Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому .
Опубликовано: 00:14, января 7, 2026 в: «Бизнес»; Сообщает источник: www.gazeta.ru; Поделитесь новостью:
Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ
В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущ …
Врач назвала продукты для восстановления после праздников
Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра …
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников
После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п …
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников
Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " …
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников
Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее …
Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников
После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф …
Россиянам назвали пять доступных зимних видов спорта для семейного отдыха
Лыжи — самый простой и распространённый вид спорта для занятия всей семьёй. Им в России занимается больше миллиона человек. Простые трассы есть во мн …
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников
После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической актив …
В Курске назвали предварительные сроки восстановления дома после удара дрона
В Курске специалисты продолжают обследовать жилой дом после атаки дрона. Об этом сообщил губернатора Алексей Смирнов, который держит ситуацию на личн …
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья
Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, сня …
Пять стран ЕС оказались самыми лояльными к россиянам по выдаче шенгенских виз // Pronews: пять стран ЕС не позволили ограничить выдачу россиянам шенгенских виз
Франция, Италия, Испания, Греция и Венгрия остаются наиболее лояльными к российским туристам и больше других стран ЕС выдают им шенгенские визы. Об э …
Россиянам назвали единственный способ попасть в США после остановки выдачи виз, и тот — нелегальный
Россияне вряд ли смогут легально попасть в США после остановки выдачи виз, однако эта новая мера Госдепа только звучит страшно — на деле гражданам РФ …
Axios отметил пять шагов Зеленского, разозливших Трампа
Американского лидера и его администрацию разозлило, что Зеленский публично критиковал предложенную США сделку по ископаемым и переговоры в Эр-Рияде б …
Стресс вызывает ожирение: пять шагов к решению проблемы
Недавние исследования выявили, что стресс и гормон кортизол могут быть главными виновниками лишнего веса на животе. Устранение стресса как путь к стр …
Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин
Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 …
Врачи назвали минимальное количество шагов, продлевающее жизнь
2337 шагов достаточно сделать, чтобы начала снижаться смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают врачи. Ещё исследование показало, что …
Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицом
15:20, 30 октября 2024, автор: Нестерова А.Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицомЗнаменитость практикует пятиступенчаты …
Ученые назвали оптимальное количество ежедневных шагов, которые компенсируют сидячую работу
Многие слышали, что взрослые должны стремиться к 10 тыс. шагов в день. Этот универсальный подход дает четкое представление, однако он не учитывает, н …
В Грузии назвали препятствие для восстановления дипотношений с Россией
Из-за признания независимости Абхазии и Цхинвальского региона Россией у Грузии нет пространства для восстановления дипотношений, заявил Euronews прем …
За пять лет 11 инвесторов присоединились к программе восстановления исторических объектов в столице
Возможность аренды объектов культурного наследия разыгрывают на торгах, победителю дается время на восстановление здания или помещения, после чего он …
В «Сбере» назвали условия восстановления прибыльности угольщиков в России
Лидеры российской угольной отрасли смогут вернуть прибыльность при смягчении денежно-кредитной политики (ДКП), курсе доллара около 95 руб. и частично …
Стало известно, на какой день январских праздников россиянам пришлось влезть в долги
В новогодние праздники россияне активнее всего обращались за микрозаймами 5 января, рассказали в сервисе онлайн-кредитования «Робот Займер». На эту д …
Власти Ростовской области назвали сроки восстановления подачи воды в Зверево и Гуково
Нарушенное из-за аварии водоснабжение в городах Зверево и Гуково Ростовской области будет восстановлено к четвергу. Об этом в своем Telegram-канале с …
JDM: Japanese Drift Master отбила больше трети бюджета за пять дней
Чуть меньше недели назад на ПК состоялся релиз гоночного симулятора JDM: Japanese Drift Master — игра вышла 21 мая в Steam, GOG и Epic Games Store. Э …
Разбитое сердце: 5 шагов к исцелению после несчастной любви Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опы …
Мужское сердце после разрыва: как пережить расставание – 5 шагов к исцелению Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и …
Россиянам назвали признаки прослушки смартфона Эксперты Angara Security рассказали, как понять, что на вашем смартфоне установлено шпионское ПО Необычное поведение смартфона может быть сигналом ко …
Россиянам назвали три типичные ошибки при оформлении ДТП При оформлении «Европротокола» без ГИБДД многие водители совершают ошибки, включая неверное заполнение схемы ДТП и отсутствие учета всех повреждений …
Россиянам назвали допустимую дозу алкоголя Допустимой дозой алкоголя принято считать 50–70 грамм крепкого напитка или бокал вина, однако даже такая порция создает дополнительную нагрузку на се …
Россиянам назвали главные признаки гриппа Грипп начинается внезапно с резкого повышения температуры, общей слабости и головной боли. Его симптомы включают высокую температуру, сильную интокси …
Россиянам назвали самый подешевевший продукт Капуста стала наиболее подешевевшим продуктом в России в январе 2026 года. Об этом сообщили ТАСС в ассоциации "Руспродсоюз". "Цены на нее в середине …
Россиянам назвали справедливую ставку по вкладам В условиях здоровой экономики ставка по вкладам должна отражать баланс спроса и предложения денежных средств в банковской системе …
Россиянам назвали способы сократить задолженность по ЖКХ Существует несколько методов, которые помогут сократить задолженность по услугам ЖКХ. Это можно сделать по трехлетнему сроку давности и исправлению о …
Россиянам назвали самое опасное место в квартире Рассадники бактерий могут быть не только на улице, но и в вашей квартире, поэтому важно своевременно проводить уборку помещения. Об этом рассказал ка …
Россиянам назвали оптимальный размер финансовой подушки Оптимальный размер финансовой подушки должен быть равен трем — шести среднемесячным доходам для того, чтобы вести привычный образ жизни, следует из с …
Россиянам назвали последствия купания в неразрешённых местах С точки зрения гигиены и биологической безопасности купание в непредназначенных и неразрешённых местах представляет угрозу для здоровья человека, даж …
Россиянам назвали самый выгодный месяц для отпуска Сентябрь, декабрь и апрель — тоже допустимы. А вот январь, май, июнь и ноябрь обернутся снижением выплат. …
Россиянам назвали формулу рационального обращения с деньгами Правило 50/30/20 является одним из самых эффективных способов контролировать расходы и не выходить за рамки бюджета, сказала «Известиям» главный эксп …
Россиянам назвали способы распознать фиктивные скидки Покупателям стоит критически относиться к акциям и распродажам, поскольку под видом скидок нередко скрывается их имитация, рассказала …
Россиянам назвали два важнейших правила пассивного дохода Создание пассивного дохода связано с двумя главными вещами — принятием взвешенных решений и диверсификацией, рассказала эксперт по фондовому рынку «Б …
Россиянам назвали выгодные города для путешествия в феврале Цены на отели в феврале по сравнению с январем в ряде популярных туристических направлений значительно снизились. Завершение новогодних праздников и …
Россиянам назвали самые бесполезные аксессуары для автомобиля Бесполезными и опасными являются любые массивные изделия, которые водители устанавливают в салоне автомобиля …
Россиянам назвали лучшие дни недели для путешествий на автомобиле Чтобы сэкономить на проезде по платным трассам, следует отправляться в путешествие на автомобиле в понедельник - четверг …
Россиянам назвали основные признаки профессионального выгорания Опрошенные специалисты рассказали, как распознать профессиональное выгорание, а также назвали способы борьбы с ним. Как объяснила психолог Анна Девят …
Россиянам назвали рискованные варианты на рынке недвижимости Самые бюджетные предложения на рынке недвижимости — это, как правило, апартаменты и доли. Покупка действительно может быть выгодной, но важно просчит …
Россиянам назвали два самых выгодных месяца для отпуска Самыми экономически выгодными для отпуска месяцами являются июль и октябрь. Как отметил в беседе с aif.ru доцент Финансового университета при Правите …
Россиянам назвали главное правило цифрового благополучия Один из ключевых принципов цифрового благополучия - регулярное времяпрепровождение без гаджетов. Это базовая необходимость для психики, сообщила в бе …
Без вреда для здоровья: Россиянам назвали дневную норму шашлыка За день без вреда для здоровья можно съесть от 100 до 500 граммов шашлыка, предупредила заведующая центром общественного здоровья и медицинской профи …
Россиянам назвали блюдо из новогоднего меню, которое «молодит» «Секрет» раскрыл эксперт Андрей Тяжельников. Популярное блюдо, которое россияне часто готовят на Новый год, — холодец — обладает чудодейственными сво …
Россиянам назвали самый надёжный способ защиты от клещей Клещевой энцефалит — это серьёзное заболевание, способное привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Врач-терапевт Наталья Леонтьева подел …
Россиянам назвали продукты, повышающие риск развития онкологии Регулярное употребление жаренной пищи, обработанного мяса, а также сладостей и выпечки повышает риск развития онкологии …
Россиянам назвали способ добиться ремонта лифта в доме Жильцы многоквартирных домов могут добиться ремонта неисправного лифта, если пожалуются на проблему в управляющую компанию либо ТСЖ. …
Россиянам назвали самые востребованные профессии в туристической отрасли Су-шефы, помощники официантов и работники кухни оказались самыми востребованными специалистами в индустрии туризма. Об этом заявил старший управляющи …
Россиянам назвали способы легально перевести деньги за границу Инструментов для перевода денежных средств в зарубежные страны становится меньше, но они все еще есть. Все легальные способы международных переводов …
Россиянам назвали три главные финансовые ошибки в 2026 году Главная финансовая ошибка, которой россиянам стоит избегать в 2026 году, — жить без долгосрочного плана и решать деньги "по ситуации". Об этом "Газет …
Россиянам назвали способ приумножить капитал в 2025 году Для приумножения капитала вместо облигаций и вложения в недвижимость россиянам лучше использовать неконсервативные стратегии. Об этом заявил президен …
В красноярском Роспотребнадзоре назвали пять «друзей» печени Специалисты управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рекомендуют включить в рацион пять продуктов, особенно полезных для здоровья печени. …
Россиянам назвали неисправности, которые возникнут из-за пробуксовки автомобиля в снегу Пробуксовка автомобиля при попытке выехать из сугроба ведет к выходу из строя автоматической трансмиссии, повреждению лакокрасочного покрытия и перег …
Россиянам назвали места – рассадники коронавируса из-за роста числа заражений на 24% К концу лета очень легко заразиться коронавирусом, потому что россияне возвращаются из отпусков, в общественных местах становится многолюдно, а погод …
Танцы в помощь: Россиянам назвали восемь топовых антипохмельных лайфхаков Встретить первые январские деньки в бодром расположении духа не получится, если устроить 31 декабря алкогольный марафон. Спиртное необходимо употребл …
Россиянам назвали продукт для борьбы с заболеваниями желудка и лишним весом Яблочный уксус активно применяется в кулинарии и медицине, его употребление восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта и способствует снижению …
Россиянам назвали средний размер пособия по больничному в 2025 году Средний размер пособия по временной нетрудоспособности в 2025 году составит около 2 тысяч рублей в день при средней зарплате почти 100 тысяч рублей, …
Россиянам назвали главные ошибки при зимнем запуске и прогреве двигателя С наступлением морозов двигатель каждого автомобиля проходит серьезное испытание. Распространенные мифы о "правильном" зимнем прогреве — длительная р …
Россиянам назвали средний размер пенсии по инвалидности в 2026 году Средний размер пенсии, получаемой по инвалидности, в наступающем году превысит 17 тыс. рублей. Об этом 19 декабря сообщило «РИА Новости».Согласно про …
Россиянам назвали максимально возможный размер пенсии в 2025 году В РФ есть существенный разрыв между максимальными страховыми пенсиями и государственными выплатами для отдельных категорий граждан. На это обратил вн …
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска месяцы в 2026 году Самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году будут июль, апрель и октябрь, а невыгодными — январь и май. …
В преддверии Нового года россиянам назвали рецепт полезного оливье Миллионы россиян считают оливье и селёдку под шубой обязательными элементами новогоднего застолья. Однако далеко не все догадываются, что они эти сал …
Россиянам назвали плюсы и минусы работы по гражданско-правовым договорам Сотрудники компаний, работающие по договору гражданско-правового характера, теряют право на отпуск, на оплату больничного, на индексацию заработной п …
Эксперты назвали пять лучших и дешёвых смартфонов с IPS-экраном Журналисты издания AndroidInsider составили список из пяти лучших и дешёвых смартфонов с хорошими IPS-экранами. Устройства из списка сможет позволить …
Венесуэла получит доступ к активам в МВФ после восстановления контактов Объем SDR страны в фонде эквивалентен примерно $4,9 млрд, заявила его официальный представитель Джули Козак …
Тарасова пожелала побед паралимпийцам после восстановления статуса ПКР Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала решение генеральной ассамблеи Международного паралимпийского комитета …
Создан препарат для восстановления двигательной функции после инсульта Американские исследователи провели эксперименты на лабораторных мышах, тестируя новый препарат DDL-920, который может стать прорывом в восстановлении …
Россиянам назвали главные недостатки, с которыми сталкиваются владельцы Hyundai Solaris Речь идет о модели второго поколения. О минусах популярной в нашей стране модели рассказал в интервью изданию «Газета.Ru» руководитель сервисного нап …
Россиянам назвали регионы, где чаще всего происходят страховые случаи по ОСАГО Республика Ингушетия заняла первое место по частоте страховых случаев, оформленных по ОСАГО. Об этом сообщает пресс-служба Российского союза автостра …
Россиянам назвали количество минут жизни, которое отнимает одна сигарета Каждая выкуренная сигарета делает жизнь мужчины короче на 17 минут, а жизнь женщины сокращает на 22 минуты …
Россиянам назвали самое опасное слово, которое нельзя говорить мошенникам Россиянам важно помнить, что неосторожно сказанное слово "да" незнакомцу по телефону несет за собой очень серьезные риски. Если окажется, что звонящи …
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информаген …
Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …
Как настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на …
Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки …
Красноярские эксперты назвали пять полезных для кишечника кисломолочных продуктов В красноярском Роспотребнадзоре рассказали о кисломолочных продуктах, полезных для кишечника. …
Ученые назвали пять стран, которым не страшна ядерная зима Ученые новозеландского Университета Отаго рассказали о том, что ядерную зиму смогут пережить только пять островных государств, поскольку будут способ …
РЖД сообщили о ходе восстановления графика поездов после атаки дрона Железнодорожники сократили опоздание 24 пассажирских поездов и уже ввели в график пять составов, задержанных после происшествий на станциях Лихая и К …
После майских обновлений Windows 10 загружается в режиме восстановления BitLocker Компания Microsoft предупредила, что после установки майских пачтей некоторые системы под управлением Windows 10 и Windows 10 Enterprise LTSC 2021 мо …
«Вместо зефира и конфет лучше есть это»: россиянам назвали полезную для здоровья сладость «Вместо зефира и конфет лучше есть это»: россиянам назвали полезную для здоровья сладость Сухофрукты — идеальная альтернатива Желание полакомиться сл …
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ …
Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос …
Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. …
В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии …
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, …
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ …
Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, г …
Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А …
"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники …
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п …
Студент СибГМУ разработал экзоскелет для восстановления подвижности пальцев рук после инсульта Экзоскелет имеет максимальное количество степеней свободы и способен воссоздавать полноценный функционал человеческой... …
Названы сроки восстановления домов после взрыва бытового газа в Ставрополе Утром 21 мая в Ставрополе на улице Тухачевского, 30/8 произошел взрыв бытового газа. Предварительно, причиной стала неисправность газового оборудован …
В Сириусе спортивные врачи обсудили новейшие методики восстановления после травм Основная тема конференции "СПОРТМЕДФОРУМА" – лечение хоккеистов. Аналогичные методики успешно применяют для легкоатлетов и гимнастов. …
Минприроды назвало сроки восстановления черноморских пляжей после загрязнения мазутом Пляжи Анапы, пострадавшие в результате разлива нефтепродуктов, планируется полностью восстановить к началу летнего сезона 2026 года. Об этом заявил г …
Запивать — только этим: назван лучший напиток для восстановления после спиртного Профессор ГУП Александр Умнов считает, что лучший напиток после употребления алкоголя — это минеральная вода. …
Россиянам назвали четыре надежных кроссовера российского вторичного рынка за один миллион рублей Самые надежные кроссоверы на российском вторичном рынке стоимостью до 1 млн рублей — это модели Toyota, Hyundai, Suzuki и Renault. Об этом "Газете.Ru …
Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. …
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание …
Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам …
Автобус «Биробиджан – Бира» в ЕАО возобновит работу после праздников Департамент автомобильных дорог и транспорта правительства Еврейской автономной области сообщает, что с 5 ноября возобновляется движение автобуса по …
Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, …
Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru спец …
Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питани …
Мэрия ЯНАО рассказала, как поступить с елкой после праздников Мэрия Надымского района ЯНАО оповестила жителей о том, что елку после праздников необходимо выбрасывать в определенные для этого места. Об этом район …
В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. …
"Радиостанция Судного дня" передала первое сообщение после праздников В эфире "Радиостанции Судного дня" прозвучало слово "нутошато". Об этом сообщает отслеживающий активность станции Telegram-канал "УВБ-76 логи". Сообщ …
Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет …
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. …
Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроит …
3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные ме …
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать б …
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это мож …
Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …
Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде …
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кро …
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная сист …
После праздников: утилизация новогодней елки без ущерба для природы Праздники подходят к концу, а значит, пришло время попрощаться с новогодней елкой. Если Вы выбрали живое дерево, важно знать, как правильно его утили …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач …
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю …
Минимальная нагрузка это не 10 тысяч шагов, а 25–30 тысяч шагов Доктор Владимир Бондаренко прокомментировал распространенное мнение о том, что человеку для укрепления организма и профилактики болезней необходимо п …
Владимир Путин внёс культурную деятельность в план восстановления страны после пандемии Об этом Президент сообщил на видеоконференции в День русского языка. 6 июня Президент России Владимир Путин провёл видеоконференцию с деятелями культ …
Нейронаука на пороге революции: возможно, мы нашли способ восстановления мозга после ударов Предварительные исследования Северо-Восточного университета показали, что псилоцибин, активный компонент некоторых грибов, способен не только восстан …
В ближайшие выходные: россиянам назвали обязательное действие в марте для всех, у кого есть участок, сад или огород В ближайшие выходные: россиянам назвали обязательное действие в марте для всех, у кого есть участок, сад или огородЕсть три шага, которые садоводам н …
Забыть о вздутии: после праздников нужно больше двигаться и гулять Доктор Инна Мазько перечислила россиянам способы избавления от метеоризма и вздутия живота после новогодних праздников. …
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». …
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.« …
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С э …
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановле …
Тюменские таксисты отказались снижать цены после новогодних праздников Водители такси в Тюмени не стали снижать цены на свои услуги после завершения праздников и продолжают возить пассажиров по двойному тарифу. Об этом U …
Психолог рассказала, почему появляется усталость после новогодних праздников После новогодних праздников многие чувствуют усталость и отсутствие мотивации из-за резкой смены режима сна и питания, а также из-за нагрузки на нерв …
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими …
Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, котор …
Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св …
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сух …
Специалист напомнил о возможном обострении болезней после новогодних праздников В России наступил новый год, многие жители нашей необъятной страны продолжают доедать с праздничной ночи салаты. Другие любители широких гуляний неум …
Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников Напоминаем, что завтра — первый рабочий день Сообщение Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников появились с …
Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после нового …
После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры …
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её спо …
Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-псих …
Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. …
Премьер Словакии собирается сделать все возможное для восстановления отношений РФ и ЕС после окончания конфликта на Украине Премьер-министр Словакии Роберт Фицо считает, что Россия и Евросоюз нуждаются друг в друге. Он заявил, что готов сделать все возможное для восстановл …
Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее …
Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала п …
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …
3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». …
Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из резул …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …
Внезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздников Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман поделился информацией о планах Apple по выпуску новых ноутбуков в самом начале 2025 года. По …
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руков …
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед …
Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: ин …
Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об эт …
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказа …
Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и …
Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …
Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru. …
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …
На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 ле …
Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая. …
Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно. …
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …
После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. …
Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …
После праздников суммы в квитанциях на ЖКУ станут меньше. Кому снизят оплату и на сколько В этом году зимние праздники продлятся дольше обычного — целых 11 дней. При этом не все знают, что за время каникул есть возможность хорошо сэкономит …
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …
Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …
Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее …
-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В пон …
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальнико …
Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным …
Стоят всего ничего, а стирают лучше дорогущих: пять лучших марок стиральных порошков назвали в Роскачестве "Про Город"Эксперты Роскачества провели масштабное исследование стиральных порошков и выяснили: цена совсем не гарантирует качество. Пять марок с цен …
Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …
После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда». …
ЦБ исходит из дезинфляционного влияния бюджета в 2025 г., его степень будет ясна после внесения поправок Банк России по-прежнему исходит из того, что влияние бюджетной политики в 2025 году будет носить дезифляционный характер, однако в какой мере это про …
«5-6 бокалов красного вина за весь отпуск позволил себе. После матчей никакого пива, для восстановления я пью воду и ем банан». Хавбек «Оренбурга» Башич об алкоголе – Сколько пива выпили за зимний отпуск? – Я вообще не пил пиво. Предпочитаю красное вино. Позволил себе 5-6 бокалов – не подряд, не подумайте, а за в …
Пять человек госпитализировали после ДТП в Сарапуле Сарапул. Удмуртия. Пять человек госпитализировали после ДТП на улице Путейской в Сарапуле. Об этом сообщает Госавтоинспекция Удмуртии.Вечером 21 нояб …
Ани Лорак обратилась к россиянам после получения нового паспорта Певица Ани Лорак (настоящее имя — Каролина Куек), недавно получившая российский паспорт, выразила признательность поклонникам в РФ. Она также подчерк …
Третьяк считает, что россиянам стоит ехать в НХЛ только после 20-23 лет По мнению главы Федерации хоккея России, в раннем возрасте это могут себе позволить только очень талантливые игроки …
Россиянам угрожает потеря контроля над смартфоном после обновления Это еще одна схема мошенников, нацеленная на кражу личных данных и денег. Преступники делают предложение, в рамках которого предлагается использовать …
Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периода Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употреб …
Россиянам рассказали, насколько подорожают автомобили после повышения утильсбора В России, после повышения утильсбора с 1 октября 2024 года, цены на автомобили серьезно вырастут. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генеральн …
Россиянам рассказали, что нужно проверить в авто сразу после покупки Россияне после покупки автомобиля должны провести серьезную проверку транспорта, чтобы выявить возможный износ деталей, если этого не удалось сделать …
Россиянам на сутки будут блокировать интернет и СМС после возвращения из-за рубежа После возвращения из заграничных поездок у россиян будут на сутки блокировать СМС и мобильный интернет. …
Пять стран предложили Кубе помощь после блэкаутов С пятницы на Кубе произошло два блэкаута и не прекращаются сбои в энергосистеме из-за аварии на крупнейшей электростанции и старого оборудования. Пят …
Россиянам будут на сутки отключать SMS и мобильный интернет после возвращения из-за границы При возвращении SIM-карты из международного роуминга или периода её неактивности в течение 72 часов повторное включение номера будет сопровождаться с …
Как правило тарелки поможет россиянам после новогоднего застолья, пояснил врач Вести ПК. Чтобы после праздничных застолий сохранить здоровье и избежать вреда для организма, диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов в беседе с рад …
После завершения реконструкции в Москве открыли пять детских поликлиник В результате капитального ремонта были открыты пять детских медицинских учреждений: филиал № 4 ДГП № 30 на Веерной улице, филиал № 3 ДГП № 23 на Михн …
Пять человек погибли после крушения легкоматорного самолета в Таиланде Легкомоторный самолет разбился в море в 100 м от пляжа Ча-Ам в Таиланде, сообщила газета Khaosod. Известно о пяти погибших, один человек получил тяже …
В Китае после взрыва на металлургическом заводе пропали пять человек Два человека получили несовместимые с жизнью травмы в результате взрыва на металлургическом заводе в городе Баотоу в автономном районе Внутренняя Мон …
Пять этажей дома в Бейруте разрушено после авиаудара Израиля По меньшей мере пять этажей жилого здания в Бейруте разрушены после авиаудара армии Израиля, сообщает CNN. Взрыв во время атаки произошёл в южном сек …
Пять крупных банков РФ снизили ставки по вкладам после заседания ЦБ В сентябре ставки по рублевым вкладам снова изменились, и теперь вкладчикам стоит внимательнее подходить к выбору депозитов. …
Пять стульев Псковского музея вернулись после реставрации в Любенск В Санкт-Петербурге при содействии музея-заповедника «Петергоф» завершилась реставрация стульев конца XIX века из музея-усадьба Н.А. Римского-Корсаков …
Россиянам после заграничных поездок придется разблокировать sim-карты через ввод капчи По новым правилам граждан РФ после возвращения из зарубежных стран будет ждать отключение мобильного интернета на сутки. Как пишет "Фонтанка", для то …
Спустя почти пять лет после дебюта на консолях The Last of Us Part II наконец вышла на ПК Как и было обещано, 3 апреля 2025 года, спустя почти пять лет после релиза на PS4, до ПК добрался нашумевший приключенческий экшен The Last of Us Par …
После атаки ВСУ на Курскую область в новогоднюю ночь повреждено пять домов Украинские боевики обстреляли в новогоднюю ночь хутор Фонов Рыльского района Курской области. …
Пять человек пострадало после прилёта украинского дрона в белгородскую многоэтажку Беспилотник залетел внутрь одной из квартир и взорвался. Затем выбило оконные рамы, окна и покрытие на фасаде. Стёкла упали во двор здания. …
Пять человек госпитализированы после того, как поезд из Казани сошел с рельсов ЧП произошло в Волгоградской области. В Волгоградской области произошло серьезное ЧП на железной дороге. Пассажирский поезд, следующий из Казани в Ад …
На Украине назвали угрозы Зеленского после саммита ШОС бессмысленными Бывший советник Леонида Кучмы Олег Соскин в эфире своего YouTube-канала заявил, что попытки президента Украины Владимира Зеленского угрожать России в …
В России назвали следующую цель Трампа после Гренландии Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев назвал следующей целью президента США Дональда Трампа после Гренландии Канаду. Об эт …
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические з …
В Воронежской области назвали явку избирателей после второго дня голосования Freepik. Вечером 13 сентября Облизбирком опубликовал данные о явке избирателей после завершения второго дня выборов. На территории всей области свою …
Россияне назвали бренды, по которым скучают после их ухода из страны Россияне больше всего скучают по брендам Uniqlo, Nike, H&M, Volkswagen, Toyota и KitKat. Лишь 12% нашли им полноценную замену среди российских аналог …
Энергетику Германии назвали дорогой и ненадежной после разрыва с Россией Энергетическая политика Германии после разрыва системных отношений с Россией привела страну к сочетанию сразу нескольких негативных факторов — резком …
Хлестов — о словах Глушенкова: «После некоторых матчей можно и пять литров пива выпить» Бывший защитник «Спартака» Дмитрий Хлестов прокомментировал слова хавбека «Зенита» Максима Глушенкова об употреблении пива после матчей. …
«Добро пожаловать обратно»: после месяца блокировки россиянам и белорусам снова открыли доступ к IGN и How Long to Beat На исходе лета без объяснения причин для российских и белорусских пользователей зарубежные видеоигровые сайты IGN и How Long to Beat оказались недост …
Подарок к юбилею: спустя пять лет после запуска Call of Duty: Mobile достигла миллиарда загрузок Стартовавшему в 2019 году условно-бесплатному мобильному шутеру Call of Duty: Mobile от китайской TiMi Studio Group (Tencent) недавно исполнилось пят …
Количество часов за играми Fallout в Game Pass выросло в пять раз после выхода сериала Amazon Подписчики Game Pass стали гораздо больше времени проводить за играми франшизы Fallout после премьеры в апреле одноименного сериала, созданного Amazo …
Урагану поставили пять баллов // Как получить компенсацию после шторма и какая погода ожидается в ближайшие дни Минимум четверо пострадавших, целый район без света и заоблачные цены на такси: власти и москвичи подсчитывают ущерб от мощного пятибалльного шторма, …
«Бавария» лишь во второй раз забила пять мячей во втором тайме, проигрывая после первого в гостях В восемнадцатом туре немецкого чемпионата вновь не знала себе равных мюнхенская «Бавария», которая забила пять мячей в ворота «РБ Л …
На Кутузовском проспекте в Москве столкнулись пять машин, пострадали пять человек На Кутузовском проспекте в Москве произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором столкнулись сразу пять автомобилей. …
Сероух — о пента-трике в матче с «Динамо»: «После игры сидел минут пять, даже заплакал от эмоций» Нападающий «Сочи» Даниил Сероух поделился впечатлениями после пента-трика в матче FONBET Чемпионата КХЛ против московского «Динамо» (5:3). …
Трое молодых ученых, пять субъектов РФ и пять компаний: награждены лауреаты премии "Лидеры ИИ" Сегодня, 12 декабря, состоялась церемония награждения лауреатов Национальной премии "Лидеры ИИ", которыми стали трое молодых ученых, пять субъектов Р …
Пять конкурсов, четыре игры, пять миллионов чемпиону: программа Фонбет Матча Звезд KHL.ru рассказывает о том, что ждёт болельщиков на Фонбет Матче Звезд КХЛ в Новосибирске – за два дня они увидят пять конкурсов Мастер-шоу и мини-тур …
Взаимный товарооборот Индии и России вырос в пять раз за пять же лет Если сравнивать с 2020 годом, по итогам 2024-го Россия и Индия смогли в пять раз увеличить двусторонний товарооборот до совокупных 64 млрд долларов. …
Аналитики раскрыли продажи Mafia: The Old Country за первые пять дней после релиза, а разработчики готовят новый контент Вышедшему на прошлой неделе криминальному боевику Mafia: The Old Country от издательства 2K и разработчиков из студии Hangar 13 уже есть чем похваста …
5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го …
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир …
Жену главного тренера сборной России Карпина назвали «нахалкой» и «лохушкой» после скандала в Монако. Она ответила @dasha.karpinaДарья Карпина, жена главного тренера сборной России и московского «Динамо» Валерия Карпина, высказалась по поводу оскорбительных высказ …
«Выпускайте Палача»: спустя пять лет после Doom Eternal на ПК и консолях вышла Doom: The Dark Ages Пять лет ожиданий подошли к концу. Как и было обещано, 15 мая на ПК и консолях состоялся официальный релиз амбициозного шутера Doom: The Dark Ages от …
Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья. …
5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату Переговоры о зарплате чаще всего воспринимаются как беседа о деньгах. На самом деле суть гораздо глубже, потому что работа для многих становится част …
Как выбрать идеальные колготки: 5 шагов к совершенству в образе Как правильно выбрать идеальные колготки, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Узнайте о 5 шагах, которые сделают ваши ноги безупречными. …
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …
5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту …
5 шагов как перепродать свой смартфон максимально дорого Современный смартфон обычно находится в одних руках от года до трех лет, после чего либо устаревает, либо надоедает. Возникает желание его продать, ч …
5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали Макияж при псориазе — это не запрет, а искусство. Узнайте о секретах применения правильных техник и текстур без ущерба для кожи. …
Павел Прилучный и Зепюр Брутян назвали свою свадьбу "самой лучшей" после новости о том, что Агата Муцениеце вышла замуж Павел Прилучный и Зепюр Брутян отметили третью годовщину свадьбы — в день, когда бывшая жена Павла Прилучного Агата Муцениеце снова вышла замуж за му …
Узнайте, как плести безопасные дреды без повреждений волос — 5 шагов Узнайте, как безопасно плести дреды и заботиться о волосах, чтобы сохранить их здоровье. В этом материале рассматриваются лучшие практики и советы эк …
Секреты уверенности: 5 шагов от "серой мыши" к яркой личности Узнайте, как избавиться от образа 'серой мыши' и стать уверенной и интересной личностью. Мы раскрываем секреты, как улучшить свою жизнь и наладить об …
7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе! …
Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только …
В минздраве Ставрополья опровергли миф о необходимости проходить в день 10 тыс. шагов Принято считать, что для поддержания здоровья человек должен проходить 10 тыс. шагов в день. В минздраве Ставропольского края объяснили, почему это н …
7 простых шагов к созданию шедевра на шёлке: советы от художницы Откройте для себя искусство росписи по шёлку с удивительными секретами и советами от профессионала. Узнайте, как начать создавать уникальные полотна …
Муж перестал ценить: 7 шагов, чтобы вернуть его уважение и любовь Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. …
Финансовый эксперт Волкова назвала 9 шагов к безбедной старости Финансовая стабильность в пожилом возрасте — это не только пенсия, но и грамотное управление деньгами. Финансовый эксперт Татьяна Волкова уверена: ес …
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам …
730 шагов до ответа: в театре «Мастерская» показали "Преступление и наказание" 16+ Инсценировка Андрея Гаврюшкина и Фёдора Климова В ролях: Никита Капралов Продолжительность спектакля: 1 час 40 минут без антракта Санкт-Петербург …
Зеленский анонсировал «план первых шагов» для мира с Россией Президент Украины Владимир Зеленский сообщил, что страна работает над «планом первых шагов» по приближению мира …
Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенност …
8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон ша …
Зачем вам нужна профессиональная косметика: 5 шагов к идеальному уходу Узнайте, как правильно выбрать и использовать профессиональную косметику для эффективного ухода за кожей. Прочитайте 7 шагов к безупречному результат …
10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность! …
Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преим …
Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликем …
Для перезагрузки отношений Грузия ожидает от США встречных шагов - премьер-министр Власти Грузии ожидают от США встречных шагов, которые нормализуют отношения между странами. Об этом сообщил журналистам премьер-министр республики Ир …
В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. …
Как перенести фотографии из Google Фото в iCloud всего в несколько шагов Несмотря на то что Google не стала закрывать многие свои сервисы в России, пользоваться частью из них после 2022 года полноценно стало фактически нел …
5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые …
В брянских Клинцах на стадионе «Труд» прошла акция «10 000 шагов к жизни» В Клинцах на городском стадионе «Труд» провели акцию «10 000 шагов к жизни». Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца и национальной неделе зд …
Забудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очков Солнцезащитные очки — это не просто модный аксессуар, они необходимы для защиты глаз от ультрафиолета, долгое воздействие которого может привести к р …
Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. …
Попов: Бельгия воздержалась от передачи Киеву F-16 в ожидании шагов Трампа Приостановка Бельгией поставки истребителей F-16 Украине может быть связана с политическими мотивами или техническими причинами. Об этих версиях aif. …
Косачев объяснил подоплёку авантюрных шагов Трампа в ближайшие полгода 2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косач …
Пять будут учиться «на пять»! В рамках акции «Собери ребенка в школу» сотрудниками городского департамента образования рюкзаки и канцелярские принадлежности были переданы пяти дет …
ТОП-6 шагов к здоровым сосудам: отказ от сигарет, насыщенных жиров, избытка соли Кандидат медицинских наук Аминат Долова перечислила шесть правил, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта. …
Как отдохнуть в Европе в наши дни, если ты нищеброд. Видеоинструкция из пяти простых шагов Одним из итогов ушедшего 2024-го стал тот неприятный факт, что окно возможностей выездного туризма для россиян сократилось до размеров ноздрей кота. …
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п …
Раскрыто, есть ли реальная польза для здоровья от прохождения 10 тысяч шагов в день В последнее время мы много слышим, что для поддержания здоровья нужно в сутки проходить не менее 10 тысяч шагов. Но что по этому поводу говорят иссле …
Правительство Габона исключило Обамеянга из сборной, распустило тренерский штаб и отстранило команду после вылета с Кубка Африки с 0 очков. Выступление назвали «позорным» Правительство Габона приняло резкие меры в отношении футбольной сборной страны. Команда Тьерри Муюма вылетела с Кубка Африки, не набрав ни одного очк …
4 способа избавиться от вздутия: выпить чай с мятой, пройти тысячу шагов, съесть банан Врачи перечислили способов предотвращения вздутия живота. Неприятный симптом может развиться на фоне несварения или быть симптомом серьезного заболев …
Продать продукт, даже если его еще нет: 5 шагов, чтобы на старте понять, «выстрелит» ли бизнес Взять в долг у друзей и родителей, вложить свои деньги, делать продукт пару лет, чтобы понять, что это никому не нужно и остались только опыт и долги …
Ранней смерти можно избежать: 10 тысяч шагов в день спасают от болезней сердца Кандидат медицинских наук Марк Гадзиян заявил, что увеличить продолжительность жизни помогает не только правильный рацион питания, но и физическая на …
7 шагов для родителей, чтобы воспитать психически сильных детей с развитым критическим мышлением Детский психотерапевт и лицензированный клинический психолог Шерил Циглер имеет опыт работы более 20 лет. По ее словам, намеренное руководство и моде …
7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free …
"Он сделал шесть шагов, и я зарыдал". Колин Фаррелл рассказал о редком заболевании своего сына Колин Фаррелл в интервью изданию People дал редкий комментарий о своём 20-летнем сыне Джеймсе от канадской модели Ким Борденейв. Джеймс страдает синд …
Архитектура торжества: 5 шагов к идеальному глиттеру, который не отвалится на следующее утро, объясняет Кира Мельникова Праздничный маникюр 2026 – это не только декор, но и способ поднять настроение! Узнайте о главных трендах, идеальных оттенках и секретах стойкости. О …
Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. …
В МОК рассказали об общении с ОКР по вопросу восстановления Директор департамента МОК по связям с национальными олимпийскими комитетами Джеймс Маклауд ответил на вопрос о взаимодействии с Олимпийским комитетом …
Названы сроки восстановления Станишича Защитник Йосип Станишич травмировался в воскресном матче чемпионата Германии против «Вольфсбурга»Читать дальше → …
Пара GBP/USD сохраняет импульс восстановления После снижения до самого слабого уровня с начала июля ниже 1.2700 в четверг, пара GBP/USD набрала динамику и закрыла день на положительной территории …
Роман Хазеев («Ростелеком»): «2024-й стал временем внедрения значительных шагов в области цифровизации услуг и внутреннего развития» В 2024 году «Ростелеком» продолжил наращивать выручку, демонстрируя двухзначные темпы роста и увеличение операционной прибыли. Основными драйверами с …
В "Зените" раскрыли сроки восстановления Глушенкова Главный тренер петербургского "Зенита" Сергей Семак после матча восьмого тура Российской премьер-лиги (РПЛ) против московского ЦСКА заявил, что полуз …
Найден механизм восстановления стареющих мышц Физические упражнения помогают стареющим мышцам восстанавливать способность к регенерации за счет воздействия на несколько молекулярных механизмов. К …
De Beers видит признаки восстановления спроса на ... Индекс оптовых цен на бриллианты Глава De Beers* Эл Кук видит ранние признаки восстановления спроса на бриллианты на рынке США. Об этом он сообщил в …
Названы сроки восстановления ЛЭП для снабжения Запорожской АЭС Линию электропередачи (ЛЭП) «Феросплавная-1» для снабжения Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) отремонтируют к середине ноября. Сроки восстанов …
Выпуск утилиты для восстановления данных dd_rescue 1.99.17 Вышла новая версия dd_rescue 1.99.17, утилиты для восстановления данных со сбойных носителей, резервного копирования и развёртывания образов дисков. …
Нефть: отскок, но вряд ли начало восстановления Влияние на рынок:2Нефть прибавила свыше 7% за прошлую неделю, вернувшись выше $70 за баррель WTI. Рост на прошлой неделе был обусловлен повышением ст …
Названы сроки восстановления Антона Миранчука Полузащитник Антон Миранчук недавно угодил в лазарет швейцарского «Сьона»Читать дальше → …
В Киеве перенесли срок восстановления теплоснабжения Премьер-министр Юлия Свириденко сообщила в своем Telegram-канале о переносе срока нормализации работы коммунальных служб в Киеве на четверг, заявив, …
Уиткофф заговорил о проекте восстановления Украины Специальный представитель президента США Стивен Уиткофф анонсировал проект восстановления Украины. Мероприятия запланированы на период после окончани …
Секреты восстановления: как отдыхают успешные люди В современном мире, где успех часто измеряется количеством проделанной работы, многие забывают о важности отдыха. Однако история знает немало примеро …
В Ульяновской области создадут спортцентр для восстановления ветеранов СВО Замминистра Минобороны Анна Цивилева отметила, что реализация проектов по обеспечению соцгарантий находится в приоритете во многих регионах и Ульянов …
На «Госуслугах» запустили сервис для восстановления и замены документов Он называется «Жизненная ситуация» и позволяет получить необходимые услуги в одном месте — быстро и удобно. Например, потерянный паспорт удастся восс …
Для восстановления водоснабжения ДНР необходимо освободить Славянск — Пушилин Для восстановления полноценного водоснабжения Донецкой Народной Республики необходимо освободить от войск киевского режима город Славянск. …
ИИ помог создать средство для восстановления литий-ионных АКБ Китайская исследовательская группа разработала уникальный метод, позволяющий восстановить ёмкость и производительность использованных литий-ионных ак …
Ученые разработали биоразлагаемые электроды для восстановления мозга Ученые Университета Торонто разработали биоразлагаемые электроды, которые могут стимулировать клетки-предшественники нейронов (NPCs) в мозге и способ …