назвала томаты настоящим суперфудом
Исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, психолог пищевого по …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей
Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом
Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени
16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …
Диетолог Денисенко назвала лучшие варианты завтрака для школьников
Врач-диетолог Людмила Денисенко напомнила, что основа здорового питания строится на трёх принципах — разнообразии, сбалансированности и умеренности, …
Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание
11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип …
Диетолог назвала банан фруктом, без которого нельзя выходить из магазина
Бананы с точки зрения пользы для здоровья не так уж плохи, как о них говорят. К тому же это самые продаваемые фрукты в США. Употребление бананов даёт …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса
Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей
Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 гр …
Диетолог назвала главные принципы здорового питания для пожилых людей
Главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала во вторник, 1 октября, о том, какие продукты полезны пожилы …
Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов
Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …
Где взять деньги? Эксперт Ларионова назвала 5 правил безопасной подработки
Почти каждый второй россиянин - 46% - не отказался бы от возможности подработать в выходной день или свободное время. Такие данные показал опрос цифр …
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы
Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а такж …
Тарасова пожелала побед паралимпийцам после восстановления статуса ПКР
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала решение генеральной ассамблеи Международного паралимпийского комитета …
Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ
В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущ …
Венесуэла получит доступ к активам в МВФ после восстановления контактов
Объем SDR страны в фонде эквивалентен примерно $4,9 млрд, заявила его официальный представитель Джули Козак …
Создан препарат для восстановления двигательной функции после инсульта
Американские исследователи провели эксперименты на лабораторных мышах, тестируя новый препарат DDL-920, который может стать прорывом в восстановлении …
Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки …
Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информаген …
Как настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на …
После майских обновлений Windows 10 загружается в режиме восстановления BitLocker Компания Microsoft предупредила, что после установки майских пачтей некоторые системы под управлением Windows 10 и Windows 10 Enterprise LTSC 2021 мо …
Нападающий Ткачак вернулся в состав «Флориды» после пятимесячного восстановления В матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе» нападающий «Флориды» Мэттью Ткачак дебютировал в сезоне-2025/26, выйдя на лед после сложной опер …
РЖД сообщили о ходе восстановления графика поездов после атаки дрона Железнодорожники сократили опоздание 24 пассажирских поездов и уже ввели в график пять составов, задержанных после происшествий на станциях Лихая и К …
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ …
Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, г …
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, …
"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники …
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " …
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п …
В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии …
Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А …
Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос …
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ …
Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. …
После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, …
В Сириусе спортивные врачи обсудили новейшие методики восстановления после травм Основная тема конференции "СПОРТМЕДФОРУМА" – лечение хоккеистов. Аналогичные методики успешно применяют для легкоатлетов и гимнастов. …
Запивать — только этим: назван лучший напиток для восстановления после спиртного Профессор ГУП Александр Умнов считает, что лучший напиток после употребления алкоголя — это минеральная вода. …
В Курске назвали предварительные сроки восстановления дома после удара дрона В Курске специалисты продолжают обследовать жилой дом после атаки дрона. Об этом сообщил губернатора Алексей Смирнов, который держит ситуацию на личн …
Названы сроки восстановления домов после взрыва бытового газа в Ставрополе Утром 21 мая в Ставрополе на улице Тухачевского, 30/8 произошел взрыв бытового газа. Предварительно, причиной стала неисправность газового оборудован …
Минприроды назвало сроки восстановления черноморских пляжей после загрязнения мазутом Пляжи Анапы, пострадавшие в результате разлива нефтепродуктов, планируется полностью восстановить к началу летнего сезона 2026 года. Об этом заявил г …
Студент СибГМУ разработал экзоскелет для восстановления подвижности пальцев рук после инсульта Экзоскелет имеет максимальное количество степеней свободы и способен воссоздавать полноценный функционал человеческой... …
Госдума приняла в I чтении ужесточение правил поступления в вуз после колледжа Госдума приняла в первом чтении законопроект об ужесточении правил поступления в вуз после обучения в колледже. Он запрещает выпускникам колледжей по …
"Радиостанция Судного дня" передала первое сообщение после праздников В эфире "Радиостанции Судного дня" прозвучало слово "нутошато". Об этом сообщает отслеживающий активность станции Telegram-канал "УВБ-76 логи". Сообщ …
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная сист …
Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, …
Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде …
Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …
Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам …
Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф …
Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроит …
Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питани …
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это мож …
Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет …
Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. …
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание …
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать б …
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю …
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. …
Автобус «Биробиджан – Бира» в ЕАО возобновит работу после праздников Департамент автомобильных дорог и транспорта правительства Еврейской автономной области сообщает, что с 5 ноября возобновляется движение автобуса по …
Мэрия ЯНАО рассказала, как поступить с елкой после праздников Мэрия Надымского района ЯНАО оповестила жителей о том, что елку после праздников необходимо выбрасывать в определенные для этого места. Об этом район …
После праздников: утилизация новогодней елки без ущерба для природы Праздники подходят к концу, а значит, пришло время попрощаться с новогодней елкой. Если Вы выбрали живое дерево, важно знать, как правильно его утили …
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. …
В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кро …
Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru спец …
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее …
3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные ме …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач …
Нейронаука на пороге революции: возможно, мы нашли способ восстановления мозга после ударов Предварительные исследования Северо-Восточного университета показали, что псилоцибин, активный компонент некоторых грибов, способен не только восстан …
Владимир Путин внёс культурную деятельность в план восстановления страны после пандемии Об этом Президент сообщил на видеоконференции в День русского языка. 6 июня Президент России Владимир Путин провёл видеоконференцию с деятелями культ …
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановле …
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». …
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С э …
Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сух …
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Тюменские таксисты отказались снижать цены после новогодних праздников Водители такси в Тюмени не стали снижать цены на свои услуги после завершения праздников и продолжают возить пассажиров по двойному тарифу. Об этом U …
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её спо …
Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников Напоминаем, что завтра — первый рабочий день Сообщение Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников появились с …
Специалист напомнил о возможном обострении болезней после новогодних праздников В России наступил новый год, многие жители нашей необъятной страны продолжают доедать с праздничной ночи салаты. Другие любители широких гуляний неум …
Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. …
Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-псих …
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св …
После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры …
Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после нового …
Психолог рассказала, почему появляется усталость после новогодних праздников После новогодних праздников многие чувствуют усталость и отсутствие мотивации из-за резкой смены режима сна и питания, а также из-за нагрузки на нерв …
Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.« …
Забыть о вздутии: после праздников нужно больше двигаться и гулять Доктор Инна Мазько перечислила россиянам способы избавления от метеоризма и вздутия живота после новогодних праздников. …
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими …
Премьер Словакии собирается сделать все возможное для восстановления отношений РФ и ЕС после окончания конфликта на Украине Премьер-министр Словакии Роберт Фицо считает, что Россия и Евросоюз нуждаются друг в друге. Он заявил, что готов сделать все возможное для восстановл …
Будущее правил по уменьшению орбитального мусора в США под вопросом после решения Верховного суда Решение Верховного суда США может свести на нет усилия Федеральной комиссии по связи (FCC) по обеспечению более строгих правил в отношении орбитально …
Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и …
На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 ле …
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, сня …
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказа …
Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее …
Внезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздников Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман поделился информацией о планах Apple по выпуску новых ноутбуков в самом начале 2025 года. По …
Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из резул …
Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru. …
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …
Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об эт …
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руков …
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической актив …
Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: ин …
Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая. …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед …
Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала п …
Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …
Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант …
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …
3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». …
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальнико …
Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее …
Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным …
Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …
Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …
-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В пон …
После праздников суммы в квитанциях на ЖКУ станут меньше. Кому снизят оплату и на сколько В этом году зимние праздники продлятся дольше обычного — целых 11 дней. При этом не все знают, что за время каникул есть возможность хорошо сэкономит …
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …
После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. …
Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно. …
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …
Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда». …
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …
«5-6 бокалов красного вина за весь отпуск позволил себе. После матчей никакого пива, для восстановления я пью воду и ем банан». Хавбек «Оренбурга» Башич об алкоголе – Сколько пива выпили за зимний отпуск? – Я вообще не пил пиво. Предпочитаю красное вино. Позволил себе 5-6 бокалов – не подряд, не подумайте, а за в …
Врач назвала продукты, повышающие риск развития рака после 50 лет Белый хлеб, белый рис, торты и сладкие газированные напитки могут повышать риск развития рака после 50 лет. Об этом онколог Прити Субхедар из медицин …
Натали назвала древнюю практику, помогшую ей после ухода мужа Певица Натали призналась в беседе с NEWS.ru, что попробовала древнюю гавайскую практику, чтобы справиться с потерей супруга. Натали использует техник …
Австрия назвала три сценария после остановки транзита газа через Украину Австрии не грозит дефицит газа в случае прекращения поставок российского топлива через Украину, сообщила пресс-служба Министерства энергетики страны. …
Изувеченная в Дубае модель назвала главную перемену в жизни после скандала После трагедии у Марии Ковальчук изменились взгляды на многие вещи, о чем она активно рассказывает в личном блоге. …
Новая жена Радимова назвала самый сложный момент после замужества @stasya2701Анастасия Кулешова, новая жена экс-футболиста «Зенита» и сборной России Владислава Радимова, назвала самый сложный момент после замужества …
Захарова назвала главу МИД Польши «Усама бен Сикорский» после его слов о подрыве «Дружбы» Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала польского министра «Усамой бен Сикорским». Таким образом она отреагировала на заявление г …
В сети призывают "отменить" номинантку на "Оскар" Карлу Гаскон: она назвала Селену Гомес "богатой крысой" и раскритиковала Адель за "дряблую кожу" после похудения В сети разгорается скандал вокруг 52-летней Карлы Софии Гаскон, которая стала первой трансгендерной* женщиной, номинированной на "Оскар" в категории …
Обзор умного телевизора AKAI TA43BU502 Интересно, что сборка телевизоров AKAI происходит на отечественном предприятии К.Э.Продакшн в Ленинградской области. Соответственно, благодаря отсутс …
Топ-4 лучших датчиков движения для умного дома 18:00, 02 февраля 2025, автор: Быстрова А.Топ-4 лучших датчиков движения для умного домаЭти модели устройств избавят от необходимости мелкого ручного …
Билайн как провайдер для умного дома: возможности и интеграция Современные технологии не только делают нашу жизнь удобнее, но и безопаснее. Они открывают новые горизонты для автоматизации дома и управления им чер …
LG представит концепцию «умного дома на колесах» на CES 2025 На выставке CES 2025 компания LG представит концепцию «умного дома на колесах», интегрируя свои решения для дома с мобильными пространствами. Платфор …
LG показала ThinQ ON: хаб для умного дома с голосовым ИИ-помощником LG представила ThinQ ON — хаб, призванный «упростить и улучшить» работу с умным домом. Он стал первым хабом LG для умного дома, обладающим встроенным …
Aqara выпустила два новых датчика для умного дома 00:44, 21 февраля 2025, автор: Быстрова А.Aqara выпустила два новых датчика для умного домаОба датчика работают в экосистеме Aqara Home, которая може …
IFA 2025: Govee показала гаджеты для умного освещения На выставке IFA 2025 компания Govee показала несколько новых продуктов для умного освещения, включая две потенциальные отраслевые новинки. Govee TV B …
В Сети завирусился странный мем про умного человека в очках Если вам попадались странные видео, которые заканчиваются фотографией молодого светловолосого парня в очках круглой формы, значит, вы наткнулись на т …
Приходите в ГОСТы: в РФ появился госстандарт для умного дома В РФ появились ГОСТы на умный дом, что позволяет отличить здание с высокотехнологичным наполнением от маркетинговых подделок. Помимо домофонов там до …
Hup AI — камера для умного дома с функцией машинного зрения за $99 Hup AI представила доступную AI-камеру с функцией машинного зрения за $99 — умный помощник для дома, который распознаёт людей, объекты и помога …
Диетолог опровергла миф о вреде молока Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала в интервью изданию …
Диетолог Калинчев: суп противопоказан при ожирении Врач-эндокринолог, нутрициолог, специалист по реабилитации спортсменов, диетолог Алексей Калинчев рассказал, в каком случае суп противопоказан. …
Современные технологии для создания умного дома: пошаговое руководство Концепция умного жилища стремительно развивается, предоставляя владельцам недвижимости широкие возможности для автоматизации повседневных процессов. …
Компания Hisense объявила о лучших предложениях умного дома Компания Hisense, ведущий мировой бренд потребительской электроники и бытовой техники,... Сообщение Компания Hisense объявила о лучших предложениях у …
В РФ появится новая линейка устройств для умного дома от Aqara Компания Aqara анонсировала новую линейку устройств для умного дома, которые станут доступны в России с апреля 2025 года. Презентация новинок прошла …
Выпуск WebThings Gateway 2.0, шлюза для умного дома и IoT-устройств После трёх лет разработки представлен релиз платформы для потребительских интернет-устройств WebThings Gateway 2.0. Изначально платформа развивалась …
В Московской области выставили на продажу умного кота за 200 млн рублей В городе Одинцово Московской области выставили на продажу умного кота за 200 млн рублей. Об этом 11 января сообщил портал Regions.ru.По словам хозяйк …
ТОП-10 гаджетов умного дома от Яндекс, которые пригодятся всем Умный дом больше не выглядит дорогой прихотью гиков: в 2025 году это вполне приземлённый набор устройств, который можно собрать из товаров, продающих …
Яндекс улучшил «Алису» и добавил функции для умного дома Яндекс анонсировал обновление своего цифрового помощника «Алиса» и связанных с ним умных устройств. В приложении «Дом с Алисой» добавилась возможност …
«МегаФон» запустил умного помощника для Водоканала Северной Осетии О состоянии лицевых счетов за водоснабжение жители Северной Осетии теперь могут узнать у голосового робота. Его... …
Окей, Мия, разогрей суп: Xiaomi представила микроволновку для умного дома Устройство понимает голосовые команды и имеет 26 режимов работы. В Сети появился официальный анонс новой микроволновки для умного дома от Xiaomi. На …
Раскрыты особенности ударившего по важному объекту ВСУ умного снаряда У Вооруженных сил России (ВС РФ) есть умные снаряды весом в три тонны, полторы и полтонны, сообщил военный эксперт, капитан первого ранга запаса Васи …
В Ленобласти заметили умного лося, пообедавшего лежа (фото) Сохатый нашел удобный способ поесть. Сообразительный лось завелся во Всеволожском районе Ленинградской области. Животное засняли за трапезой в необыч …
В Китае дроны начали использовать для "умного" управления городом В зоне высоких технологий Цзиньюэ в китайском Чанчуне появились "гнёзда" под названием "Баоляньский фонарь" – в них спрятаны инспекционные дроны. Тел …
Сёмин – об увольнении Марески: «Умного руководителя, как Абрамович, не нашлось» «Челси» прямо 1 января объявил об уходе Энцо Марески с поста главного тренера командыЧитать дальше → …
Выпускник МАИ придумал, как применить KasperskyOS для защиты умного дома Выпускник кафедры 307 «Цифровые технологии и информационные системы» МАИ Максим Сычев написал драйвер для общедоступной... …
Как выбрать смарт-колонку: от умного дома до звука и обратно Выбор смарт-колонки проще всего начинать с выбора экосистемы умного дома и стриминговых сервисов. После этого количество рассматриваемых моделей резк …
SwitchBot показал гаджеты для умного дома и милого робота SwitchBot на IFA Berlin 2025 присоединился к ИИ-лихорадке и представил систему умного дома с искусственным интеллектом, e-ink фоторамку с искусственн …
LG представляет новые возможности умного дома ThinQ AI в Европе Компания LG Electronics (LG) представляет передовую ИИ-платформу для умной бытовой техники LG ThinQ AI на выставке IFA 2025 2, определив этой инновац …
IFA 2025: TCL представила новые устройства и концепцию умного дома Компания TCL представила масштабную экспозицию на выставке IFA 2025. Центральное место заняли премьеры в области дисплейных технологий, умной бытовой …
В Межвузовском кампусе создали прототип системы для «умного» видеонаблюдения Уже достигнуты значительные практические результаты: спроектирован и изготовлен специализированный шкаф для интеграции видеоданных, разработаны техни …
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Диетолог перечислил неожиданные плюсы читмила Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о неожиданных плюсах читмила — диетологической программы, которая позволяет за один прием пищи съес …
Диетолог предупредила о вреде дефицита калорий Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала г …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Владельцам «умного дома» с датчиками подарят скидку до 40% на страховку жилья Росгосстрах первым среди российских страховых компаний запустил новую услугу для владельцев систем «умного дома». Теперь клиенты, чьи квартиры оборуд …
Apple отложила выпуск умного хаба с экраном из-за проблем с Siri В своем еженедельном отчете аналитик Марк Гурман сообщил, что Apple изначально планировала представить умный хаб с экраном (известный также как HomeP …
Apple готовит обновлённую платформу умного дома к 2026 году Компания Apple планирует масштабное обновление своей экосистемы умного дома в 2026 году. С момента запуска платформы HomeKit прошло более десяти лет, …
«Яндекс» полностью обновил и расширил набор устройств для умного света «Яндекс» представил широкий набор устройств, которые позволят сделать свет умным в любом пространстве. Модельный... …
Aqara.ru выпустила две новинки с поддержкой Matter для систем умного дома 15:31, 18 апреля 2025, автор: Быстрова А.Aqara.ru выпустила две новинки с поддержкой Matter для систем умного домаОба устройства эффективны в связке: …
С начала года путем «умного» сноса в Москве демонтировали 140 домов С начала 2025 года в столице демонтировали 140 ранее расселенных домов по программе реновации, а новые квартиры в жилых комплексах получили порядка 8 …
«Мажордом» интегрировал в систему умного дома СКУД от компании Sigur Интеграции позволяют сделать экосистему умного дома еще более совершенной. Так, цифровой дворецкий «Мажордом»... …
Aqara.ru выпустила на рынок четыре новинки для системы умного дома 00:53, 17 апреля 2025, автор: Быстрова А.Aqara.ru выпустила на рынок четыре новинки для системы умного домаУстройства вышли ограниченным тиражом. Ист …
6 лучших гаджетов в подарок на 2026 год: от мощного железа до умного дома К началу 2026 года границы между бытовой техникой и профессиональными инструментами окончательно стёрлись. Сегодня фен может обладать вычислительной …
Новосибирские учёные создали биогель и газоанализатор для выращивания «умного» урожая В ходе экспериментов, проведённых молодыми учёными в регионе с листовым салатом, было выявлено увеличение зелёной биомассы и более быстрое созревание …
Samsung начала разработку гибкого умного кольца Galaxy Ring 2 Компания Samsung приступила к разработке нового поколения умного кольца Galaxy Ring 2. Об этом сообщает издание Galaxy Club, ссылаясь на источники вн …
Инженеры разработали механизм быстрой аутентификации устройств умного дома Умные дома призваны облегчить жизнь, но вход в систему отдельных устройств часто остается обременительной задачей. Исследователи из ETH Zurich изучил …
Военный эксперт указал на свойства «умного» снаряда, ударившего по объекту ВСУ Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин раскрыл характеристики имеющихся в распоряжении Минобороны России «умных» снарядов. По …
Гатчина может получить звание самого умного города России Всего на это звание претендуют 14 городов, среди которых: Москва, Петербург, Севастополь, Иркутск, Хабаровск, Электросталь (Московская область), Нояб …
Aqara представила целых девять новых устройств для умного дома 15:42, 14 марта 2025, автор: Быстрова А.Aqara представила целых девять новых устройств для умного домаОжидается, что новинки поступят в продажу уже в …
Топ – 5 интересных обучающих интернет-площадок для специалистов в сфере умного дома 04:00, 18 марта 2025, автор: Быстрова А.Топ – 5 интересных обучающих интернет-площадок для специалистов в сфере умного домаКурсы которые помогут разо …
билайн: продажи устройств для умного дома за год выросли более чем в 2,5 раза За год продажи устройств для умного дома в билайне выросли почти на 260%. Рост в 2024 году наблюдается по всем брендам... …
Сбербанк увеличивает траты клиентов с помощью умного распознавания эмоций Манипуляция эмоциями клиента помогает банку больше продавать. Банки давно перестали быть простыми финансово-кредитными организациями и теперь стоят н …
Как определить умного человека: эти пять фраз кричат о высоком интеллекте Как определить умного человека: эти пять фраз кричат о высоком интеллекте В общении люди используют различные речевые обороты, которые могут отражать …
Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. …
Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминокислоты. Всё это может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, …
Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог рассказал о пользе яблок в борьбе со старением Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе яблок в борьбе со старением. Он отметил, что, хотя и не сталкивался с исследованиями полезности ябло …
Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может про …
Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезн …
Диетолог Ямилова рассказала, как не переесть за праздничным столом Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …
Диетолог оценила пользу от зефира при намерении снизить вес Зефир нельзя называть безвредным продуктом, потому что в нем есть сахар, но в сравнении с другими сладостями он лидирует. Такое мнение диетолог, канд …
Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно …
Диетолог рассказала об опасности экспресс-диет для похудения Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова напомнила об опасности экспресс-диет, поскольку они нарушаю …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог рассказала о главных правилах осеннего питания С наступлением осени повышается аппетит, и возрастает тяга к жирным и сладким продуктам. В этот период организму крайне необходимы витамины. Диетолог …
Диетолог Соломатина рассказала о неочевидном вреде холодца Блюдо является одним из любимых у россиян в праздники. Врач-диетолог Елена Соломатина утверждает, что излюбленное у россиян блюдо на новогоднем столе …
Экосистема «Умного города» «Росатома» в 2025 г. расширила применение искусственного интеллекта Внедрение искусственного интеллекта (ИИ) и Интернета вещей (IoT) в управление городским хозяйством стало ключевым... …
На соревновании Pwn2Own продемонстрированы взломы смартфонов, NAS, принтеров и устройств умного дома Подведены итоги трёх дней соревнований Pwn2Own Ireland 2025, на которых были продемонстрированы 46 успешных атак с использованием 73 ранее неизвестны …
Смарт-колонка SberBoom Home: центр «умного дома» с поддержкой Zigbee От компактной смарт-колонки мы в основном ждем умения решать четыре задачи: выступать в качестве центра «умного дома», обеспечивать взаимодействие с …
Илон Маск объявил дату и время запуска «самого умного ИИ на Земле» ИИ-компания xAI, принадлежащая Илону Маску (Elon Musk), представит и выпустит ИИ-чат-бот Grok 3 уже 18 февраля в 7:00 по московскому времени. Презент …
«Яндекс» оштрафовали на 10 000 рублей за непредоставление ФСБ доступа к системе умного дома «Алиса» СМИ сообщили, что мировой судья судебного участка № 425 московского района Хамовники наложил штраф в размере 10 000 рублей на компанию «Яндекс» за не …
«Философт» интегрировала лифты Koyo в систему умного дома в проекте «Булычев» ИТ-разработчик приложения «Мажордом» компания «Философт» завершила интеграцию лифтов Koyo в элитном жилом комплексе... …
Сбер привез на «Иннопром» технологии с AI — от «умного» дома до диагностики здоровья за 10 секунд На международной промышленной выставке Сбер показывает, как искусственный интеллект уже встроен в повседневную жизнь — от управления домом до медицин …
Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пи …
Диетолог Кованова дала совет, как не переесть за новогодним столом Не переесть за новогодним столом поможет прием пищи за несколько часов до праздничного застолья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Соф …
Диетолог объяснила, почему яйца лучше есть на ночь Разъяснение дала Елен Соломатина. Куриные яйца — популярный в России продукт, а также очень полезный. При этом лучший вариант для приготовления — в м …
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …
Диетолог Пичугина объяснила, как нужно питаться жителям мегаполисов Жители больших городов должны добавить в рацион больше фруктов и овощей, так как зачастую страдают от «синдрома мегаполиса», то есть дефицита полезны …
Диетолог рассказал, какой молочный продукт укрепит иммунитет Клинический диетолог из Индии Абхилаша В. советует употреблять творог для усиления иммунитета. В беседе журналистами врач сообщила, что творог содерж …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. …
Диетолог Белоусова рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье сердца Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала о продуктах, поддерживающих здоровье сердца и сосудов. …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …
Большинство устройств умного дома лишаются поддержки производителей без предупреждения, и в США хотят это исправить В сентябре компания iFixit, а также организации Electronic Frontier Foundation и Consumer Reports направили в Федеральную торговую комиссию США (FTC) …
Системы умного дома помогают снизить счета за ЖКХ почти на треть: исследование Doma.ai Платформа Doma.ai провела исследование и выяснила, насколько умные технологии реально влияют на счета за ЖКУ. По... …
Экосистема «Умного города» Росатома в 2025 году расширила применение искусственного интеллекта Внедрение искусственного интеллекта (ИИ) и Интернета вещей (IoT) в управление городским хозяйством стало ключевым вектором развития цифровой экосисте …
Dreame представилат новое видение умного дома и запустила единую экосистему на базе ИИ Компания Dreame Technology представила на выставке Consumer Electronics Show 2026 свою новую стратегию. Основой анонса стала единая экосистема для ум …
«Окей, Google, давай пообщаемся»: представлен ИИ-помощник Gemini for Home для умного дома Выпустив помощника с искусственным интеллектом Gemini, компания Google начала планомерно заменять им своё устаревшее приложение «Ассистент&raqu …
Обзор AI-телевизора Яндекс ТВ Станция Про MiniLED 75 дюймов: теперь с хабом для умного дома Несколько лет назад Яндекс принял смелое решение: выпустить телевизор без ТВ-тюнера. Эфирные каналы, и правда, теряют аудиторию — к тому же теперь ба …
Google отлучила «Ассистента» от умного дома — представлен продвинутый ИИ-помощник Gemini for Home Google объявила о запуске нового голосового помощника Gemini for Home для умного дома. Ассистент, работающий на основе искусственного интеллекта Gemi …
Hisense демонстрирует экосистему умного дома с полным набором сценариев на выставке CES 2026 Компания Hisense, ведущий мировой бренд потребительской электроники и бытовой техники,... Сообщение Hisense демонстрирует экосистему умного дома с по …
Dreame представила новое видение умного дома и запустила единую экосистему на базе ИИ Компания Dreame Technology представила на выставке Consumer Electronics Show 2026 свою новую стратегию. Основой анонса стала единая экосистема для ум …
В Подмосковье продают умного кота, который будет смывать воду в туалете за хозяином Жительница Одинцово опубликовала объявление о продаже необычного кота за 200 миллионов рублей. Её питомец — первый в мире, кто умеет самостоятельно с …
Innostage разрабатывает «умного» помощника «Инна» для расследования инцидентов и усиления киберзащиты компаний ИИ-помощник заберет на себя до 40% работы аналитика SOC (Security Operation Center) и поможет усилить киберзащиту компаний за... …
Более 75% россиян учитывают наличие технологий умного дома при покупке квартиры в новостройке Согласно опросу, проведенному в феврале–марте 2025 г. ГК «Кортрос» совместно с «Лабораторией цифровизации жилья»... …
В МОК рассказали об общении с ОКР по вопросу восстановления Директор департамента МОК по связям с национальными олимпийскими комитетами Джеймс Маклауд ответил на вопрос о взаимодействии с Олимпийским комитетом …
Пара GBP/USD сохраняет импульс восстановления После снижения до самого слабого уровня с начала июля ниже 1.2700 в четверг, пара GBP/USD набрала динамику и закрыла день на положительной территории …
Названы сроки восстановления Станишича Защитник Йосип Станишич травмировался в воскресном матче чемпионата Германии против «Вольфсбурга»Читать дальше → …
«Диетой можно лечить». Диетолог Стародубова — принципах правильного питания Новогодние праздники давно отшумели, а «налипшие» в результате застолий килограммы остались. Не ругайте себя, просто постепенно возвращайтесь к принц …
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Человеку рекомендуется съедать в день не больше 1-2 кусков пиццы без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специа …
«Сладкие пьяницы!»: Диетолог призвала спасать «пищеголиков» от сахара и соли Сахар, соль и шоколад вызывают у людей зависимость, чреватую «сосудистыми катастрофами», сказала в эфире НСН Марият Мухина, указав также на «картофел …
Диетолог Стеценко: морс полезнее компотов и безопаснее свежевыжатого сока Многие считают, что самый полезный напиток — тот, что вы приготовили сами. Отчасти это правда — вы сами определяете состав, а значит, можете как мини …
Полезны не для всех: диетолог рассказала, кому категорически нельзя яблоки Яблоки — один из самых распространенных и популярных фруктов в мире. Этот фрукт известен людям с древнейших времен и заслуженно считается одним из са …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Принцип "гарвардской тарелки": диетолог рассказал, чем полезно такое питание Врач-диетолог Марьяна Джутова отметила: сбалансированное питание является основой правильного образа жизни. "Гарвардская тарелка" представляет собой …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог объяснила, почему потребности человека в калориях с возрастом меняются Калории для нашего организма так же необходимы, как и кислород. Они дают телу энергию, необходимую для поддержания всех жизненно важных процессов. Со …
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …
Диетолог Кованова сказала о полезной замене тарталеток на новогоднем столе Тарталетки из песочного или слоеного теста не только увеличивают калорийность блюд, но и делают их менее полезными. В беседе с aif.ru диетолог, нутри …
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Диетолог раскрыла восемь научно обоснованных полезных свойств инжира Исследования показывают, что инжир богат питательными веществами, которые приносят огромную пользу здоровью. …
Диетолог Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова усомнилась в пользе ошпаривания ягод и фруктов кипятком. …
Диетолог Поляков: тяга к мясной пище может указывать на анемию Повышенная тяга к мясным блюдом может быть симптомом анемии, отметил в беседе с aif.ru врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.«Повышенная потребно …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …
Диетолог Писарева: пончики и луковые кольца — самый вредный фастфуд Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что самый вредный фастфуд — это картофель фри, пончики, луковые кольца и крылышки. …
Диетолог предупредила о вреде сочетания сладких блинов и некоторых напитков Масленица предшествует Великому посту и в 2025 году приходится на период с 24 февраля по 2 марта. Порой за неделю люди съедают больше блинов, чем за …
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …
Рулетики с кабачками и тосты с ростбифом: Диетолог составила новогоднее ЗОЖ-меню Миллионы россиян не представляют себе Новый год без пышного застолья. Однако важно помнить, что закуски для праздника должны быть не только вкусными, …
Диетолог призвала три категории людей убрать селедку с новогоднего стола Врач раскрыла, кому следует ограничить употребление рыбы. Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала о пользе соленой селедки и научила, к …
Диетолог Безнебеева посоветовала делать салаты с икрой вместо бутербродов В красной икре масса полезного. Например, она снижает уровень холестерина и полезна для сердца. Но с небольшой оговоркой: есть её нужно в ограниченны …
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …
Партия «Новые люди» помогла ставропольскому студенты создать готовое решение «умного дома» Студент Северо-Кавказского федерального университета Иван Савин разработал проект SavinFlow. Эта разработка предлагает готовое решение «умного дома» …
AliExpress: самые популярные элементы для умного дома первой половины 2025 года в России Команда AliExpress СНГ составила рейтинг самых покупаемых датчиков для умного дома на платформе в России. Эксперты проанализировали продажи по количе …
Найден механизм восстановления стареющих мышц Физические упражнения помогают стареющим мышцам восстанавливать способность к регенерации за счет воздействия на несколько молекулярных механизмов. К …
Нефть: отскок, но вряд ли начало восстановления Влияние на рынок:2Нефть прибавила свыше 7% за прошлую неделю, вернувшись выше $70 за баррель WTI. Рост на прошлой неделе был обусловлен повышением ст …
Выпуск утилиты для восстановления данных dd_rescue 1.99.17 Вышла новая версия dd_rescue 1.99.17, утилиты для восстановления данных со сбойных носителей, резервного копирования и развёртывания образов дисков. …
В Киеве перенесли срок восстановления теплоснабжения Премьер-министр Юлия Свириденко сообщила в своем Telegram-канале о переносе срока нормализации работы коммунальных служб в Киеве на четверг, заявив, …
В "Зените" раскрыли сроки восстановления Глушенкова Главный тренер петербургского "Зенита" Сергей Семак после матча восьмого тура Российской премьер-лиги (РПЛ) против московского ЦСКА заявил, что полуз …
De Beers видит признаки восстановления спроса на ... Индекс оптовых цен на бриллианты Глава De Beers* Эл Кук видит ранние признаки восстановления спроса на бриллианты на рынке США. Об этом он сообщил в …
Секреты восстановления: как отдыхают успешные люди В современном мире, где успех часто измеряется количеством проделанной работы, многие забывают о важности отдыха. Однако история знает немало примеро …
Названы сроки восстановления Антона Миранчука Полузащитник Антон Миранчук недавно угодил в лазарет швейцарского «Сьона»Читать дальше → …
Уиткофф заговорил о проекте восстановления Украины Специальный представитель президента США Стивен Уиткофф анонсировал проект восстановления Украины. Мероприятия запланированы на период после окончани …
Названы сроки восстановления ЛЭП для снабжения Запорожской АЭС Линию электропередачи (ЛЭП) «Феросплавная-1» для снабжения Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) отремонтируют к середине ноября. Сроки восстанов …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
«Жуйте тщательно»: Диетолог дала советы, как избежать зажировки при сидячей работе Поддерживать стройность при сидячей работе бывает непросто. Мало того что приходится сидеть большую часть дня, так ещё и перекусы за компьютером быва …
Диетолог Мухина объяснила, когда правильно пить воду для максимальной пользы Пить воду можно до, во время и после еды, но важно соблюдать умеренность и ориентироваться на сигналы организма, чтобы не нарушить пищеварение. Этим …
Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в бесе …
Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …
Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих …
Диетолог рассказал, какое блюдо надо есть на завтрак, чтобы не болеть Совет дал диетолог Михаил Гинзбург. Если правильно завтракать, можно укрепить иммунитет и меньше болеть. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург, пиш …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей …
На форуме «Атомэкспо» предложили создать международную площадку для обмена опытом реализации проектов «Умного города» Развитие технологий «Умного города» и связанные с этим вопросы обсудили участники дискуссии «Современные технологии в повседневной жизни» 22 ноября. …
Aqara представила новую продукцию для умного дома — центр управления Hub M100 и датчик температуры W100 20:50, 27 июня 2025, автор: Быстрова А.Aqara представила новую продукцию для умного дома — центр управления Hub M100 и датчик температуры W100 Источн …
«Яндекс Погода» расширяет возможности умного дома: теперь его сценарии могут учитывать погоду за окном «Яндекс Погода» выпустила бесплатный API для интеграции погодных данных в системы умного дома. С помощью API пользователи... …