Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как без стресса для организма наладить режим сна, расск.
Опубликовано: 13:42, января 10, 2026 в: «Главные новости»; Сообщает источник: atvmedia.ru; Поделитесь новостью:
Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного
Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …
Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников
Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питани …
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников
Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее …
Ставропольцам рассказали, изменится ли зарплата из-за майских праздников
Традиционно в начале мая ставропольчан ожидают длительные праздники. Так, жители региона будут отдыхать с 1 по 4 мая, а потом с 8 по 11 мая. Всего в …
Ставропольцам рассказали, как избежать отравлений во время новогодних праздников
Как избежать пищевых отравлений во время новогодних праздников, рассказали специалисты управления Роспотребнадзора по Ставрополью. Первым и самым важ …
Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон
С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор
Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это мож …
Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников
Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, котор …
Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников
Напоминаем, что завтра — первый рабочий день Сообщение Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников появились с …
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка
Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». …
Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников
После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала п …
После такого от насекомых не останется и следа: ставропольцам рассказали, как бороться с колорадским жуком
Ставропольцы, которые хотя бы раз возились в огороде, не понаслышке знают о проблеме колорадского жука. Эти насекомые с оранжево-черными полосками об …
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников
Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " …
Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников
Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.« …
Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников
Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из резул …
Как наладить режим сна: советы для бодрого утра
Недостаток сна в будние дни и его избыток на выходных могут привести к накоплению усталости и недостаточному восстановлению организма. А неправильный …
Россиянам рассказали, как восстановить режим сна после праздничного периода
Зимой, особенно в период праздников, циркадные ритмы часто нарушаются из-за позднего времени засыпания, яркого света, эмоциональной нагрузки, употреб …
Ставропольцам рассказали о погоде на Рождество
От -2 до +3 градусов ожидается в Рождественскую ночь в Ставропольском крае. Будет преимущественно без осадков, сообщили в региональном Гидрометцентре …
Ставропольцам рассказали о пользе кваса
Специалисты роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах кваса. По их словам, напиток улучшает обмен веществ, способствует улучшению пищеварения, …
Ставропольцам рассказали, как справляться с похмельем
В Управлении Роспотребнадзора по Ставропольскому краю подсказали, как справляться с похмельем после праздничного застолья. По словам специалистов, уп …
Ставропольцам рассказали, как помочь питомцам в жару
В такое непростое жаркое время людям, которые держат домашних животных, стоит не забывать не только о своей безопасности, но и здоровье питомца. Они, …
Ставропольцам рассказали о прошлом и настоящем денег
В Банке России в 9 раз прошёл день открытых дверей. Это редкая возможность для посетителей побывать в ставропольском отделении одного из главных фина …
Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать лыжи
На дворе 2 января, а это значит, что пора отставить постновогоднюю хандру и немного размяться. У каждого свой активный досуг, для кого-то такую роль …
Ставропольцам рассказали, как помочь пострадавшей птице
Зимой особенно часто можно встретить больных и раненых птиц. Их отличает поведение: они плохо двигаются и не улетают при приближении человека. Как по …
Ставропольцам рассказали о новой мошеннической схеме Мошенники стали часто представляться сотрудниками Госархива. В новой схеме злоумышленники сразу усыпляют бдительность пользователя, используя не имею …
Ставропольцам рассказали, как сэкономить на подготовке к школе До начала учебного года остаётся всё меньше времени. И если для детей это долгожданные встречи с друзьями и новые знания, то для родителей август чащ …
Ставропольцам рассказали, где искать идентичность городской гастрокухни? Свежий хлеб с хрустящей корочкой, кавказская кухня и борщ без свёклы. Если бы Ставрополь был заведением, возможно, таким было бы его меню. Вариантов …
Ставропольцам рассказали, как использовать длинные каникулы эффективно Длинные зимние каникулы — повод не только хорошо отдохнуть, но и попробовать себя в чем-то новом, восстановить здоровье и привести в порядок жилье. К …
Ставропольцам рассказали, что нужно для идеальных поездок на «ватрушках» Новогодние каникулы – идеальная пора для разного рода активного отдыха. Один из способов весело провести время на свежем зимнем воздухе – тюбинг. Но …
Ставропольцам рассказали о правилах проветривания комнаты зимой В холодное время года приходится большую часть времени проводить в помещении. Чтобы микроклимат в нем был комфортным и здоровым, нужно регулярно пров …
Ставропольцам рассказали, как выбрать хорошую клубнику и черешню Выбор клубники Спелая клубника имеет однородный цвет и аромат, она сухая и без признаков гниения. Листики, обрамляющие ягоду, должны быть зелёными. П …
Ставропольцам рассказали, как получить налоговый вычет без деклараций Некоторые виды вычетов можно получить, не подавая декларацию, — через работодателя. Для этого нужно обратиться с заявлением о подтверждении права на …
Ставропольцам рассказали, как новогодние праздники отразятся на зарплате Январь – самый короткий рабочий месяц в году, поскольку в этом месяце много нерабочих праздничных дней. В 2025 году первая рабочая неделя будет двухд …
Ставропольцам рассказали, сколько могут храниться салаты в холодильнике Ещё с детства мы привыкли, что 1 и 2 января становятся днями, когда вся семья доедает салаты и блюда, приготовленные на Новый год. Однако многие заку …
Ставропольцам рассказали, как правильно выбирать сладкие подарки для детей В преддверии Нового года родители начинают выбирать сладкие подарки для своих детей. Каким сладостям стоит отдать предпочтение, рассказали журналисты …
Ставропольцам рассказали, как справиться с аллергией в период весеннего цветения Для людей с аллергией весна может стать настоящим испытанием. У аллергиков пыльца вызывает разнообразные реакции: от насморка и слезотечения до прист …
На период праздников энергетики Ставрополья переходят на особый режим работы В министерстве энергетики, промышленности и связи Ставропольского края обсудили вопрос электроснабжения в предстоящие праздничные дни. Как прозвучало …
Ставропольцам рассказали, стоит ли ждать возвращения иностранных брендов в Россию В 2022 году многие западные бренды ушли с отечественного рынка, а теперь могут вновь вернуться. Стоит ли ждать их возвращения и что это принесет бизн …
Ставропольцам рассказали, как долго ставки по накопительным продуктам будут в районе 20% Высокие ставки по депозитам и накопительным счетам держатся уже больше года. Эксперты считают, что такая ситуация продержится до тех пор, пока ключев …
Ставропольцам рассказали о связи эмоционального питания и сбитого режима у женщин Эмоциональное питание распространено среди женщин. Они, в сравнении с мужчинами, острее чувствуют недостаток сна, что приводит к плохому настроению. …
Ставропольцам рассказали, что такое цифровой рубль и какова судьба наличных денег Ставропольское отделение Банка России подготовило разъяснения по наиболее распространенным слухам и домыслам о цифровом рубле. В них затронуты основн …
Ставропольцам рассказали, когда в 2026 году выгоднее всего брать отпуск Руководитель юридической практики SuperJob Александр Южалин дал россиянам рекомендации по отдыху в 2026 году. Ими поделились журналисты ТАСС. Выгодне …
Ставропольцам рассказали, какое наказание может грозить за спил дерева на даче За незаконную вырубку деревьев, даже если они располагаются на вашем участке, полагается штраф. Теперь для спила требуется официальное разрешение, ес …
Синоптики рассказали ставропольцам, какую погоду ждать в начале рабочей недели Жителей Ставрополья в начале рабочей недели ждет пасмурная погода. Местами прогнозируется дождь, переходящий в мокрый снег. Об этом предупреждает Гид …
Ставропольцам рассказали, почему жильцам необходимо активно включаться в ход капремонта многоквартирных домов В ставропольском Фонде капитального ремонта рассказали, что обновление многоквартирных домов требует активного участия собственников жилья. Согласно …
Ставропольцам рассказали, куда можно принести гуманитарную помощь для жителей Курской области В Ставропольском крае организован сбор помощи для жителей Курской области, пострадавших от нападения ВСУ. Как сообщили в пресс-службе регионального о …
Ставропольцам рассказали, как оспорить ошибочную блокировку банковского перевода и вернуть доступ к средствам С 15 мая 2025 года в России действует ограничение Центробанка на переводы между физическими лицами до 100 тысяч рублей в месяц для тех, чьи данные вн …
«Не трогай, это на Новый год!»: ставропольцам рассказали, какие продукты для праздничного стола можно купить заранее В преддверии Нового года жители Ставропольского края могут приобрести заранее некоторые продукты. Какие и почему, рассказали в региональном управлени …
Трамп: США и Россия могут наладить экономические отношения после окончания СВО Соединённые Штаты и Россия смогут наладить экономические отношения после окончания украинского конфликта. …
Одна страна захотела наладить сотрудничество с Трампом после его угроз Президент Мексики Клаудия Шейнбаум выступила за укрепление сотрудничества с США в сфере безопасности после угроз американского коллеги Дональда Трамп …
В «Яндекс Плюсе» рассказали, что слушали, читали и смотрели подписчики сервиса во время новогодних праздников C 31 декабря по 11 января самым популярным артистом в «Яндекс Музыке» стал Баста — его музыку послушали 5,7 миллиона подписчиков. …
Активность после пробуждения и другие способы восстановить режим после зимы Сон — основа здоровья каждого из нас. При этом весной бывает непросто восстановить режим сна, ведь в зимнее время мы привыкаем засиживаться допоздна. …
Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки …
Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …
Как настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на …
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информаген …
В администрации Пензы рассказали режим работы приемной Деда Мороза В администрации Пензы рассказали режим работы приемной Деда Мороза Домик Деда Мороза находится на площади имени Ленина и будет открыт для посетителей …
Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. …
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, …
В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии …
Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, г …
Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра …
"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники …
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ …
Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос …
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п …
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ …
После праздников: утилизация новогодней елки без ущерба для природы Праздники подходят к концу, а значит, пришло время попрощаться с новогодней елкой. Если Вы выбрали живое дерево, важно знать, как правильно его утили …
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная сист …
Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru спец …
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. …
Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. …
3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные ме …
Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде …
Автобус «Биробиджан – Бира» в ЕАО возобновит работу после праздников Департамент автомобильных дорог и транспорта правительства Еврейской автономной области сообщает, что с 5 ноября возобновляется движение автобуса по …
Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроит …
"Радиостанция Судного дня" передала первое сообщение после праздников В эфире "Радиостанции Судного дня" прозвучало слово "нутошато". Об этом сообщает отслеживающий активность станции Telegram-канал "УВБ-76 логи". Сообщ …
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать б …
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание …
Мэрия ЯНАО рассказала, как поступить с елкой после праздников Мэрия Надымского района ЯНАО оповестила жителей о том, что елку после праздников необходимо выбрасывать в определенные для этого места. Об этом район …
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п …
Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет …
Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф …
Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, …
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. …
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю …
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кро …
В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач …
Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-псих …
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С э …
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими …
Психолог рассказала, почему появляется усталость после новогодних праздников После новогодних праздников многие чувствуют усталость и отсутствие мотивации из-за резкой смены режима сна и питания, а также из-за нагрузки на нерв …
После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры …
Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. …
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её спо …
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …
Специалист напомнил о возможном обострении болезней после новогодних праздников В России наступил новый год, многие жители нашей необъятной страны продолжают доедать с праздничной ночи салаты. Другие любители широких гуляний неум …
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сух …
Забыть о вздутии: после праздников нужно больше двигаться и гулять Доктор Инна Мазько перечислила россиянам способы избавления от метеоризма и вздутия живота после новогодних праздников. …
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …
Тюменские таксисты отказались снижать цены после новогодних праздников Водители такси в Тюмени не стали снижать цены на свои услуги после завершения праздников и продолжают возить пассажиров по двойному тарифу. Об этом U …
Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, меропри …
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св …
Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после нового …
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановле …
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед …
Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru. …
Внезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздников Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман поделился информацией о планах Apple по выпуску новых ноутбуков в самом начале 2025 года. По …
Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об эт …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …
Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант …
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, сня …
На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 ле …
Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее …
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». …
Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: ин …
Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая. …
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …
Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и …
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической актив …
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказа …
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руков …
Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее …
После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. …
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …
Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно. …
После праздников суммы в квитанциях на ЖКУ станут меньше. Кому снизят оплату и на сколько В этом году зимние праздники продлятся дольше обычного — целых 11 дней. При этом не все знают, что за время каникул есть возможность хорошо сэкономит …
Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным …
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальнико …
Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …
-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В пон …
Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …
После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда». …
Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Пропал режим 120 Гц после обновления до iOS 26. Как исправить баг После установки iOS 26 некоторые пользователи столкнулись с неприятной проблемой: у них пропал режим 120 Гц, и интерфейс стал заметно дерганым. Анима …
В ДНР ввели режим ЧС из-за блэкаута после атак ВСУ В Донецкой народной республике (ДНР) введен режим чрезвычайной ситуации регионального характера из-за налета украинских беспилотников на энергетическ …
В ростовском Пролетарске введен режим ЧС после пожара из-за атаки беспилотника // При пожаре в Пролетарске после атаки БПЛА пострадали 18 человек В Пролетарске Ростовской области вторые сутки продолжается тушение пожара на промышленном складе, куда упали обломки беспилотника в ночь на 18 август …
Режим ЧС ввели в Воронеже после ракетной атаки ВСУ Вести ПК. Режим чрезвычайной ситуации объявлен в Воронеже вслед за атакой, произошедшей поздно вечером 10 декабря, о чём проинформировал глава города …
Режим ЧС ввели в районе Дагестана после взрыва на АЗС В Карабудахкентском районе Республики Дагестан, где накануне произошел взрыв на автозаправочной станции, ввели режим чрезвычайной ситуации, сообщили …
На Белгородском водохранилище после ударов ВСУ объявили режим ЧС В результате атак ВСУ на Белгородское водохранилище было зафиксировано повреждение плотины, из-за чего уровень воды понизился примерно на метр. На об …
Как включить портретный режим на iPhone после съемки За последние годы Apple не только серьезно прокачала камеры iPhone, но и добавила дополнительные возможности для редактирования фотографий уже после …
В Энгельсе вводится режим ЧС после атаки БПЛА на промпредприятие Режим чрезвычайной ситуации вводится в Энгельсе после атаки беспилотников на промышленное предприятие. Об этом сообщил губернатор Саратовской области …
Режим ЧС введут в российском регионе после атаки БПЛА В связи с увеличением площади возгорания на промышленном предприятии, которое подверглось атаке БПЛА, в Энгельсе Саратовской области будет введен реж …
Режим ЧС объявлен в тамбовском Котовске после атаки беспилотников В границах города Котовска Тамбовской области введен режим чрезвычайно ситуации (ЧС) после атаки украинских беспилотников, сообщила пресс-служба прав …
В Таганроге после атаки дронов ввели локальный режим ЧС Власти Таганрога ввели локальный режим чрезвычайной ситуации после ночной атаки БПЛА в регионе. Режим ЧС действует в районе двух промышленных предпри …
Режим ЧС ввели в Ельце после массированной атаки дронов ВСУ По словам губернатора Липецкой области Игоря Артамонова, в результате атаки пострадали девять человек. …
Краевой режим ЧС введен на Кубани после разлива мазута Режим чрезвычайной ситуации введен на территории Краснодарского края после крушения танкеров и разлива нефтепродуктов в Керченском проливе, сообщил г …
В Таганроге ввели режим локального ЧС после удара БПЛА ВСУ В Таганроге Ростовской области ввели режим локального чрезвычайной ситуации на территории двух предприятий, домов и учебного учреждения после удара б …
На Алтае введен режим повышенной готовности после землетрясения Губернатор Республики Алтай Андрей Турчак сообщил, что ввел режим повышенной готовности после землетрясения магнитудой 6,4. По его словам, пострадавш …
В Ростове-на-Дону ввели локальный режим ЧС после атаки БПЛА В Советском районе Ростова-на-Дону вводят локальный режим чрезвычайной ситуации после атаки БПЛА. Об этом сообщил глава города Александр Скрябин в св …
В Ростове-на-Дону ввели локальный режим ЧС после падения БПЛА В Первомайском районе Ростова-на-Дону ввели локальный режим ЧС после падения БПЛА. Утром мэр города сообщил, что в результате атаки загорелась сухая …
В Киржачском районе Владимирской области после взрыва объявили режим ЧС Режим чрезвычайной ситуации введен в Киржачском районе Владимирской области после прогремевшего там взрыва, передает ТАСС со ссылкой на МЧС России. Д …
Режим ЧС ввели в Амурской области после схода вагонов и крана В Амурской области после аварии на железной дороге действует режим чрезвычайной ситуации. В Тындинском округе сошли с рельсов два вагона платформ и у …
Больница Стерлитамака переведена на особый режим работы после ЧП — Назаров В башкирском городе Стерлитамак местная больница была переведена на особый режим работы после взрыва на заводе «Авангард», который произошел вечером …
Власти Таганрога объявили режим ЧС после атаки украинских беспилотников В Таганроге из-за разрушений нескольких зданий вследствие атаки беспилотников введен локальный режим ЧС. Об этом сообщила мэр города Светлана Камбуло …
В Ростове-на-Дону ввели режим ЧС после падения обломков дрона Власти Ростова-на-Дону ввели режим чрезвычайной ситуации в Железнодорожном районе. Причиной стало падение обломков беспилотного летательного аппарата …
В Пуровском районе ЯНАО после жалоб жителей ввели режим ЧС В Пуровском районе ЯНАО в Тарко-Сале ввели режим чрезвычайной ситуации после жалоб жителей о подтоплении территорий дачных участков. Об этом мэр Пуро …
В районе Ростовской области введен режим ЧС после атаки БПЛА В Морозовском районе Ростовской области повреждены несколько зданий после атаки беспилотников. В районе введен режим ЧС, сообщил в Telegram губернато …
Режим ЧС введен в Тихорецком районе Кубани после прилета БПЛА Локальный режим ЧС объявлен в Тихорецком районе Кубани после прилета беспилотника. Об этом сообщил Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев …
Ущерб полям до 100%: в Георгиевском округе объявлен режим ЧС после градобоя В администрации Георгиевского округа прошло заседание комиссии по чрезвычайным ситуациям, по итогам которого на территории муниципалитета введен режи …
В школах Курска контролируют температурный режим после запуска отопления В Курске продолжается отопительный сезон, и специалисты проверяют, насколько комфортно школьникам в классах. В лицее №6 отопление включили 3 октября …
В одном из районов Ростова-на-Дону ввели режим ЧС после атаки БПЛА В Первомайском районе Ростова-на-Дону ввели режим ЧС на территории многоквартирных домов, поврежденных в результате ночной атаки БПЛА. Решение принял …
Режим ЧС ввели в Морозовском районе Ростовской области после атаки беспилотников В Морозовском районе Ростовской области введен режим ЧС после ночной атаки беспилотников. Об этом 3 августа в своем Telegram-канале сообщил губернато …
В Энгельсском районе Саратовской области введен режим ЧС после ударов БПЛА В Энгельсском районе Саратовской области ввели режим ЧС муниципального уровня после массированной атаки БПЛА. Об этом сообщает глава района Максим Ле …
В роддомах области ввели особый режим после смертей младенцев в Новокузнецке В роддомах Саратовской области ввели режим повышенной готовности после трагедии в Кемеровской области. Об этом сегодня на брифинге регионального минз …
В Острогожском районе Воронежской области ввели режим ЧС после атаки БПЛА В Воронежской области при атаке беспилотников в ночь на сегодня, 24 августа, пострадали два человека, сообщил губернатор региона Александр Гусев. В О …
Что делать, если на iPhone пропал режим модема или не появился после активации смартфона Как вы наверняка знаете, последние два года новые Айфоны к нам в страну едут исключительно по параллельному или серому импорту. Это означает то, что …
В четырех поселках Кубани ввели режим повышенной готовности после разлива нефти Режим повышенной готовности введен в четырех населенных пунктах Кубани после разлива нефтепродуктов с двух танкеров. Об этом 16 декабря сообщил губер …
После падения рынка коммерческого транспорта Горьковский завод меняет режим работы С августа 2025 года Горьковский автомобильный завод перейдет на четырехдневный рабочий график в связи с падением рынка коммерческого транспорта, сооб …
Интернет в Феодосии обещают наладить С вечера 17 августа по 10 часов 19 августа у части абонентов компании "ФЕОНЕТ" возникли перебои в подаче услуги "Интернет". …
Хардкорный режим, скачки и три сюжетных дополнения: Warhorse рассказала, как будет поддерживать Kingdom Come: Deliverance 2 после релиза Средневековый ролевой экшен с открытым миром Kingdom Come: Deliverance 2 от чешской Warhorse Studios ещё даже не вышел, а разработчики уже разметили …
Медведчук рассказал, как можно наладить мир на Украине Виктор Медведчук считает, что только временное управление под эгидой ООН способно стабилизировать ситуацию в Украине. …
УАЗ собирается наладить производство на еще одном континенте Sollers изучает потенциал рынков Африки, чтобы запустить там производство моделей Ульяновского автомобильного завода. Об этом пишет ТАСС со ссылкой н …
В России хотят наладить производство автомобилей Changan Китайская компания нацелена на локализацию сборки в России и уже провела все необходимые переговоры для старта производства, сказал исполнительный ди …
В ФРГ призвали наладить отношения с РФ и восстановить «Северный поток» Германии следует прибегнуть к возобновлению сотрудничества с РФ, а также инициировать восстановление трубопровода «Северный поток», по которому прежд …
В Приднестровье призвали наладить с РФ поставки газа без Молдавии Депутат Верховного совета Андрей Сафонов отметил, что покупка топлива на европейских биржах непризнанной республике неинтересна …
Сложный возраст: как родителям наладить контакт с подростком Эксклюзив10:08, 17 октября 2024, автор: Кутман С.Сложный возраст: как родителям наладить контакт с подросткомЭти советы экспертов помогут родителям л …
Судебные приставы помогли наладить быт в коммунальной квартире 45-летний владелец одной из комнат захламил общий коридор личными вещами, а его собаки свободно разгуливали по коридору и кухне. В Петроградском райо …
В России планируют наладить выпуск хорошо оснащенных кроссоверов Калининградский завод «Автотор» изучает возможность налаживания сборки автомобилей китайского бренда Seres Aito. Подтверждением намерений может служи …
Хуншен назвал тренера, который может всё наладить в «Спартаке» Лю Хуншен, бывший врач московского «Спартака», поделился мнением о том, кто должен стать новым главным тренером командыЧитать дальше → …
Мишустин: «Роскосмосу» предстоит наладить конвейерный выпуск спутников Премьер-министр Михаил Мишустин сообщил, что «Роскосмосу» необходимо наладить конвейерное производство спутников до 250 единиц в год. По его словам, …
Глава МИД Японии Ивая призвал наладить взаимопонимание с Россией Министр иностранных дел Японии Такэси Ивая, говоря о сложностях в отношениях с Россией, призвал наладить взаимопонимание с Москвой. Это произошло 14 …
Медведев: Россия даст будущему главе США шанс все наладить Россия предоставит будущему президенту США шанс наладить отношения и снизить глобальную напряженность, отметил зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев. О …
Ужинайте так — и будете спать как младенец: эти продукты помогут наладить сон Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотони …
Стармер посоветовал Зеленскому вернуться в США и наладить отношения с Трампом Премьер-министр Великобритании Кир Стармер призвал украинского лидера Владимира Зеленского после скандала в Белом доме вернуться в США и наладить отн …
Финский политик раскрыл, кто мешает России наладить диалог Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема заявил, что Россия хочет наладить диалог с Евросоюзом, но альянс этому м …
В США рассказали о работе ЦРУ на Украине после Майдана Американский телеканал ABC News посвятил сюжет тайным связям ЦРУ со спецслужбами Украины с 2014 года. …
Посол Лабецкий: России и Бразилии нужно наладить прямое авиасообщение Россия и Бразилия должны сосредоточиться на создании устойчивых логистических связей между двумя странами. Для этого необходимо организовать прямое а …
В России готовятся наладить массовый выпуск революционно нового полупроводника Мировой рынок силовых полупроводников на основе SiC сейчас оценивается в $2 млрд, и половину покупают автозаводы-гиганты. Но уже к 2030 году, по прог …
Панин: «Сейчас «Салавату» очень важно наладить командную игру» Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин прокомментировал победу над «Ладой» (3:2) в матче FONBET чемпионата КХЛ. …
Посол: Россия готова помочь Армении наладить диалог с БРИКС Россия готова помочь Армении наладить диалог с БРИКС, если Ереван примет такое решение, заявил «РИА Новости» посол России в Армении Сергей Копыркин. …
«АвтоВАЗ» может наладить сборку автомобилей в Киргизии с местным партнером Проект рассчитан не менее чем на 10 лет и предполагает постепенный переход на производство полного цикла …
В Китае рассказали о позиции к Венесуэле после операции США Китай всегда будет другом и партнером для государств Латинской Америки вне зависимости от проводимой США операции в отношении Венесуэлы. Об этом заяв …
Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, ч …
Пермский край намерен наладить экспортные поставки в страны Африки и Таиланд Как отметил губернатор Дмитрий Махонин, регион находится в тройке лидеров среди регионов Приволжского федерального округа по экспортным поставкам и п …
Дыра в бюджете: сможет ли новый папа наладить финансовое положение Ватикана Сказочные сокровища Церкви — не вымысел. Однако нынешнее финансовое положение Ватикана находится не в лучшем состоянии. Не хватает денег в бюджете и …
Бритни Спирс подарила своему сыну Mercedes, чтобы наладить с ним отношения Бритни Спирс подарила своему младшему сыну Джейдену Mercedes, чтобы наладить с ним отношения.По информации Daily Mail, в честь окончания средней школ …
В Госдуме рассказали о шансах на изменение призывного возраста после СВО До окончания специальной военной операции повышение нижней границы до 21 года маловероятно. Об этом URA.RU заявил первый заместитель председателя ком …
В США рассказали, что ждет Украину после терактов на российские аэродромы Украину ждет разрушительная фаза конфликта после терактов на железной дороге и налетов на аэродромы, рассказал экс-аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире …
Эксперты рассказали, как уберечь шины после сезонной замены Эксперты СберАвто назвали главные ошибки автовладельцев, из-за которых новые шины быстро выходят из строя. Осенью, после массовой переобувки на зимню …
В «Реал Сосьедад» рассказали о восстановлении Захаряна после травмы В пресс-службе «Реал Сосьедад» ответили на вопрос «СЭ» о состоянии здоровья полузащитника Арсена Захаряна. …
В ООН рассказали, что Россия и США могут сделать после истечения ДСНВ Замгенсекретаря ООН, высокий представитель по вопросам разоружения Изуми Накамицу в интервью РБК рассказала, что Россия и США могут сделать в случае, …
Китайская XPeng обещала наладить массовое производство летающих автомобилей с 2026 года Компания XPeng Motors планирует к 2026 году начать массовое производство уникального летающего автомобиля, который сочетает технологии самолета с вер …
Организаторы премии "Бренд года в России" помогут компаниям-участникам наладить контакты Бренд-клуб национальной премии "Бренд года в России 2024" собрал участников конкурса на площадке "Старт хаб" на Красном Октябре в столице. Представит …
В Минздраве рассказали о состоянии младенцев, попавших в больницу после утренника На праздник пришла мама с больным ребенком. После вечеринки детей с рвотой, жидким стулом и повышенной температурой госпитализировали. …
Эксперты рассказали, можно ли покупать авто после его эксплуатации в такси Покупка машины после работы в такси или каршеринге возможна, но связана с серьезными рисками. Об этом рассказали эксперты в сфере продаж и страховани …
Жители столицы Камчатки рассказали об обстановке в городе после пурги Сильнейший за последние десятилетия снегопад парализовал жизнь Петропавловска-Камчатского: дороги не расчищены, школы и детские сады закрыты, а проду …
Россиянам рассказали, насколько подорожают автомобили после повышения утильсбора В России, после повышения утильсбора с 1 октября 2024 года, цены на автомобили серьезно вырастут. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генеральн …
Россиянам рассказали, что нужно проверить в авто сразу после покупки Россияне после покупки автомобиля должны провести серьезную проверку транспорта, чтобы выявить возможный износ деталей, если этого не удалось сделать …
После авиакатастрофы жители Тынды рассказали о страшных полетах на Ан-24 «Ангары» На этой неделе самолет Ан-24 потерпел крушение в 15 километрах от аэропорта Тынды. Пассажиры рассказывают, что летать на таких бортах страшно, но аль …
Ставропольчанам рассказали, как вернуться в рабочий ритм после январских каникул Новогодние выходные подошли к концу, а это значит, что большинство жителей Ставрополья уже вернулись на свои рабочие места. Как помочь себе вернуться …
Ждать ли ставропольцам сильных снегопадов Морозы до минус 14 градусов минувшей ночью зафиксировали на Ставрополье. Днем будет плюсовая температура - до двух градусов. Как они ощущаются, узнае …
Что ждать ставропольцам от погоды 11 января На Ставрополье в воскресенье, 11 января, прогнозируют мокрый снег и дождь. Об этом сообщили в краевом гидрометцентре. В Ставропольском крае в воскрес …
В курганском военкомате рассказали, что ждет уклонистов после неявки по электронной повестке В военкомате Курганской области объявили о скором введении новой системы рассылки электронных повесток, которая позволит вручать их гражданам независ …
В Курске после технического открытия «Губернского катка» рассказали о ценах и льготах В Курске на «Губернском катке» после технического открытия уточнили стоимость посещения и перечень доступных услуг. Цена одного сеанса ка …
В Еврокомиссии рассказали, что сделает Трамп сразу после встречи с Путиным на Аляске Президент США Дональд Трамп свяжется с главой ЕК Урсулой фон дер Ляйен после переговоров с президентом России Владимиром Путиным, которые пройдут на …
Рыбин и Сенчукова рассказали об отношениях с бывшей невесткой после развода сына Они познакомились еще в 1990 году. Рыбин выступал с группой "Дюна" на фестивале "Звуковая дорожка" в "Олимпийском", а Сенчукова работала на подтанцов …
Как комфортно похудеть после новогодних каникул без разгрузочных дней, рассказали эндокринологи Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почем …
В "Динамо" рассказали, что Лунев пройдет обследование после удара ногой по голове Главный врач московского "Динамо" Александр Родионов высказался о состоянии здоровья голкипера бело-голубых Андрея Лунёва. …
Ученые рассказали, почему образуется тромб в мозге после заражения ковидом Молекулярные биологи из США выяснили, что S-белок коронавируса может связываться с человеческим белком фибрином. Это способствует воспалениям и образ …
В «Тайгане» рассказали об условиях работы парка после нападения льва на руководителя Крымский парк львов «Тайган» продолжает принимать посетителей после того, как один из львов напал на основателя парка Олега Зубкова. Сотрудники прошл …
В Минюсте США рассказали о новых планах после захвата танкера под флагом России Министерство юстиции США после захвата береговой охраной в Северной Атлантике танкера "Маринера" под российским флагом отслеживает еще несколько судо …
Владимир Нетёсов: Главная задача – оперативно наладить работу по оказанию помощи жителям Курской области Фото er.ru. Новую партию гуманитарной помощи отправили сегодня, 14 августа, из Воронежа в Курск. Работа по сбору гуманитарной помощи для нужд пострад …
В Пятигорске ставропольцам предложили работу по душе Найти дело по душе и устроиться на интересную работу. Сегодня в Пятигорске прошёл региональный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа Рос …
Дождь, снег: что еще ждать ставропольцам 10 января На Ставрополье в субботу, 10 января, прогнозируется дождь и снег. Подробным прогнозом погоды поделились в краевом гидрометцентре. В Ставропольском кр …
Ставропольцам представили бизнес-календарь на январь Более 2 тысяч консультаций бизнесу в Ставрополе оказали специалисты Городского центра предпринимательства в 2025 году. В наступившем работа продолжит …
Ставропольцам рекомендуют сверить цифры в платежках Как избежать того, чтобы начисления за вывоз мусора в декабре стали неприятным сюрпризом, актуализировать данные и не допустить переплат? Регоператор …
Ставропольцам компенсируют плату за коммунальные услуги Ставропольцы могут оформить компенсацию за оплату коммунальных услуг. Такая мера поддержки в крае популярна: по данным регионального министерства тру …
"К началу сезона будет готов". В "Спартаке" рассказали о восстановлении Максименко после травмы Главный врач "Спартака" Кирилл Козлов ответил на вопрос о физическом состоянии вратаря Александра Максименко. …
Омичам рассказали, сколько градусов должно быть в квартире после включения отопления Если батареи остаются холодными после подключения, жильцам следует обратиться в свою управляющую компанию. …
"Всё в дыму, паника": Очевидцы рассказали о первых секундах после падения ракеты ВСУ на дом в Курске В момент падения обломков украинской ракеты на девятиэтажный дом в Курской области жильцы спали. От страшного грохота и звука бьющихся стёкол началас …
Ставропольцам предлагают присоединиться к уборке Холодных родников Ставропольские волонтеры приглашают жителей краевой столицы на уборку Холодных родников. Для полноценной расчистки не хватает только нескольких физич …
Грозит ли ставропольцам новый опасный вирус из Китая? В соцсетях активно обсуждается угроза очередной мировой эпидемии из-за метапневмовируса. Пользователи утверждают, что этот совершенно новый вирус гор …
Где ставропольцам можно отдохнуть зимой на Северном Кавказе В зимние праздники активным жителям Ставрополья становится скучно сидеть в четырёх стенах и доедать оставшиеся салаты и бутерброды. Многие навещают б …
Ставропольцам предлагают поухаживать за деревьями в урочище “Мутнянка” В урочище “Мутнянка” в Ставрополе растут молодые деревья. Активисты “Три Р Центра” предлагают горожанам 16 августа присоединиться к уходу за насажден …
Ставропольцам назвали самого технологичного оператора в стране Аналитическое агентство J’son & Partners Consulting в октябре 2025 года составило национальный рейтинг технологичности телеком-компаний. Исследование …
Лермонтовка предлагает ставропольцам вспомнить творчество Виктора Цоя Литературно-музыкальная гостиная «Вечно живая легенда», посвященная Виктору Цою, состоится в Ставрополе 15 августа. Мероприятие пройдет на площадке « …
Спасатели рекомендуют ставропольцам подготовиться к удару стихии В Ставропольском крае продолжает действовать штормовое предупреждение. Сегодня его продлили до конца недели. Поэтому, несмотря на утреннее солнце, си …
Ставропольцам расскажут о выдающихся женщинах региона 16 марта 16 марта в Ставрополе пройдет лекция «Выдающиеся женщины Ставрополья» (12+). Проведет занятие краевед-любитель Анна Таранова. Здесь расскажут об исто …
Ставропольцам напомнили о правилах безопасного использования пиротехники Администрация Ставрополя напоминает жителям и гостям краевого центра о правилах безопасного обращения с пиротехникой. Прежде всего важно помнить, что …
В Госдуме рассказали о новом разводе через FaceTime после блокировки звонков в WhatsApp и Telegram Если вам вдруг позвонили по FaceTime и представились сотрудником банка или полиции, будьте начеку. Новая схема обмана с использованием встроенного се …
Красноярцам рассказали, как после каникул будет работать ледовый городок у главной городской ёлки 12 января ледовый городок у главной ёлки Красноярска на острове Татышев будет закрыт на технический день. …
Ставропольцам разъяснили, почему не проходит бесконтактная оплата в транспорте Краевой миндор дал разъяснения о бесконтактной оплате за проезд в транспорте Ставрополя. "Пластиковые таблички с qr-кодами изготовлены непосредственн …
Ставропольцам пояснили, что входит в капитальный ремонт общего имущества Краевой фонд капитального ремонта представил разъяснения о составе общего имущества многоквартирных домов и системе его обновления. Согласно Жилищном …
О традициях августовских Спасов расскажут ставропольцам в Лермонтовской библиотеке В клубе любителей старинной книги «Книжница» краевой библиотеки им. М. Ю. Лермонтова в Ставрополе 21 августа состоится встреча «Добрые традиции авгус …
Ставропольцам напомнили, что делать при обнаружении сосулек на крышах зданий С приходом холодов на крышах зданий стали скапливаться снег, лед и сосульки. Их падение может быть опасно для жизни. Основные правила поведения зимой …
Почему не всем ставропольцам удалось провести праздники в тепле Новый год оставил, к сожалению, в прошлом не все плохое. У коммунальных служб , например, нет календаря и официальные новогодние каникулы им не указ. …
Фонд «Защитники Отечества» и ставропольская психиатрическая больница помогают ставропольцам Ставропольская краевая психиатрическая больница № 1 сотрудничает с филиалом государственного фонда «Защитники Отечества». На его территории расположе …
Ставропольцам на заметку: как пережить сезон простуд без потерь - отвечает Минздрав Снова наступило то время года, когда за окном промозгло, а в аптеках и поликлиниках — людно. Чтобы не пополнить ряды чихающих и кашляющих, Минздрав С …
Более 5 млн рублей выплатили многодетным ставропольцам на подготовку детей к школе В Ставрополе с января 529 многодетным семьям назначили выплаты на подготовку 1048 детей к школе. Об этом сообщили в пресс-службе городской администра …
Какую погоду ждать ставропольцам 9 января: синоптики дали ответ На Ставрополье в пятницу, 9 января, возможен дождь, сообщили в краевом гидрометцентре. На Ставрополье в пятницу, 9 января, температура воздуха прогре …
Буксировка "ватрушки" автомобилем грозит ставропольцам штрафом и лишением прав Буксировка тюбинга, "ватрушек" и санок за автомобилем - опасное зимнее развлечение, которое запрещено российскими законами. Об этом напомнил телекана …
Ставропольцам напомнили, как вести себя во время ливня и при угрозе наводнения До 13 июня включительно на Ставрополье действует штормовое предупреждение. Местами в крае будут идти ливни с грозой, градом и ветром 20-25 м/с. Так, …
Ставропольцам разъяснили, можно ли работать в декрете и при этом получать выплаты Ставропольчанки имеют возможность получать заработную плату и ежемесячное пособие во время ухода за ребенком до полутора лет одновременно. Нюансы раз …
Ставропольцам напомнили о перекрытии трех городских улиц из-за прокладки газопровода Коммунальные службы Ставрополя продолжают проведение работ на нескольких улицах Октябрьского района, напомнили в городской мэрии. Прокладка газопрово …
«Нас пока рано поздравлять»: олимпиадники, которых Сеченовка обещала зачислить после скандала, рассказали, что ждут подвоха После скандала в СМИ в Первом Московском медуниверситете пообещали бесплатно выучить бэвэишников. Но это будет не бюджет …
Развитие профессиональных навыков: какие качества требовались ставропольцам в 2024 году 53% жителей Ставрополя развивали как профессиональные, так и личные качества. На усовершенствование hard skills сосредоточились 18% респондентов. 12% …
От 35 градусов мороза до 24 тепла: какие сюрпризы преподнесет ставропольцам погода в январе Ставропольская зима опять вернулась к весеннему сценарию без мороза и снега. Сегодня в краевой столице +12 градусов. Ветер слабый 3−5 метров в секунд …
Кофе, дрессировка собак и резка керамогранита: соцконтракт помогает ставропольцам в развитии бизнеса В Ставрополе реализуется немало программ и мер по поддержке и развитии малого предпринимательства, одна из которых — социальный контракт. Чаще всего …
Спустя месяц после атаки ВСУ на дом в Воронеже в ПВР остаются 16 человек // В мэрии Воронежа рассказали о ходе работ в поврежденном ВСУ доме на левом берегу В пунктах временного размещения (ПВР) на территории Воронежа остаются 16 жильцов дома в Левобережном районе, который пострадал при атаке ВСУ вечером …
Моуринью о ВАР после двух пенальти в ворота «Фенербахче»: «Мы боремся против системы! Судья пил турецкий чай, когда фолили на нас? Я бы не приехал в Турцию, если бы мне рассказали все» «Фенербахче» в гостях победил «Трабзонспор» (3:2) благодаря голу на 12-й добавленной минуте к основному времени матча. …
Большинство игроков «Реала» поддерживали Алонсо и были готовы принять его идеи, которые отвергали ранее. Хаби пытался наладить отношения с командой и смягчил некоторые правила (ESPN) Большинство футболистов «Реала» поддерживали Хаби Алонсо. В понедельник мадридский клуб расторг контракт с тренером, назначенным в конце мая. До конц …
Календарь православных праздников с 19 по 25 мая. Инфографика На этой неделе отмечается день одного из самых почитаемых святых — Николая Чудотворца. Это день (22 мая) в народе называют Никола Вешний. А 24 мая вс …
На Ставрополье в дни праздников усилят меры безопасности Задача властей Ставрополья, всех ответственных структур – обеспечить безопасность жителей и гостей региона в дни весенних праздников. Об этом заявил …
В Калининском округе начинается череда праздников Приглашаем жителей Калининского округа на праздничные мероприятия. Вас ждет хорошее настроение и встреча со сказочными персонажами. Окунуться в атмос …
В Петербурге коммунальные службы работали без праздников С 30 декабря по 12 января весь блок работал в условиях серии интенсивных снегопадов – осадки выпадали волнами, поэтому к уборке одних и тех же …
Правительство России опубликовало календарь праздников на 2025 год Правительство выпустило список праздничных и нерабочих дней на 2025 год. Теперь общественности доступны даты, когда запланированы выходные в следующе …
Итоги новогодних праздников подвел Псковский музей С 1 по 11 января Псковский музей посетили более 54 тысяч человек, что на 20 тысяч больше, чем в прошлом году. Безусловно, самым популярным местом для …
Позволит ли погода ставропольчанам погулять в конце праздников? По данным Ставропольского Гидрометцентра, днем 6 января в регионе температура воздуха составит от -2 до +3 градусов, а во вторник она может подняться …
Эксперты советуют отложить покупку шампанского до праздников Не торопитесь закупать шампанское заранее. Магазины обычно устраивают акции и скидки на игристые напитки в период новогодних праздников. Это выгодно …
Власти утвердили график выходных и праздников на 2025 год Премьер-министр Михаил Мишустин подписал постановление о праздничных и выходных днях в 2025 году. Согласно документу, новогодние каникулы у россиян п …
В преддверии новогодних праздников МТС ускорила LTE-интернет в Магнитогорске МТС обновила телекоммуникационное оборудование в Правобережном и Орджоникидзевском районах Магнитогорска.... …
В Крыму утвердили дополнительные выходные из-за религиозных праздников В Крыму ввели дополнительные праздничные дни в 2026 году. Нерабочими будут: 20 марта, когда празднуют Ураза-байрам, 13 апреля (Пасха), 29 мая (Курбан …
Интернет-мошенники увеличили активность накануне праздников Пресс-служба МегаФон. Автор Дина Павленко. В праздники интернет-мошенники традиционно повышают свою активность, и этот год не стал исключением. По да …
Орловцы занялись обустройством домов в преддверии праздников Жители Орловской области стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 г. объем мобильного... …
Китайский Новый год начинают с двухнедельных праздников – культурологи Пока в одних странах фейерверки гремят в ночь на 1 января, в других Новый год может наступить в феврале, марте или даже осенью. Дело не только в кале …
МЧС Красноярского края подвело итоги новогодних праздников За 12-дневные новогодние выходные в Красноярском крае потушили 176 пожаров, в огне погибли 11 человек, травмы получили 8, спасены 17. …
Брянцам напомнили, как сохранить здоровье во время праздников Жителям Брянской области напомнили, как сохранить здоровье во время праздников. В департаменте здравоохранения области отметили, что праздничный стол …
Минкульт решил создать Лабораторию государственных праздников На базе Министерства культуры будет создана Лаборатория государственных праздников, сообщила «Парламентская газета». Издание пишет, что об этом еще 1 …
В Росгвардии обсудили обеспечение безопасности новогодних праздников Руководство региональных управлений Росгвардии и МВД приняло участие в заседании Оперативного штаба Северо-Западного округа Росгвардии. В Санкт-Петер …
«Известия»: электроника и одежда из Китая подорожают в октябре из-за праздников Неделю с 1 по 7 октября китайцы будут праздновать День образования КНР. Праздник ещё не наступил, а посылки из страны уже идут с задержками. Эксперты …
В Череповце в честь двух праздников наградили работников культуры Церемония прошла в ДК "Строитель". День работника культуры отмечался 25 марта, Всемирный день театра будет 27 марта. …
Выбор отеля для зимних праздников в Смоленске, путеводитель для путешественников . Планирование новогоднего путешествия в Смоленск, один из древнейших и самых атмосферных городов России, наполнено ожиданием чуда. Чтобы впечатления …
Финансист Долгова: в апреле из-за праздников временно вырастут цены Доцент кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г.В. Плеханова Мария Долгова рассказала агентству «Прайм», что в апреле будет наблюда …
Москве грозит отключение мобильного интернета на время праздников 7 и 9 мая В Москве 7 мая с 08:00 до 12:30 и 9 мая с 08:00 до 14:00 планируется отключение мобильного интернета. Отмечается, что указанные интервалы могут быть …
Ставропольцы стали чаще звонить близким во время праздников Голосовой трафик во время новогодних каникул увеличился на 27% по сравнению с прошлым годом, сообщают аналитики МегаФона. Общее время разговоров сост …
Опасность праздников зимой заключается в обострении болезней ЖКТ и сердца Доктор медицинских наук Людмила Саламатина напомнила россиянам, что из-за избытка алкоголя и жирной пищи хронические заболевания желудочно-кишечного …
В период новогодних праздников в Башкирии ограничат продажу алкоголя В Уфе с 3 по 6 января продажа алкоголя в розницу будет ограничена: магазины смогут продавать спиртное только с 10:00 до 17:00. В ресторанах и барах о …
В Курске отмечают один из главных православных праздников — Рождество Куряне, как и весь православный мир, 7 января отмечают Рождество Христово — одно из главных событий в православном календаре, которое празднует …
Мошенники резко возобновили активность в преддверии майских праздников Известно, что аферисты действуют способом подмены. Происходит это следующим образом: они берут популярные сервисы, например, для путешествий и меняют …
Пенсии перенесут на более ранние сроки из-за праздников в июне Соцфонд досрочно перечислит пенсии и другие выплаты тем гражданам, чьи платежи запланированы на период с 12 по 15 июня в связи с празднованием Дня Ро …
Flydubai отменила рейсы из Сочи и Минвод до конца праздников Госкомпания Объединенных Арабских Эмиратов Flydubai сняла полетную программу из Сочи и Минвод до конца новогодних праздников. Об этом сообщила Ассоци …
Более 260 нетрезвых водителей задержали за время праздников на Ставрополье Автоинспекторы Ставрополья с начала года, с 1 по 11 января, отстранили от управления свыше 260 нетрезвых водителей. Об этом сообщили в понедельник в …