Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24.
Опубликовано: 06:14, января 10, 2026 в: «Медицина»; Сообщает источник: www.medpulse.ru; Поделитесь новостью:
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса
Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …
Как настроиться на работу после новогодних праздников?
В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на …
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде
Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …
"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников
В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники …
После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин
Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда». …
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой
Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кро …
Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки
Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …
Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов
Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. …
Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов
Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть …
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников
Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, …
Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья?
После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде …
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор
Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это мож …
Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников
Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после нового …
Психолог рассказала, почему появляется усталость после новогодних праздников
После новогодних праздников многие чувствуют усталость и отсутствие мотивации из-за резкой смены режима сна и питания, а также из-за нагрузки на нерв …
После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло
В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры …
Тюменские таксисты отказались снижать цены после новогодних праздников
Водители такси в Тюмени не стали снижать цены на свои услуги после завершения праздников и продолжают возить пассажиров по двойному тарифу. Об этом U …
Специалист напомнил о возможном обострении болезней после новогодних праздников
В России наступил новый год, многие жители нашей необъятной страны продолжают доедать с праздничной ночи салаты. Другие любители широких гуляний неум …
Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня
После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области
Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св …
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы
Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими …
На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников
За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 ле …
Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ
Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru. …
Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников
Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из резул …
Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников
После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала п …
Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Внезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздников Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман поделился информацией о планах Apple по выпуску новых ноутбуков в самом начале 2025 года. По …
Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант …
После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. …
Автобус «Биробиджан – Бира» в ЕАО возобновит работу после праздников Департамент автомобильных дорог и транспорта правительства Еврейской автономной области сообщает, что с 5 ноября возобновляется движение автобуса по …
Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроит …
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. …
Забыть о вздутии: после праздников нужно больше двигаться и гулять Доктор Инна Мазько перечислила россиянам способы избавления от метеоризма и вздутия живота после новогодних праздников. …
Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и …
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед …
Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло …
Ожирение, депрессия, бруксизм: спать больше 8 часов в сутки оказалось вредно Россиян предупредила невролог Екатерина Демьяновская. Люди, которые спят больше девяти часов в сутки, вредят своему здоровью. Так утверждает невролог …
Лучше не спать дольше 10 часов: такая привычка может привести к инсульту В шоу «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, сколько нужно спать здоровому человеку во время отпуска. …
В преддверии новогодних праздников МТС ускорила LTE-интернет в Магнитогорске МТС обновила телекоммуникационное оборудование в Правобережном и Орджоникидзевском районах Магнитогорска.... …
В Росгвардии обсудили обеспечение безопасности новогодних праздников Руководство региональных управлений Росгвардии и МВД приняло участие в заседании Оперативного штаба Северо-Западного округа Росгвардии. В Санкт-Петер …
МЧС Красноярского края подвело итоги новогодних праздников За 12-дневные новогодние выходные в Красноярском крае потушили 176 пожаров, в огне погибли 11 человек, травмы получили 8, спасены 17. …
Итоги новогодних праздников подвел Псковский музей С 1 по 11 января Псковский музей посетили более 54 тысяч человек, что на 20 тысяч больше, чем в прошлом году. Безусловно, самым популярным местом для …
В период новогодних праздников в Башкирии ограничат продажу алкоголя В Уфе с 3 по 6 января продажа алкоголя в розницу будет ограничена: магазины смогут продавать спиртное только с 10:00 до 17:00. В ресторанах и барах о …
Ставропольцам рассказали, как избежать отравлений во время новогодних праздников Как избежать пищевых отравлений во время новогодних праздников, рассказали специалисты управления Роспотребнадзора по Ставрополью. Первым и самым важ …
Более миллиона туристов отправились в Петербург в дни новогодних праздников Северную столицу посетили 1,2 млн туристов. Для гостей организовали несколько площадок Рождественской ярмарки, ледовые катки – один из них считается …
Металлурги исполнят мечты детей в канун новогодних праздников Более 70 сотрудников комбината приняли участие в акции «Ёлка добра». Они исполнят самые заветные желания ребят, оставшихся без попечения родителей, и …
Раскрыт возможный досуг Блиновской во время новогодних праздников Блогер Елена Блиновская проведет новогодние праздники в СИЗО и сможет поздравить семью и друзей с Новым годом только по телефону, в порядке общей оче …
В Ижевске примут беспрецедентные меры безопасности во время новогодних праздников Ижевск. Удмуртия. Беспрецедентные меры безопасности примут в Ижевске во время новогодней ночи и праздников. Об этом сообщает администрация Ижевска.Пр …
Жителям России напомнили об опасности фейерверков в преддверии новогодних праздников Как обратили внимание в Госдуме, салюты и фейерверки, традиционно активно использующиеся в декабре и январе, могут представлять опасность, поэтому пр …
Один человек замёрз насмерть в Удмуртии за время новогодних праздников Ижевск. Удмуртия. В новогодние и праздничные дни медицинские работники Удмуртии продолжали трудиться и оказывать помощь пациентам. Статистикой этой р …
Власти Смоленской области обратились к автохамам в преддверии новогодних праздников Поводом стала парковка смолян у контейнерных площадок в Смоленской области Сообщение Власти Смоленской области обратились к автохамам в преддверии но …
Мать военнослужащего навестили полицейские ЕАО и общественники в канун новогодних праздников Начальник МО МВД России «Ленинский» подполковник полиции Петр Матвеенко и председатель Общественного совета при отделе Анатолий Коренев посетили село …
Врач из Башкирии дал советы, как избежать травм во время новогодних праздников Новогодние праздники — это не только радостное событие, но и время повышенного риска получения травм среди взрослых и детей. Активность на свежем воз …
Псковский театр драмы опубликовал афиши декабря и новогодних праздников Псковский академический театр драмы им. А. С. Пушкина приглашает зрителей провести предновогоднюю пору и праздничные дни в театре. Труппа возьмет тол …
Садимся за стол: главные правила новогодних праздников без последствий для организма Обильное застолье на новогодних выходных – серьёзное испытание для организма. Его возможные негативные последствия различны – от ощущения …
Сомнолог рассказал, нужно ли спать два раза в день В некоторых случаях сон два раза в сутки может принести пользу. Об этом kp.ru рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженны …
Дополнительные рейсы из Нижнего Новгорода в Ижевск запустят накануне новогодних праздников Ижевск. Удмуртия. К новогодним праздникам между Нижним Новгородом и Ижевском пустят дополнительные рейсы. Об этом сообщает пресс-служба Горьковской ж …
«Перспектива не выглядит радужной» // Дмитрий Дризе — о политических итогах новогодних праздников Похищение Николаса Мадуро, танкерная война, «Орешник», протесты в Иране и аномальный снегопад в Москве. Кроме того, Европа при поддержке США обещала …
Можно легко вернуть деньги за подарочный сертификат. Актуально для новогодних праздников! Наступает пора новогодних и рождественских праздников, а это время, когда люди дарят друг другу подарки. Многие предпочитают покупать подарочные серт …
Нужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследование Новое исследование показало, что женщины в среднем спят примерно на 20-30 минут дольше мужчин. Данные полисомнографии говорят о том, что женщины пров …
С начала новогодних праздников в больницу Удмуртии попали 10 человек с приступами эпилепсии из-за алкоголя Ижевск. Удмуртия. За первые четыре дня новогодних праздников в Региональный сосудистый центр Первой республиканской больницы Удмуртии поступило 10 па …
Китай — новый фаворит новогодних праздников? Отмена виз привела к тройному росту спроса Те, кто предпочитает встречать Новый год не дома, заблаговременно планируют свои праздничные поездки. При этом география их туристических интересов с …
На Kion появился раздел «Игры» с более сотней квизов в преддверии новогодних праздников В канун Нового года онлайн-кинотеатр Kion предлагает пользователям новый формат развлечений. Теперь на платформе... …
Рекордные 34 миллиона поездок: общественный транспорт Петербурга подвел итоги новогодних праздников Наземный транспорт (автобусы, трамваи, троллейбусы) обслужил 19,91 млн пассажиров, а метрополитен – 14,33 млн. При этом самой популярной катего …
Casio подтвердила выход часов G-Shock MRG-B2000RG-3A в Европе Компания Casio объявила, что часы G-Shock MRG-B2000RG-3A поступят в продажу в июле 2025 года в ряде европейских стран, включая Нидерланды, Испанию и …
В тверском Театре кукол в преддверии новогодних праздников проходит благотворительная акция «Елка добра» В тверском Театре кукол проходит благотворительная акция «Елка добра». Свой вклад в поддержку тех, кто сейчас нуждается в помощи, в период новогодних …
В «Яндекс Плюсе» рассказали, что слушали, читали и смотрели подписчики сервиса во время новогодних праздников C 31 декабря по 11 января самым популярным артистом в «Яндекс Музыке» стал Баста — его музыку послушали 5,7 миллиона подписчиков. …
5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами Доктор Кейси Николь составила список ошибок, допускаемых женщинами при уходе за волосами. Одной из самых больших проблем является сон с мокрыми волос …
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …
Карпин о совмещении: «Я переоценил свои силы, возможно. Думал, что будет проще. Спать по 4-5 часов – перебор. Это один из факторов ухода из «Динамо» Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». Специалист объявил об этом решении …
Бессонница для женщин - высокий риск развития депрессии: им нужно спать дольше мужчин Доктор Венди Троксель напомнила, что у женщин выше риск депрессии, чем у мужчин, поэтому им необходимо дольше спать, чтобы свести вероятность психиче …
Ночью нужно спать: при нехватке сна страдает сердце и сосуды, что опасно инсультом и инфарктом Доктор Наталия Золотарева сообщила Life.ru о важности полноценного отдыха, в особенности ночного. При нехватке сна повышаются риски развития ряда сом …
Всего 1 минута снимет стресс: нужно дышать по схеме 3-4-5 секунд Доктор Ранган Чаттерджи раскрыл, какое одноминутное дыхательное упражнение поможет снять стресс и улучшить пищеварение, пишет The Daily Record. …
Собираться в темноте на работу опасно для психики: нехватка света повышает стресс Эксперт Ольга Тетерина рассказала о возможных последствиях нехватки утреннего света после пробуждения, пишет NEWS.ru. …
Рекордный выход в открытый космос: китайские астронавты провели восемь часов в космосе для защиты станции «Тяньгун» 22 мая 2025 года тайконавты Чэнь Дун и Чэнь Чжунжуй завершили выход в открытый космос, продолжавшийся восемь часов. Работы проводились на внешней пов …
Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что …
"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске ре …
Татарстанцы протестировали работу отечественной базовой станции на новогодних праздниках МТС сообщает о результатах работы первой отечественной базовой станции «Иртея», запущенной на сети оператора... …
Глава Барнаула оценил работу служб жизнеобеспечения города на новогодних праздниках Все службы жизнеобеспечения Барнаула работают в штатном режиме. Как сообщает пресс-служба мэрии краевой столицы, об этом рассказал глава города Вячес …
Этого делать нельзя после еды: лежать на диване или спать Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. …
Врачи раскрыли: в какой позе нельзя спать после 40 лет Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока …
Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– …
Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно. …
В ОП предложили продлить работу детских садов до восьми часов вечера Заместитель председателя комиссии Общественной палаты по демографии Наталья Москвитина заявила, что детские сады должны работать до восьми часов вече …
ОП предложила продлить работу детских садов до восьми часов вечера Общественная палата России рассматривает предложение о продлении рабочего времени дошкольных образовательных учреждений до восьми часов вечера, пишет …
Плющев о драфте в КХЛ: «У нас любят принимать популистские решения, такие, как выход из ИИХФ. Прежде чем создавать рабочую группу, нужно определиться с задачей» Сегодня в Фонбет Чемпионате КХЛ объявили о создании рабочей группы по вопросам возрождения драфта молодых хоккеистов. Драфт юниоров уже проводился в …
«Не нужно быть врагом Алиева» — Мехтиева допрашивали семь часов подряд В Азербайджане экс-глава администрации президента Рамиз Мехтиев, обвиняемый в госизмене, пришёл на допрос с костылем и семь часов подряд давал показа …
В России захотели продлить работу детских садов до восьми часов вечера Существующий сейчас в России график работы детских садов не соответствует потребностям родителей и негативно влияет в том числе на демографическую си …
В России предложили продлить работу детских садов до восьми часов вечера Режим работы детских садов в России следует продлить до восьми часов вечера, так как существующий график сильно устарел и не удовлетворяет потребност …
Максимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24». …
Пропуск лекарств, стресс и спиртное. Что может привести к инсульту после Нового года Длинные новогодние каникулы могут создать “идеальный шторм” для возникновения инсульта. Все это на фоне накопившегося стресса за год, сообщает “Докто …
Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информаген …
Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки …
Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос …
Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра …
Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, г …
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ …
Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. …
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " …
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п …
Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А …
В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии …
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ …
«Могут спать и ходить по улицам спокойно». Жителей Подпорожья просят не бояться волков после найденных останков женщины в лесу В частности, говорилось, что смерть женщины, останки которой на днях обнаружили в лесу, не связана с волками. …
Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам …
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. …
Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, …
Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питани …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач …
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать б …
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее …
3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные ме …
"Радиостанция Судного дня" передала первое сообщение после праздников В эфире "Радиостанции Судного дня" прозвучало слово "нутошато". Об этом сообщает отслеживающий активность станции Telegram-канал "УВБ-76 логи". Сообщ …
Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф …
В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …
Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет …
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю …
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание …
Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru спец …
Мэрия ЯНАО рассказала, как поступить с елкой после праздников Мэрия Надымского района ЯНАО оповестила жителей о том, что елку после праздников необходимо выбрасывать в определенные для этого места. Об этом район …
Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. …
Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п …
После праздников: утилизация новогодней елки без ущерба для природы Праздники подходят к концу, а значит, пришло время попрощаться с новогодней елкой. Если Вы выбрали живое дерево, важно знать, как правильно его утили …
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная сист …
Самое неочевидное, что нужно обсудить, когда устраиваетесь на работу Устраиваясь на новое место работы, большинство соискателей в первую очередь обсуждают зарплату и другие преимущества. Карьерный коуч с 20-летним опыт …
Депутат Матвеев: мигрантов нужно приглашать на целевую работу По мнению политика, отказываться от иностранных граждан, которые приезжают в Россию на заработки, не стоит. Однако нужно учитывать интересы россиян в …
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сух …
Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, котор …
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». …
Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. …
Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников Напоминаем, что завтра — первый рабочий день Сообщение Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников появились с …
Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, меропри …
Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-псих …
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её спо …
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С э …
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановле …
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …
Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.« …
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Симеоне о матче «Барсы» в Майами: «Сложно это понять. Им придется лететь 200 часов. «Вильярреал» не будет играть при своих болельщиках, а их нужно уважать» Матч 17-го тура Ла Лиги пройдет в США, а не в Испании. «Это сложно понять. «Вильярреал» обычно играет на «Серамике», но «Барселона» вместо этого сыгр …
Ночная атака беспилотников застопорила работу воздушной гавани Северной столицы более чем на 7 часов: порядка 80 самолётов не могли покинуть мегаполис По данным пресс-службы аэропорта Пулково, из-за действующих ограничений воздушного пространства, связанных с обеспечением безопасности, перевозчики к …
7 роковых ошибок селлеров. Что нужно знать, начиная работу на маркетплейсе Перед продавцами вопрос всё чаще стоит не как «стоит ли торговать онлайн», а как «стоит ли торговать иначе, чем онлайн». Электронная коммерция стала …
Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: ин …
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказа …
3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». …
Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …
Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об эт …
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической актив …
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руков …
Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая. …
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, сня …
Названа причина апатии после новогодних каникул У многих после окончания новогодних праздников может возникнуть чувство апатии и депрессии. Как рассказала "Газете.Ru" клинический психолог, методист …
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …
После праздников суммы в квитанциях на ЖКУ станут меньше. Кому снизят оплату и на сколько В этом году зимние праздники продлятся дольше обычного — целых 11 дней. При этом не все знают, что за время каникул есть возможность хорошо сэкономит …
Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно. …
Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …
Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …
Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее …
-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В пон …
Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным …
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальнико …
Новый выход: Селена Гомес показала фигуру в облегающем платье после похудения Селена Гомес появилась на премьере своего нового фильма "Эмилия Перес" в Лондоне. 32-летняя актриса и певица позировала фотографам в облегающем фигур …
Первый выход Аглаи Тарасовой после скандального дела с наркотиками — отжигает на вечеринке В конце ноября актрису приговорили к трем годам условно за контрабанду вейпа с каннабисом, однако вскоре после суда звезда вернулась к прежней жизни. …
Устраняем последствия: правильный детокс после новогодних каникул Вот и закончились новогодние праздники. Все мы загадали свои заветные желания под бой курантов... И у каждого они свои. Но есть что-то общее: практич …
Рынок клининговых услуг пережил бум после новогодних гуляний Спрос на уборку после новогодних праздников вырос в 2,3 раза, подсчитали в «Авито Услугах». Больше всего клинеров искали в Тульской области и на Камч …
Ида Галич пожаловалась на проблемы со здоровьем после новогодних застолий Блогер Ида Галич рассказала о проблемах со здоровьем после новогодних праздников. По ее словам, у нее возникли боли в области поджелудочной железы, к …
Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Первый выход после скандала: осуждённая за наркотики Аглая Тарасова посетила вечеринку Иды Галич Аглая Тарасова, которую недавно приговорили к трём годам условно по делу о контрабанде наркотиков, посетила новогодний корпоратив Иды Галич. Это был …
В сети обсуждают первый выход Фёдора Бондарчука в свет после развода с Паулиной Андреевой Фёдор Бондарчук впервые вышел в свет после развода с Паулиной Андреевой. 58-летний режиссёр появился на IV Национальной премии интернет-контента Инст …
Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами …
Светлоградские школьники вернулись после новогодних каникул в обновленную школу Глава региона Владимир Владимиров сегодня, 12 января, побывал с рабочей поездкой в Петровском округе. Там он ознакомился с социальными объектами, кот …
Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолютно нормальное явление с точки зрения нейробиологии и психологии прив …
Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …
Рак появляется после новогодних застолий: желудку и печени вредит алкоголь Доктор Руслан Басанов перечислил виды онкологических заболеваний, риск которых увеличивается после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Сотрудники ГАЗа уйдут в корпоративный отпуск после новогодних каникул Сотрудники Горьковского автозавода (ГАЗ) уйдут в корпоративный отпуск на пять дней сразу после новогодних каникул, сообщила пресс-служба предприятия …
Как комфортно похудеть после новогодних каникул без разгрузочных дней, рассказали эндокринологи Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почем …
Ларису Долину убирают из новогодних программ после "отмены" из-за "эффекта Долиной" 70-летнюю Ларису Долину, которую "отменяют" на фоне "эффекта Долиной", убирают из новогодних программ. Об этом сообщил телеграм-канал "Светский хрони …
Есть ли жизнь после новогодних. Когда следующие длинные выходные в 2026 году Новогодние праздники закончатся в понедельник, 12 января. Старый Новый год большинство россиян отметит на рабочих местах. Но следующие длинные выходн …
Коростелев о Кубке мира: «Выше головы я не прыгну. Нельзя себя накручивать, нужно выйти и сделать свою работу» Российский лыжник Савелий Коростелев поделился ожиданиями от дебюта на Кубке мира. Коростелев получил нейтральный статус от Международной федерации л …
iPhone начали разряжаться за несколько часов после обновления до iOS 26 Apple выпустила iOS 26 с новыми функциями, включая интеллектуальный колл-скрининг и редизайн интерфейса Liquid Glass, но владельцы iPhone массово жал …
Российские космонавты вернулись на МКС после шести часов пребывания в космосе Космонавты Сергей Рыжиков и Алексей Зубрицкий вернулись на борт Международной космической станции (МКС) после длительного пребывания в открытом космо …
Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время …
После задержки авиарейса из Тюмени в Египет на 14 часов начали проверку Для организации мобильного пункта приема граждан в аэропорт выехал дежурный прокурор Тюменской транспортной прокуратуры …
Пулково возобновил прием и отправку самолетов после шести часов ограничений Самолеты вновь готовят к вылету и принимают в петербургском аэропорту Пулково. За последние два часа были задержаны свыше полусотни рейсов. …
Microsoft закрыла предзаказ Avowed в российском Steam спустя 10 часов после открытия Российский сегмент Steam оказался одним из немногих, пользователи которого не возмущались стоимостью фэнтезийной ролевой игры Avowed от Microsoft и O …
Мужчина выжил после падения с 235-метрового судна в Австралии и 19 часов дрейфа в океане Молодой мужчина выжил после падения с 235-метрового балкера Double Delight и продержался 19 часов в открытом океане у берегов Австралии. Как сообщает …
После взрыва Starship пожар бушевал несколько часов, масштабы разрушений пока неизвестны Обновлено: Илон Маск рассказал, что перед попыткой статического прожига всех шести двигателей нового корабля Starship мог произойти первый отказ подо …
Тен Хаг про «МЮ»: «Если футболисты играют плохо, значит, я плохо выполнил работу. Нам нужно бороться вместе, чтобы выбраться из этой ситуации» Команда находится на 13-й позиции в турнирной таблице АПЛ, набрав 7 очков в 6 матчах. – Берете ли вы на себя ответственность за недачную игру команды …
Уилкшир о покупке Жерсона: «Плохое решение «Зенита». Нужно знать не только игровые качества, но и ментальность. Если не сделал домашнюю работу, попадаешь в такие ситуации» Экс-защитник «Динамо» Люк Уилкшир критически оценил покупку «Зенитом» Жерсона. Бразильский полузащитник присоединился к петербуржцам летом 2025 года …
Платный эвакуационный шутер ARC Raiders за несколько часов после релиза собрал более 175 тыс. игроков в Steam Эвакуационный PvPvE-шутер ARC Raiders от студии Embark (The Finals) поступил в продажу. Проект вышел на всех целевых платформах, а по случаю его рели …
Количество часов за играми Fallout в Game Pass выросло в пять раз после выхода сериала Amazon Подписчики Game Pass стали гораздо больше времени проводить за играми франшизы Fallout после премьеры в апреле одноименного сериала, созданного Amazo …
PSN восстановил работу после масштабного сбоя Сервис PlayStation Network (PSN) возобновил работу после серьезного сбоя, который длился почти сутки и затронул тысячи пользователей по всему миру. П …
2 миллиарда убитых зомби за 25 миллионов часов: разработчики Dying Light: The Beast раскрыли статистику игроков за первые дни после релиза Разработчики из польской студии Techland рассказали о суммарных достижениях игроков в брутальном зомби-боевике с открытым миром Dying Light: The Beas …
7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26 iOS 26 уже давно доступна для всех совместимых устройств, а с выходом iOS 26.2 разработчики довели систему до ума: повысили стабильность, улучшили пр …
Zoom восстанавливает работу после многочасового простоя Компания Zoom сообщила о восстановлении своей платформы после длительного сбоя, который продолжался большую часть среды. «Обслуживание успешно в …
Корпоратив в офисе: как не потерять работу после застолья Можно ли выпить с коллегами на рабочем месте в конце дня, грозит ли за бокал шампанского увольнение и вправе ли работник отказаться в случае конфликт …
В Кисловодске восстановили работу теплотрассы после аварии В Кисловодске восстановили подачу тепла после аварии на теплотрассе. Об этом в своих социальных сетях сообщил глава курорта Евгений Моисеев. Авария п …
YouTube восстановил работу после глобального сбоя Согласно данным сервиса DownDetector, на пике было зафиксировано более 12 тысяч сообщений о неполадках. Большинство жалоб поступало от пользователей, …
Нужно ли промывать макароны после варки: запомните раз и навсегда "Про Город"Вопрос о промывании макарон после варки вызывает ожесточенные споры на кухнях уже не одно десятилетие. Привычка ополаскивать сваренные мак …
Судостроительный завод в Карелии возобновит работу после пожара Глава Карелии Артур Парфенчиков сообщил, что Онежский судостроительный завод в Петрозаводске продолжит работу в штатном режиме. Основные конструкции …
Аэропорт в Саратове возобновил работу после атаки БПЛА В саратовском аэропорту Гагарин сняты временные ограничения, которые вводили после атаки БПЛА. Аэропорт работает в штатном режиме. …
Байден ищет работу после выхода из президентской гонки Президент США Джо Байден сообщил, что находится в поиске работы после того, как принял решение выйти из борьбы за выход на новый срок и уступить мест …
Аэропорт Хитроу возобновил работу после пожара на подстанции Закрытие затронуло около 1,3 тыс. рейсов, запланированных на 21 марта, и нарушило планы не менее 300 тыс. пассажиров …
Сульшер потерял работу после провала «Бешикташа» в еврокубках «Бешикташ» объявил о расставании с главным тренером Уле Гуннаром СульшеромЧитать дальше → …
Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с БПЛА Исполняющий обязанности министра обороны Нидерландов Рубен Брекелманс подчеркнул, что власти королевства будут "жестко реагировать" на подобные случа …
Россиянам рассказали, что нужно проверить в авто сразу после покупки Россияне после покупки автомобиля должны провести серьезную проверку транспорта, чтобы выявить возможный износ деталей, если этого не удалось сделать …
Тудор после поражения от «Лацио»: «Не нужно делать из этого драму» Главный тренер «Ювентуса» Игор Тудор прокомментировал поражение от «Лацио» в матче 8-го тура Серии А. …
Спорт и жара: бегать летом нужно до 10 утра или после 18 вечера Доктор Ярослав Гурин напомнил о рисках, связанных с повышенной физической активностью летом, пишет «РИА Новости». Бег в жару, к примеру, может привес …
5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 …
Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как быстро можно вернуться к привычному питанию после рождественского поста, пишет агентство «Москва». …
Санаторий в Красноярском крае приостановил работу после массового отравления Роспотребнадзор Красноярского края сообщил, что санаторий «Сосновый бор», расположенный возле озера Тагарское в Минусинском районе, приостановил свою …
Принимать на работу в полицию будут через 10 лет после получения гражданства РФ Сейчас в МВД России могут работать все совершеннолетние граждане, владеющие русским языком и соответствующие установленным требованиям. …
Все ТЭЦ в одной из областей Украины остановили работу после ударов "Гераней" Работа всех ТЭЦ и подстанций остановлена в Днепропетровской области, сообщает РИА Новости со ссылкой на агентство УНИАН. Источник также сообщает об о …
«Аэрофлот» восстановил работу личных кабинетов после крупной кибератаки Авиакомпания «Аэрофлот» восстановила работу личных кабинетов, все накопленные пассажирами мили сохранены. При этом веб-приложение пока работает со сб …
Московский театр-студия продолжил работу после ухода Мастера Всеволод Шиловский говорил о себе, что с детских лет отличался упорством и настойчивостью, и уж если на что-то решался, то окончательно. Его не брали …
Аэропорт Кельн/Бонн возобновил работу после проникновения неизвестных на ВПП Аэропорт Кельн/Бонн возобновил свою работу после приостановки из-за проникновения неизвестных на взлетно-посадочную полосу. …
PlayStation Network возобновила работу после масштабного сбоя, но не совсем Вчера владельцы игровых приставок Sony PlayStation 4 и PlayStation 5 лишились возможности запуска онлайн-игр: из-за неполадок на платформе Sony PlayS …
Hurriyet: Instagram возобновил свою работу в Турции после блокировки В Турции сняли запрет на работу Instagram*, сообщает газета Hurriyet. Социальная сеть, принадлежащая компании Meta*, вновь заработала вечером 10 авгу …
Бар-лекторий "Фогель" приостановил работу спустя 12 минут после открытия Бар-лекторий "Фогель" в Санкт-Петербурге приостановил работу спустя 12 минут после открытия. Об этом сообщается в Telegram-канале заведения. 26 июля …
Sony PlayStation Network возобновила работу после суточного перерыва Вечером минувшей пятницы пользователи платформы Sony PlayStation Network столкнулись с проблемами при попытке запуска игр или скачивания приложений, …
Сайты омских судов восстановили работу после хакерских атак Уже работает раздел «Судебное делопроизводство», где можно посмотреть даты и результаты судебных заседаний. …
Аэропорт Махачкалы возобновил работу после атаки БПЛА на Каспийск Аэропорт Махачкалы возобновил прием и отправку рейсов после атаки БПЛА на Каспийск, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе аэропорта. …
Омский аэропорт возобновил работу после массовых задержек из-за тумана После нормализации погодных условий Омский аэропорт возобновил приём и отправку рейсов. Пассажиров просят следить за актуальной информацией. …
OpenAI восстановила работу чат-бота ChatGPT после кратковременного сбоя Чат-бот ChatGPT от OpenAI, поддерживаемый Microsoft, возобновил работу после сбоя, затронувшего тысячи пользователей, пишет Reuters со ссылкой на зая …
Старейшая в мире пивоварня Weltenburger продолжит работу после реструктуризации В Германии по причине кризиса на рынке пива будет продана одна из старейших в мире монастырских пивоварен Weltenburger в Баварии. Об этом сообщает Bi …
Тизер нового проекта принца Гарри и Меган Маркл вышел через несколько часов после объявления Кейт Миддлтон о завершении курса химиотерапии Тизер нового проекта принца Гарри и Меган Маркл вышел на Netflix всего через несколько часов после того, как Кейт Миддлтон объявила о завершении курс …
Куда нужно сливать масло со сковороды после готовки: запомните раз и навсегда "Про Город"Масло, которое осталось после жарки, нельзя выливать в раковину. Жир забивается в трубах, становится твёрдым и прилипает к их поверхности …
Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела С возрастом важно менять рацион, чтобы оставаться в форме. Лена Бакович, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что людям 50+ нужно дела …
Лучшие функции iOS 18, которые нужно попробовать сразу после обновления Айфона На днях iOS 18 наконец вышла и стала доступна для всех! В этом году все больше наших читателей решили рискнуть и опробовать операционку сразу же в де …
Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости. …
Жирные закуски и не только: чего нужно избегать после 5 вечера при запоре То, что вы едите перед сном, может повлиять на пищеварение. Вот от чего диетологи рекомендуют отказаться в вечернее время. Продукты с высоким содержа …
Тяжесть не проходит: после обильных застолий нужно налегать на цитрусовые и яблоки Доктор Марьяна Джутова составила список продуктов, помогающих наладить работу желудочно-кишечного тракта после праздничных угощений, пишет «Газета.ру …
Улицы Москвы вновь подтопило после тропического ливня. Что нужно знать В Москве и в центральной России вновь прошли сильные дожди. Так, в ночь на 21 июля в некоторых районах выпала месячная норма осадков, а в целом по го …
При оплате через СБП покупателю нужно выдать кассовый чек сразу после перевода Такой расчет хоть и является безналичным, но весь процесс автоматизирован, поэтому ККТ применяется на месте. …
Замедление процессов после 40 лет требует диеты: не нужно есть трансжиры и фастфуд Доктор Лариса Габдулхакова рассказала изданию «Известия» о процессах в организме, происходящих после 40 лет, и почему в этом возрасте стоит ограничит …
Что теперь будет с Hamster Kombat и нужно ли играть в Хомяка после листинга Листинг Hamster Kombat состоялся, и многие пользователи уже сделали определенные выводы. От кликеров в Телеграме явно не стоит ждать золотых гор, а к …
Без голодания: разгружать организм после Нового года нужно водой и белком Доктор Сергей Токарев проинформировал, как правильно разгружать организм после праздников, пишет «РГ». Процесс должен быть постепенным. …
Аэропорт индийского Ахмадабада остановил работу после крушения Boeing Air India Обслуживание рейсов в аэропорту Ахмадабада приостановлено после крушения самолета Air India рейса AI-171. Об этом сообщает агентство ANI. …
Нарышкин: вернувшиеся после обмена россияне немного отдохнут и продолжат работу Директор Службы внешней разведки России Сергей Нарышкин заявил, что вернувшиеся после обмена россияне немного отдохнут и продолжат работу. …
Декрет стал роскошью для россиянок: женщины бегут после родов на работу В России осталось всё меньше женщин, которые после родов сидят дома в декрете и занимаются ребёнком. По итогам прошлого года в среднем мамочки провод …
Скандальный форум 4chan восстановил работу после взлома и утечки данных Анонимный веб-форум 4chan частично возобновил работу после масштабной хакерской атаки, из-за которой он оставался недоступным почти две недели. Инцид …
В Белгородской области после гибели ребенка приостановили работу двух фонтанов В городе Губкине Белгородской области приостановлена работа двух контактных фонтанов. Об этом сегодня, 3 июня, сообщил мэр Михаил Лобазнов. …
Загорать нужно начинать дома: после зимы кожа не готова к солнечной активности Доктор Наталия Берг раскрыла россиянам причину развития фотодерматоза. В 70 процентах случаев солнечная аллергия появляется первые три дня отдыха, пи …
Могут попасть в легкие: средства от насекомых нужно утилизировать сразу после использования Доктор Людмила Лапа проинформировала, как правильно пользоваться средствами против насекомых, чтобы не навредить здоровью. Особенно инсектициды опасн …
Арбелоа: «Мне не нужно ничего объяснять президенту «Реала» после вылета из Кубка Испании» Главный тренер «Реала» Альваро Арбелоа после поражения от «Альбасете» (2:3) в матче 1/8 финала Кубка Испании отметил, что ему не придется объяснять п …
Иранский порт Бендер-Аббас остановил работу после мощного взрыва — Tasnim На территории морского порта, расположенного в городе Бендер-Аббас на юге Ирана произошел мощный взрыв, сообщил глава отдела ЧС по иранской провинции …
«Эти игры будут жёстче»: как омичи добирались на работу после перекрытия моста у Телецентра В первый рабочий день после частичного перекрытия моста имени 60-летия ВЛКСМ город встал в семибалльные пробки. …
Игроки «Барсы» жаловались Флику на «достойное мелкого клуба» возвращение из турне. Команда 4 часа ехала в аэропорт Сеула и 13 часов летела в Испанию после игры под сильным дождем «Блауграна» завершила турне по Азии и сегодня прибыла в Каталонию. Некоторые ведущие футболисты пожаловались главному тренеру Ханси Флику на условия …
От этих 4 стремлений нужно избавиться после 50: вторая половина жизни пройдет безмятежно и счастливо — мудрость от Лао-Цзы От этих 4 стремлений нужно избавиться после 50: вторая половина жизни пройдет безмятежно и счастливо — мудрость от Лао-ЦзыЧетыре запретных желания Мн …
Татьяна Ким пообещала содержать бывшего мужа Владислава Бакальчука после развода. Он ответил, что его не нужно "спасать" 49-летняя Татьяна Ким заявила, что будет материально поддерживать своего бывшего супруга Владислава Бакальчука после их развода. Недавно она выиграла …
Спустя полгода после заморозки, Илон Маск решил возобновить работу над созданием суперкомпьютера Dojo 3 В августе прошлого года стало известно, что Tesla простилась с группой специалистов, которые работали над созданием суперкомпьютера Dojo. Глава компа …
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс …
Гути о том, что Симеоне плакал после победы в дерби: «Атлетико» нужно настраиваться на каждый матч, а не только на «Реал» В субботу «Атлетико» одержал победу в дерби в 7-м туре Ла Лиги со счетом 5:2. После матча главный тренер «кольчонерос» Диего Симеоне не сдержал слез. …
Во что поиграть после листинга Hamster Combat? Нашли 7 самых перспективных телеграм-тапалок, где не нужно постоянно тапать После хайпа Notcoin сегмент мини-игр в Telegram начал расти невиданными темпами. Наибольшую популярность получили тапалки, связанные с криптой. Работ …
Густавссон о зарплате 6,8 млн долларов в год: «Вернусь в свой маленький город в Швеции после карьеры – больше денег мне не нужно» Шведский голкипер ранее продлил соглашение с «Уайлд» на 5 лет и средней зарплатой 6,8 миллиона долларов в год. «Это деньги, способные изменить жизнь, …
Эмери после 2:1 с «МЮ»: «Астон Вилла» не претендует на чемпионство, нужно оставаться скромными. У «Арсенала» и «Сити» серьезное преимущество» Главный тренер «Астон Виллы» Унаи Эмери не считает, что команда претендует на титул в этом сезоне. « Астон Вилла » обыграла « Манчестер Юнайтед » (2: …
DM: заключенные всю ночь мешали спать Саркози Заключенные кричали и смеялись, чтобы помешать спать экс-президенту Франции Николя Саркози. Об этом сообщила британская газета Daily Mail. …
Rainbow Six Siege возобновила работу после хакерской атаки — серверы откатили, магазин не открыли, банить никого не будут Популярный тактический сетевой шутер Tom Clancy’s Rainbow Six Siege от французского издателя и разработчика Ubisoft продолжает приходить в себя …
После 50 нужно перестать делать лишь одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал мудрый совет лучше психологов После 50 нужно перестать делать лишь одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал мудрый совет лучше психологовМудрость Хайяма о жизни и времен …
Не спать за рулем! Видео, которое стоит запомнить Государственная компания «Автодор» опубликовала видео недавнего ДТП на трассе недалеко от Нижнего Новгорода. Сообщается, что инцидент произошел на ск …
В Великобритании бездомным разрешат спать на улице спустя 200 лет Закон о бродяжничестве, введённый в 1824 году для наказания «бездельников и нарушителей общественного порядка, а также мошенников и бродяг», будет от …
«Раздевайтесь»: врач посоветовал россиянам спать голыми Такой отдых снижает стресс и тревогу и даже предотвращает увеличение веса. Для здоровья полезнее спать без одежды. Об этом говорится в материале, опу …
Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. « …
Козерогам нужно контролировать свои эмоции, а Ракам нужно проявить терпение – гороскоп на 7 августа Овен Присматривайтесь к знакам, прислушивайтесь к тому, что говорят вокруг. Сегодня с помощью интуиции вы можете открыть для себя новые возможности и …
Тренер «Зенита» Оливейра о возможном бане Клаудиньо за мат рядом с судьей после 1:1 с «Химками»: «В таком случае дисквалифицировать нужно весь чемпионат» Полузащитник «Зенита» после матча с «Химками» (1:1) нецензурно выругался рядом с резервным арбитром Иваном Абросимовым. …
Жамнов после 2:6 от «Металлурга»: «Падают все, нужно уметь подниматься. «Спартак» сделает правильные выводы, эта игра пойдет на пользу, будет урок для нас» «Счет на табло. Класс команды проявляется. Игра начинается от печки. «Металлург» – мастеровитая команда, они использовали свои шансы. В начале игры у …
Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджер …
Жир сжигается во сне при условии, если человек ложится спать не позднее 22:00 Доктор Кейт Букер проинформировала Mirror о необходимости отхода ко сну в определенное время, чтобы восстановить все функции организма. Об этом пишет …
Москвич бросил двухлетнего сына спать на улице и ушел В Москве мужчина бросил двухлетнего ребенка спать на улице и ушел в кафе. Об этом сообщает издание Baza в Telegram. …
Почему все кошки любят спать в ногах – запомните раз и навсегда Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячел …
Ужинайте так — и будете спать как младенец: эти продукты помогут наладить сон Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотони …
Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем …
Всем спать: почему россияне подсели на технологии улучшения сна Боты-терапевты, снижающие тревожность, кольца сна и антихрап-подушки, антистресс-капсулы — это лишь часть проектов, направленных на повышение качеств …
Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс …
Ноги больше не будут вонять: носки нужно стирать после каждой носки Доктор Примроуз Фристоун перечислила способы, помогающие избежать неприятного запаха, исходящего от ног, пишет Independent. …
Карпин о том, что Дегтярев «может не согласовать его» после критики лимита: «Такое согласование мне вряд ли было бы нужно, если бы ради него пришлось врать» Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался о несогласии с министром спорта России Михаилом Дегтяревым по вопросу лимита на легионеров. Р …
Экс-кандидат в президенты «Бешикташа» после 1:2 с «Галатасараем»: «Мы величайший клуб Турции, наша община сражалась за родину. У нас нет легенд, которых нужно убирать с фотографий» «Бешикташ» проиграл «Галатасараю» в дерби (1:2) в 10-м туре турецкой Суперлиги. «Бешикташ» – первый и величайший спортивный клуб в этой стране. Этот …
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, …
Зимой тянет есть и спать — и это не слабость: как сохранить стройность до весны Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим …
Сон будет крепче, если ложиться спать без одежды: сну нужна прохлада Доктор Дэвид Розен проинформировал, как нужно спать, чтобы выспаться, пишет Daily Mail. Для этого рекомендуется ложиться в постель без одежды. …
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, …
Надел лосины, лег спать с трупом. Россиянка стала жертвой убийства на Гоа Жуткое убийство произошло на Гоа — 37-летний Алексей Л. зарезал свою девушку, заподозрив, что она переписывается с гражданским мужем. Он несколько ра …
Морщины от подушки могут остаться навсегда: лучше спать на спине Доктор Татьяна Егорова рассказала, как избавиться от морщин сна, когда человек просыпается, а на его лице остаются неравномерные и глубокие морщины. …
Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не …
При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк …
Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать. …
Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан …
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада …
Стресс на работе: как распознать и что делать 39% сотрудников со стрессом зарабатывают его из-за неэффективного управления, а 35% — от перегрузок и переработок. Стресс негативно влияет на здоровь …
Родриго о «Реале» после 1:2 от «Ман Сити»: «Люди извне предпринимают много попыток создать проблемы. Сейчас трудное время. Мы поддерживаем Алонсо, нам нужно единство» Вингер « Реала » Родриго прокомментировал поражение от « Манчестер Сити » в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов (1:2). «Наших усилий было недостаточ …
Ротенберг после 3:5 от «Динамо»: «СКА подвели удаления, сбили ритм. Улучшаем коммуникацию вратарей с защитниками. Демидову нужно выходить на новый уровень, его рассматривают как лидера» Петербургский клуб проиграл со счетом 3:5 в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Вы сказали, что у Толчинского травма, сегодня не играл Никишин, д …
Станкович об эмоциональности: «Я не терплю несправедливости, поэтому реагирую. После ошибок против «Спартака» я потеряю работу, а семьи – доход. Мажич же просто заменит судей» Ранее главный тренер « Спартака » был дисквалифицирован на месяц в соревнованиях под эгидой РФС из-за нецензурных высказываний в адрес судьи матча с …
Идеальное время для дневного сна - между 12:00 и 14:00 часами: спать можно не дольше 30 минут Медики назвали лучшее время суток для сна. По данным клиники Майо, рекомендуемая продолжительность сна составляет от 7 до 9 часов, пишет Iefimerida. …