Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму.
Опубликовано: 03:00, января 23, 2026 в: «Главные новости»; Сообщает источник: nsn.fm; Поделитесь новостью:
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников
После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п …
Врач назвала продукты для восстановления после праздников
Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Россиянам назвали пять шагов для восстановления бюджета после праздников
Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, меропри …
Диетолог Мойсенко посоветовала замачивать на ночь крупу для завтрака
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рекомендовала замачивать на ночь крупу для завтрака. …
Диетолог Безнебеева посоветовала делать салаты с икрой вместо бутербродов
В красной икре масса полезного. Например, она снижает уровень холестерина и полезна для сердца. Но с небольшой оговоркой: есть её нужно в ограниченны …
Стресс для организма: после праздников нужно есть больше фруктов, овощей, каш на воде
Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. …
Диетологи посоветовали есть жирную рыбу чаще
Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней серд …
В Репино новорождённых бельков учат есть рыбу и плавать
Создатели петербургского проекта по сохранению редких видов морских млекопитающих и основатели Фонда друзей балтийской нерпы Елена Андриевская и Вяче …
Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо
Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и …
Врач Братусь посоветовал диабетикам есть рыбу каждую неделю
Для определенных групп населения крайне важно включать рыбу в рацион не менее одного-двух раз в неделю. Об это сообщил врач-терапевт из клиники персо …
Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо
Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». …
Можно ли есть сырую рыбу и как шоковая заморозка превращает её в безопасную: правила и исключения
Рыба обладает высокой пищевой ценностью, но вопрос безопасности особенно остро встаёт, когда речь о сырой рыбе, которая используется в суши, сашими, …
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи
Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …
Диетолог объяснила, почему яйца лучше есть на ночь
Разъяснение дала Елен Соломатина. Куриные яйца — популярный в России продукт, а также очень полезный. При этом лучший вариант для приготовления — в м …
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд
Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру
17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …
Диетолог рассказал, какое блюдо надо есть на завтрак, чтобы не болеть
Совет дал диетолог Михаил Гинзбург. Если правильно завтракать, можно укрепить иммунитет и меньше болеть. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург, пиш …
Кладезь витаминов: спортсменам для восстановления физической формы нужно есть папайю
Эксперт Роман Опарин рассказал Life.ru, почему в меню стоит добавить папайю. Несмотря на то, что в России фрукт не очень популярен, он все равно несе …
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу
С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …
Офтальмолог посоветовала вытирать глаза после купания в проруби личным полотенцем
Офтальмолог, офтальмохирург Элина Санторо рекомендовала вытирать глаза после купания в проруби только индивидуальным полотенцем. …
Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть»
Президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров заявил «Матч ТВ», что у российских спортсменов еще есть шансы отобраться на Олимпийские игр …
Журналист подарил Алонсо игрушечную рыбу, говорящую «Хала Мадрид» голосом Мбаппе, на пресс-конференции после 5:0 с «Кайратом»
«Реал» на выезде разгромил команду из Казахстана со счетом 5:0 во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов. …
Диетолог рассказала, каких витаминов не хватает организму после зимы
Удмуртия. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, каких витаминов может не хватать организму после долгой зимы, а такж …
В Мурманске сняли режим ЧС после восстановления электроснабжения Власти Мурманска сняли режим ЧС, сообщил губернатор Андрей Чибис. Его ввели 25 января из-за отключения электроснабжения в нескольких населенных пункт …
Кордоба высказался о сроках восстановления после повреждения Форвард "Краснодара" Джон Кордоба сообщил, сколько времени ему ещё потребуется на восстановление после травмы. …
Создан препарат для восстановления двигательной функции после инсульта Американские исследователи провели эксперименты на лабораторных мышах, тестируя новый препарат DDL-920, который может стать прорывом в восстановлении …
Венесуэла получит доступ к активам в МВФ после восстановления контактов Объем SDR страны в фонде эквивалентен примерно $4,9 млрд, заявила его официальный представитель Джули Козак …
Тарасова пожелала побед паралимпийцам после восстановления статуса ПКР Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала решение генеральной ассамблеи Международного паралимпийского комитета …
Россиянам назвали эффективный способ восстановления после ОРВИ В разгар сезонного подъема ОРВИ и гриппа все больше людей сталкиваются с затяжным восстановлением: слабость, одышка, частые повторные инфекции и ощущ …
Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки …
Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который з …
Бензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с …
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информаген …
Как настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на …
Нападающий Ткачак вернулся в состав «Флориды» после пятимесячного восстановления В матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе» нападающий «Флориды» Мэттью Ткачак дебютировал в сезоне-2025/26, выйдя на лед после сложной опер …
РЖД сообщили о ходе восстановления графика поездов после атаки дрона Железнодорожники сократили опоздание 24 пассажирских поездов и уже ввели в график пять составов, задержанных после происшествий на станциях Лихая и К …
После майских обновлений Windows 10 загружается в режиме восстановления BitLocker Компания Microsoft предупредила, что после установки майских пачтей некоторые системы под управлением Windows 10 и Windows 10 Enterprise LTSC 2021 мо …
"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники …
Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А …
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, …
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ …
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ …
Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, г …
Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос …
Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. …
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п …
В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии …
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, …
В Курске назвали предварительные сроки восстановления дома после удара дрона В Курске специалисты продолжают обследовать жилой дом после атаки дрона. Об этом сообщил губернатора Алексей Смирнов, который держит ситуацию на личн …
Студент СибГМУ разработал экзоскелет для восстановления подвижности пальцев рук после инсульта Экзоскелет имеет максимальное количество степеней свободы и способен воссоздавать полноценный функционал человеческой... …
Запивать — только этим: назван лучший напиток для восстановления после спиртного Профессор ГУП Александр Умнов считает, что лучший напиток после употребления алкоголя — это минеральная вода. …
Минприроды назвало сроки восстановления черноморских пляжей после загрязнения мазутом Пляжи Анапы, пострадавшие в результате разлива нефтепродуктов, планируется полностью восстановить к началу летнего сезона 2026 года. Об этом заявил г …
В Сириусе спортивные врачи обсудили новейшие методики восстановления после травм Основная тема конференции "СПОРТМЕДФОРУМА" – лечение хоккеистов. Аналогичные методики успешно применяют для легкоатлетов и гимнастов. …
Названы сроки восстановления домов после взрыва бытового газа в Ставрополе Утром 21 мая в Ставрополе на улице Тухачевского, 30/8 произошел взрыв бытового газа. Предварительно, причиной стала неисправность газового оборудован …
Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде …
"Радиостанция Судного дня" передала первое сообщение после праздников В эфире "Радиостанции Судного дня" прозвучало слово "нутошато". Об этом сообщает отслеживающий активность станции Telegram-канал "УВБ-76 логи". Сообщ …
Как правильно сбросить лишний вес после праздников: мнение эндокринолога После затяжных праздников многие сталкиваются с одними и теми же проблемами: лишние килограммы, тяжесть в теле, скачки аппетита и страх навредить здо …
Не отдохнули: усталость после праздников связана с общением и стрессом Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. …
Мэрия ЯНАО рассказала, как поступить с елкой после праздников Мэрия Надымского района ЯНАО оповестила жителей о том, что елку после праздников необходимо выбрасывать в определенные для этого места. Об этом район …
Автобус «Биробиджан – Бира» в ЕАО возобновит работу после праздников Департамент автомобильных дорог и транспорта правительства Еврейской автономной области сообщает, что с 5 ноября возобновляется движение автобуса по …
Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После праздников в холодильнике часто остаются лишние упаковки соусов, солений и консервов. Закрытые банки и пачки можно переставить в кухонный шкаф …
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее …
После праздников: утилизация новогодней елки без ущерба для природы Праздники подходят к концу, а значит, пришло время попрощаться с новогодней елкой. Если Вы выбрали живое дерево, важно знать, как правильно его утили …
АТОР: туры на Мальдивы после новогодних праздников подешевели на 15-25% Это произошло благодаря снижению цен на авиабилеты и тарифов в отелях, сообщили в туроператорских компаниях …
Финансовый туман: как восстановить личный бюджет после праздников Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru спец …
Заболеваемость ОРВИ выросла в РФ в 1,5 раза после праздников — Роспотребнадзор Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, …
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. …
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кро …
3 совета, которые помогут выжить до, во время и после праздников Несмотря на то, что праздники — это веселье, их планирование может привести к истощению и выгоранию. Людям иногда приходится совмещать праздничные ме …
В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …
Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питани …
Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после январских праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание …
Психолог объяснила, как выстроить командную работу после праздников Скорость включения в рабочий режим после праздников у всех разная, и это нужно учитывать как руководителям, так и коллегам. Чтобы эффективно выстроит …
Психотерапевт Кульгавчук рассказал, как вернуться к работе после праздников Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать б …
Ставропольцам рассказали, куда вынести елку после праздников После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам …
Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач …
Радиостанция «Судного дня» передала первое после праздников сообщение Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет …
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная сист …
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. …
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это мож …
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю …
Владимир Путин внёс культурную деятельность в план восстановления страны после пандемии Об этом Президент сообщил на видеоконференции в День русского языка. 6 июня Президент России Владимир Путин провёл видеоконференцию с деятелями культ …
Нейронаука на пороге революции: возможно, мы нашли способ восстановления мозга после ударов Предварительные исследования Северо-Восточного университета показали, что псилоцибин, активный компонент некоторых грибов, способен не только восстан …
Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогут восстановиться после праздников После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сух …
Забыть о вздутии: после праздников нужно больше двигаться и гулять Доктор Инна Мазько перечислила россиянам способы избавления от метеоризма и вздутия живота после новогодних праздников. …
Специалист напомнил о возможном обострении болезней после новогодних праздников В России наступил новый год, многие жители нашей необъятной страны продолжают доедать с праздничной ночи салаты. Другие любители широких гуляний неум …
Ваша печень ни при чем: вот что на самом деле болит справа после праздников Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её спо …
Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников Напоминаем, что завтра — первый рабочий день Сообщение Роспотребнадзор рассказал, как смолянам вернуться в рабочий режим после праздников появились с …
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими …
Психолог Токарева: состояние после длинных праздников похоже на джетлаг Психолог Полина Токарева рассказала, что состояние после длинных праздников может быть похоже на джетлаг. …
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св …
Психолог рассказала, почему появляется усталость после новогодних праздников После новогодних праздников многие чувствуют усталость и отсутствие мотивации из-за резкой смены режима сна и питания, а также из-за нагрузки на нерв …
Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. …
Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-псих …
Тюменские таксисты отказались снижать цены после новогодних праздников Водители такси в Тюмени не стали снижать цены на свои услуги после завершения праздников и продолжают возить пассажиров по двойному тарифу. Об этом U …
Психолог назвала способы вернуться в рабочий режим после праздников Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, котор …
После новогодних праздников число обращений к наркологам за помощью выросло В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры …
Только не голодовка: похудеть после праздников не получится на жестких диетах Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». …
Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …
Каждый седьмой россиянин намерен уволиться после новогодних праздников Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после нового …
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановле …
Жителям Удмуртии рассказали, что делать с живой ёлкой после праздников Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.« …
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С э …
Разин после 3:2 с «Витязем»: «Есть нормальные люди, а есть твари, не состоявшиеся по жизни. Таких много в интернете, они засирают нормальных людей. Одну жеманную тварь я сегодня встретил» Сегодня «Металлург» обыграл «Витязь» (3:2 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Во время послематчевой пресс-конференции главный тренер магнитог …
Премьер Словакии собирается сделать все возможное для восстановления отношений РФ и ЕС после окончания конфликта на Украине Премьер-министр Словакии Роберт Фицо считает, что Россия и Евросоюз нуждаются друг в друге. Он заявил, что готов сделать все возможное для восстановл …
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников 12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказа …
Россияне рассказали о своих ритуалах в первые рабочие дни после новогодних праздников Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из резул …
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …
На Ставрополье фиксируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом после новогодних праздников За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 ле …
Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант …
Бесплатный прокат: россияне массово возвращают товары маркетплейсам после праздников Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: ин …
Конец веселья: как быстро вернуться в рабочий режим после новогодних праздников После новогодних каникул необходимо как можно скорее вернуться в обычный режим жизни. О том, что поможет восстановиться после праздников рассказала п …
Сделать сны ярче и наладить режим после праздников поможет отказ от спиртного Врач общей практики Тим Мерсер проинформировал о пользе отказа от употребления спиртных напитков. Помимо общего улучшения здоровья, отсутствие алкого …
Восстановить сон после праздников: нужно заниматься спортом и потреблять больше белка В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и …
Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее …
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, сня …
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …
Внезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздников Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман поделился информацией о планах Apple по выпуску новых ноутбуков в самом начале 2025 года. По …
3 виновника запора после праздников: отсутствие клетчатки, нехватка воды, алкоголь Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». …
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед …
Россиянам посоветовали упражнения, которые помогут прийти в форму после праздников После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической актив …
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руков …
Первые рабочие дни после праздников: как быстро и эффективно вернуться в привычный ритм Первые рабочие дни после праздничных каникул пройдут более эффективно, если возвращаться в привычный ритм постепенно и с минимальными усилиями. Об эт …
Ольга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая. …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. …
Самые частые жалобы после новогодних праздников: давление, проблемы с печенью и ЖКТ Доктор Андрей Кондрахин перечислил заболевания, с которым часто обращаются россияне после новогодних праздников, пишет Life.ru. …
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальнико …
Рацион после праздников наладится, если пить достаточно воды и съедать 500 г овощей Доктор Юлия Атаманова перечислила четыре основных правила, которые помогут вернуться к прежнему режиму питания после бурных новогодних праздников, пи …
Сбросить вес после длительных праздников можно за счет овощей, курицы, риса, авокадо Доктор Марьяна Джутова призвала россиян пересмотреть свой рацион питания после новогодних праздников, чтобы избавиться от лишних килограмм, пишет «РИ …
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». …
После новогодних праздников читатели скупили книгу «Легкий способ бросить пить» Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. …
После праздников суммы в квитанциях на ЖКУ станут меньше. Кому снизят оплату и на сколько В этом году зимние праздники продлятся дольше обычного — целых 11 дней. При этом не все знают, что за время каникул есть возможность хорошо сэкономит …
Как вернуться к спорту после праздников: главные ошибки и безопасный план от врача и тренера Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным …
-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В пон …
Аренда жилья после праздников сильнее всего подешевела в резиденции Деда Мороза Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно. …
Разогрев после праздников: курганский ХК открывает год четырьмя домашними матчами за неделю. Скрин Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее …
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …
Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …
После праздников на работу: стресс снижают теплая ванна, активный отдых, легкий ужин Доктор Михаил Лебедев призвал россиян плавно входить в рабочий режим после длительных новогодних праздников, пишет «Комсомольская правда». …
Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. …
«5-6 бокалов красного вина за весь отпуск позволил себе. После матчей никакого пива, для восстановления я пью воду и ем банан». Хавбек «Оренбурга» Башич об алкоголе – Сколько пива выпили за зимний отпуск? – Я вообще не пил пиво. Предпочитаю красное вино. Позволил себе 5-6 бокалов – не подряд, не подумайте, а за в …
После атаки беспилотников в Ижевске есть погибшие Ижевск. Удмуртия. При атаке беспилотников на Ижевск погибли несколько человек. Об этом рассказал глава Удмуртии в своём ТГ-канале. «К огромному …
Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияе …
Венгры продолжили есть конину после христианизации страны Археологи проанализировали пищевые отходы из 198 средневековых европейских памятников и обнаружили, что на протяжении почти двух с половиной веков по …
Иванченко посоветовала Бузовой присмотреться к фээсбэшникам Блогерша Олеся Иванченко в шоу "Натальная карта" предложила певице Ольге Бузовой рассмотреть в качестве партнера мужчин, которые работают в органах. …
Директор МВФ посоветовала украинцам рычать по утрам Директор-распорядитель Международного валютного фонда (МВФ) Кристалина Георгиева выступила с неоднозначными рекомендациями для Украины в ходе выступл …
Эксперт посоветовала россиянам сократить расходы Россиянам следует больше затягивать пояса. Ни в коем случае не следует пытаться закрыть кредитами падение уровня жизни, вызванное инфляцией и повышен …
Врач Русакова посоветовала не злоупотреблять чаем Врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова рекомендовала не злоупотреблять чаем. …
Бородина посоветовала хейтерам обратиться к психологу Ксения Бородина ранее писала, что уже привыкла к злобным высказываниям в свой адрес. По мнению телеведущей, это происходит от зависти, и хейтерам сто …
Директор-распорядитель МВФ посоветовала украинцам рычать, как львы Чтобы обрести уверенность в себе и преодолеть бытовые трудности. А от властей она потребовала увеличить на Украине налоги. Наверное, чтобы украинцы з …
Нейросеть посоветовала правительству подумать о стандартах ИИ в образовании Вице-премьер Чернышенко принял идею, отметив, что языковые модели нужно обучать на отечественных данных …
Эксперт посоветовала россиянам не брать отпуск в январе Из-за малого числа рабочих дней отпуск в январе будет невыгодным для сотрудников на окладе. Об этом 8 января заявила эксперт РАНХиГС Татьяна Подольск …
Галич посоветовала девушкам не засматриваться на женатых мужчин Ида Галич написала в микроблоге, что она считает неприемлемым заводить отношения с женатыми мужчинами. …
Нутрициолог Лепёхина посоветовала не голодать перед застольем Нутрициолог кандидат биологических наук Елена Лепёхина посоветовала не голодать в течение дня перед новогодним застольем. Это поможет не переедать. …
Замедление процессов после 40 лет требует диеты: не нужно есть трансжиры и фастфуд Доктор Лариса Габдулхакова рассказала изданию «Известия» о процессах в организме, происходящих после 40 лет, и почему в этом возрасте стоит ограничит …
Ужас! После установки Windows 11 24H2 исчезает курсор — есть решение Зачастую проблема проявляется в приложениях, которые базируются на движке Chromium. Среди прочих, это браузеры Chrome, Edge, корпоративный мессенджер …
Перечислены низкокалорийные продукты, которые нужно есть после 50 лет для стройного тела С возрастом важно менять рацион, чтобы оставаться в форме. Лена Бакович, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает, что людям 50+ нужно дела …
Непомнящий: после травмы Тюкавина Гладышев понял, что у него есть шанс Российский тренер Валерий Непомнящий оценил игру нападающего московского "Динамо" Ярослава Гладышева. …
На Ямале лодка с людьми затонула после столкновения с баржей, есть погибшие В Ямало-Ненецком автономном округе произошло серьёзное происшествие на водном транспорте, в результате которого два человека погибли и один пропал бе …
Уже есть: Дания на миллиарды урезает помощь Киеву после выдачи кредита ЕС Один из ключевых спонсоров киевского режима Дания намерена урезать помощь Украине после выделения европейского кредита в 90 млрд евро. Об этом заявил …
Нельзя есть всем после 45 лет: острое, жареное и копченое грозит инфарктом Доктор Ленар Кашапов проинформировал, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет, чтобы не допустить развития патологий сердечно-сосудистой сис …
Здание пивзавода в Новосибирске частично разрушилось после хлопка: есть пострадавший В ночь с 10 на 11 февраля в Новосибирске на улице Планетной рухнула стена и часть кровли пивного завода, сообщает "КП-Новосибирск". По данным прокура …
Кабан украл рыбу у рыбаков Кабан украл добычу у рыбаков в Казахстане. Об этом сообщает РИА Новости. Происшествие записал на камеру очевидец. …
Врач посоветовала гулять в солнечную погоду для выработки серотонина Врач-невролог Екатерина Демьяновская посоветовала почаще бывать на улице в солнечную погоду, так как солнце — один из факторов выработки серотонина. …
Захарова в Татьянин день посоветовала студентам сосредоточиться на учебе Официальный представитель МИД России Мария Захарова в День студенчества (Татьянин день) посоветовала студентам сосредоточиться на учебе и не пытаться …
Турэксперт Абакумова посоветовала бухты недалеко от Бодрума для уединения Тем, кто мечтает забыть о суете и насладиться одиночеством на берегу моря, можно уехать в бухты недалеко от Бодрума. Об этом "Газете.Ru" рассказала э …
Ивент-менеджер Вейшторт посоветовала интровертам опаздывать на праздники на 30 мин Для интровертов новогодние праздники могут стать испытанием из-за постоянных встреч. Об этом "Газете.Ru" рассказала ивент-менеджер и основательница а …
Дизайнер Солдаткина посоветовала сделать в квартире гардеробную под потолок Для того, чтобы грамотно разместить одежду и обувь в квартире, нужно поставить гардеробную систему под потолок. Об этом "Газете.Ru" рассказала руково …
Врач Терехова посоветовала не заниматься самолечением при болях в спине Врач-невролог, алголог, заведующая центром лечения хронической боли АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Анна Терехова рассказала, что боль в …
Российская лыжница Степанова посоветовала австрийскому спортсмену забеременеть Российская лыжница, олимпийская чемпионка Вероника Степанова, опубликовала ироничный комментарий в ответ на заявления австрийского спортсмена Мики Фе …
Стоматолог посоветовала использовать электрическую щётку два — три раза в неделю Кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди рекомендовала использовать электрическую щётку не чаще двух — трёх раз …
Яна Рудковская посоветовала Mia Boyka извиниться перед девочкой-квадробером Яна Рудковская не смогла пройти мимо скандала вокруг Mia Boyka и девочки-квадробера и посоветовала певице извиниться перед ребёнком.По словам Рудковс …
Ветврач посоветовала обрабатывать питомцев от паразитов даже осенью Многие хозяева собак зачастую перестают обрабатывать питомцев от паразитов с наступлением осени, однако это неправильно. Ветеринар Ирика Сабитова рек …
Доцент Мясищева посоветовала внимательно изучать состав колбасы Завкафедрой ФХТиБ Московского политеха, доктор сельскохозяйственных наук, доцент Нина Мясищева рекомендовала внимательно изучать состав колбасы. …
Нутрициолог Лепёхина посоветовала отказаться от колбасы и майонеза в салатах Нутрициолог кандидат биологических наук Елена Лепёхина посоветовала выбирать полезные рецепты новогодних салатов без колбасы и майонеза в составе. …
Деньги есть, света нет: После ударов по энергетике Зеленский публично отчитал Кличко Владимир Зеленский в вечернем обращении жёстко раскритиковал мэра Киева Виталия Кличко за неготовность столицы к ударам по энергетической инфраструкт …
Есть ли жизнь после новогодних. Когда следующие длинные выходные в 2026 году Новогодние праздники закончатся в понедельник, 12 января. Старый Новый год большинство россиян отметит на рабочих местах. Но следующие длинные выходн …
Гончаренко после поражения «Пари НН» от «Локомотива»: «У меня есть понимание, как исправить ситуацию» Главный тренер «Пари НН» Виктор Гончаренко прокомментировал поражение от «Локомотива» (0:3) в матче 25-го тура РПЛ. …
Ларионов после победы над «Сибирью»: «Есть масса вещей, которые хочется улучшить» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов прокомментировал победу над «Сибирью» (2:0) в матче FONBET чемпионата КХЛ. …
Искусственный интеллект выращивает рыбу под Костромой На предприятии в Волгореченске нейронная сеть контролирует климат и повышает эффективность ухода за рыбой. Рыбу выращивают в специально оборудованных …
В Австралии на пляже нашли «рыбу Судного дня» На побережье австралийского штата Тасмания, в городе Пингвин, местный житель обнаружил огромного, длиной 3 м, сельдяного короля. Их часто называют «р …
Как вкусно засолить рыбу к Новому году Для засолки рыбы вам понадобятся следующие ингредиенты и инструменты: Рыба: выбирайте свежую или замороженную рыбу хорошего качества. Для засолки отл …
Мертвую рыбу заметили в реке под Лугой На видео сняли тушки амфибий рядом с берегом в Лужском районе Ленобласти. У экспертов - версии от пиявок до жары и сбросов грязи. …
В водоём Курской АЭС выпустили орловскую рыбу В акватории охладителя станции будут жить ещё 5 тонн молодых особей. Фото: vk.com/kkunpp Это четыре тонны толстолобиков и около тонны белого амура. С …
Тренер Соколова посоветовала людям с избыточным весом исключить бег и прыжки Есть и другие ограничения, но на фоне ассортимента видов тренировок и упражнений это капля в море. Рекомендации нужды для того, чтобы, занимаясь, вы …
Психолог посоветовала отказаться от самокритики при подведении итогов ушедшего года После зимних праздников многие люди начинают строить планы на будущий год, а также подводить итоги предыдущего. О необходимости отказаться от самокри …
Стилист Фомина посоветовала выбирать украшения под свой оттенок кожи При выборе украшений нужно ориентироваться на свой оттенок кожи. Об этом "Газете.Ru" рассказала стилист "585 Золотой" Екатерина Фомина. "Людям с холо …
Дизайнер Солдаткина посоветовала модульную систему для удобного хранения вещей Модульная система в квартире позволяет удобно хранить вещи. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель департамента дизайна ассортимента сети гиперм …
Еще один способ защититься от простуды: врач посоветовала больше целоваться Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях. …
Матвиенко посоветовала замминистра Владимиру Зеленскому не называть свою фамилию Спикер Совета федерации Валентина Матвиенко пошутила над фамилией замглавы Минздрава России Владимира Зеленского. Она предложила ему не называть гром …
Ubisoft не бросит Skull and Bones после первого года поддержки — у компании есть план Многопользовательский пиратский экшен Skull and Bones от Ubisoft не смог вызвать шторм интереса среди игроков, но сворачивать поддержку игры в компан …
"Изумрудная поляна, не у всех в РПЛ такие есть". Газинский рассказал, где играет после ухода из "Краснодара" Экс-игрок "Краснодара" Юрий Газинский рассказал, что выступает за "Колос" из села Белая Глина в первенстве Краснодарского края. …
"Есть два небольших плюса". Ида Галич показала, как изменилась её фигура спустя 2 месяца после родов Ида Галич, которая два месяца назад стала мамой во второй раз, показала, как изменилась её фигура после родов.В своём телеграм-канале она опубликовал …
Жители Брянской области получат рыбу с Камчатки Брянцы получат рыбу с Камчатки. Ценный товар достанется не всем, а только тем гражданам, которые были вынуждены покинуть свои дома, сообщает ТАСС со …
Рыжая плутовка принесла костромичам из леса рыбу В селе Красное-на-Волге заметили лису. Рыжая красавица прогуливалась возле жилых домов. Она вышла из леса в поисках пищи и нашла-таки, чем угоститься …
В Свердловской области разрешили ловить рыбу в нерест Во время прошлогоднего сезона на территории региона действовал запрет на вылов рыбы в период спаривания. …
На аукционе в Японии продали редкую рыбу за 3,2 млн долларов Один из участников рыбного аукциона на рынке Тоёсу, что в японском Токио, отдал за редкого голубого тунца 510 млн иен ($3,2 млн). Об этом сообщает As …
В магазинах и ресторанах вырастут цены на лососевую рыбу Правительство и Росрыболовство подготовили законопроект, после принятия которого в стране может упасть вылов семги, нерпы, горбуши и других видов лос …
Лолита Милявская посоветовала молодым артистам не выпускать синглы каждую пятницу Лолита Милявская объяснила, как ей удается находить общий язык с молодыми артистами. Секрет певицы заключается в том, что она не... …
«Завтра в Мельбурне +46». Вихлянцева посоветовала игрокам положить капустные листы в кепки Российская теннисистка Наталья Вихлянцева дала совет теннисистам, которые примут участие в матчах Australian Open — 2026 в ночь на 27 января мск. …
Дизайнер Кузнецова посоветовала украшать маленькие квартиры с помощью грамотного освещения Для украшения маленьких квартир к Новому году стоит использовать несколько основных принципов. Об этом "Газете.Ru" рассказала дизайнер, директор по п …
Психолог посоветовала россиянам не спешить раскрывать детям правду о Деде Морозе По словам Дарьи Дугенцовой, ребенку важно говорить правду, но делать это надо «аккуратно». Новый год — период волшебства, особенно для детей. Малыши …
Тренер «Спартака» Станкович после разгромного поражения: «Есть вещи, которые я не знаю, можно ли исправить» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Спартака» Деян Станкович после крупного поражения от «Балтики» со счетом 0:3 в домашнем матче 2-го тура РПЛ …
Капитан «Сельты» Аспас о ВАР после того, как судья не дал пенальти в ворота «Реала»: «Алло, есть там кто-нибудь?» На 37-й минуте матча 1/8 финала Кубка Испании «Реал» – «Сельта» в штрафной «сливочных» произошел контакт между вратарем Андреем Луниным и полузащитни …
После кражи 300 Тбайт музыки Spotify объявила пиратам тихую войну — уже есть первые победы Недавно пиратский ресурс Anna’s Archive, активисты которого похитили 300 Тбайт композиций с платформы Spotify, лишился своего основного домена …
"Здесь есть сексуальное комьюнити". Михаил Шац* рассказал о личной жизни после развода с Татьяной Лазаревой* Михаил Шац*, который официально развёлся с Татьяной Лазаревой* в этом году, прокомментировал их расставание, рассказал об изменах бывшей жене и о том …
Главное — не переборщить: Кардиолог посоветовала пить красное сухое вино для улучшения здоровья Красное сухое вино обладает полезными свойствами, если им не усугублять. Как рассказала РИА «Новости» врач-кардиолог Юлия Маршинцева, безопасной дозо …
Губернатор Нью-Йорка посоветовала жителям в минус 21 греть друг друга, чтобы выжить В США ожидают самую мощную за последние годы снежную бурю, которая накроет минимум половину страны. Об этом сообщает телеканал CBS. …
Юрист Зайцева посоветовала не спешить с подписанием акта приёма-передачи новой квартиры Юрист Ксения Зайцева посоветовала не спешить с подписанием акта приёма-передачи квартиры в новостройке. …
Модель Погребняк посоветовала Галустяну искать новые форматы любви с бывшей женой Модель и блогерша Мария Погребняк призналась в Telegram-канале, что ей искренне жаль слышать новость о разводе комика Михаила Галустяна. …
Здоровая порция омега-3. Как правильно выбирать и готовить рыбу Проходите мимо рыбных рядов, не останавливаясь? А зря! Полноценное и сбалансированное питание немыслимо без этого ценного продукта. Если вы категорич …
Посетители пляжа неожиданно нашли редкую дисковидную рыбу В Великобритании жители графства Кент неожиданно нашли на берегу редкую для этих мест луну-рыбу. Об этом пишет Kent Online. Животное обнаружили посет …
Свердловчане поймали гигантскую рыбу размером с человека. Фото Свердловчане открыли сезон ловли сома. Два рыбака смогли поймать огромную рыбу размером практически со взрослого человека и поделились кадрами ценног …
В Череповец на ярмарку привезут рыбу, фермерский сыр и медовые пряники Сельхозярмарка пройдет на площади Химиков в субботу, 29 ноября, с 10 до 15 часов. В торговых рядах будут представлены изделия народных ремесел: валян …
Так это не работает: Путин предложил снизить цены на рыбу не регулированием Регулирование цен на рыбу приведет не к тому результату, который необходим. Есть другие способы. Об этом сказал на ежегодной пресс-конференции презид …
Миронов предложил установить день скидок 50% на рыбу в магазинах Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с предложением по четвергам продавать рыбу в магазинах за полцены. …
В Череповец на ярмарку привезут квашеную капусту из Чагоды, рыбу и мед Торговля развернется на площади Химиков в субботу, 13 декабря, с 10 до 15 часов. Свою продукцию представят 34 производителя. …
Роспотребнадзор: дорогую красную рыбу можно заменить кижучем Многие медики советуют добавлять в рацион рыбу из-за высокого содержания полезных веществ, например, жирных кислот омега-3, витаминов B и D. Особенно …
Бобровский после победы в Кубке Стэнли: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Благодарю Бога за все, что у меня есть» Российский голкипер второй год подряд становится обладателем главного трофея в НХЛ в составе «Пантерс». «Это удивительное чувство. Я хочу сказать «Во …
После месяцев подозрений Activision наконец призналась, что в Call of Duty: Black Ops 6 есть контент на основе генеративного ИИ Сообщения о том, что Activision продаёт для игр Call of Duty контент на основе генеративного ИИ, появились ещё прошлым летом, но подтвердил опасения …
Барабанов о впечатлениях от игры в КХЛ после НХЛ: «Скорости все равно достаточно высокие. Отличия какие-то есть, но не такие значительные» «Ак Барс» уступил «Салавату Юлаеву» (3:5) в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Эмоции отрицательные, хотелось победить. Атмосфера была крутая, ведь «зеле …
"После "отмены" жизнь есть, и она прекрасна". Настя Ивлеева рассказала о "творческом отпуске" и "поддержке" со стороны коллег Настя Ивлеева опубликовала в своём телеграм-канале новый пост, в котором высказалась об "отмене" после скандальной "голой" вечеринки. Она призналась, …
Перепады погоды и магнитные бури вогнали свердловскую рыбу в ступор На свердловских водоемах наступило затишье, так называемое глухозимье: период, когда активность рыбы снижается. Читать далее …
Готовим рыбу по рецепту из сборника "Сумерки. Неофициальная кулинарная книга" Продукты Продукты для рыбы в пивном кляре. Виктория Мельникова / Metro 150 г муки, 50 г кукурузного крахмала, 1 ч. л. разрыхлителя теста, 1 ч. л. чёр …
На московской ярмарке можно купить рыбу, используемую для питания космонавтов На межрегиональной ярмарке на северо-востоке Москвы поступила в продажу рыба из Астрахани от местного предприятия, которое выпускает около 100 наимен …
Рыбу с запахом и вкусом мазута и солярки поймали в Барнауле: фото В районе Ковша обитает непригодная для употребления в пищу рыба. Об этом рассказал один из участников сообщества "Рыбалка в Барнауле. Рыбалка Алтая" …
В России начнут отслеживать цены на рыбу через биржевые данные Правительство России расширило перечень товаров, цены на которые отслеживаются с использованием биржевых данных, включив в него рыбную продукцию. Соо …
Сельдяное нашествие на Сахалине: почему цены на рыбу взлетели до небес Настоящий сельдяной бум начался 18 апреля в Корсаковском районе, из-за чего цены на рыбу резко выросли. Если ранее свежую сельдь можно было получить …
"Я бобыль вам, что ли? У меня есть прислуга". Дмитрий Дибров рассказал о своей жизни после расставания с женой Полиной из-за её "измены" Дмитрий Дибров, который разводится со своей женой Полиной из-за её "измены" с близким другом семьи Романом Товстиком, рассказал о своей жизни после р …
Агент Бардакова: «Есть предложения от СКА и из Северной Америки, где ждет «Колорадо». Захар примет решение после разговора с Ротенбергом» Ранее появилась информация, что нападающий СКА подпишет соглашение с «Колорадо». – Заканчивается контракт у Бардакова. Какие планы у Захара? – Захар …
Матвиенко заявила о высоких ценах на рыбу и скудном ассортименте в магазинах России Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко выразила обеспокоенность ростом цен на рыбу и недостаточным ее разнообразием в магазинах, подчеркну …
Повышения холестерина не избежать, если жарить рыбу или мясо на масле в кляре Эксперт Ирина Лялина призвала россиян отказаться от жарки продуктов на масле в кляре из муки. Кляр может негативно повлиять на здоровье человека, пиш …
В Роскачестве назвали лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезней икры В Роскачестве назвали лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезней икрыКак выбрать качественную рыбуПри выборе рыбы важно учитывать её цвет, упак …
Технолог Румянцева заявила, что имбирь помогает лучше переварить сырую рыбу Японцы начали добавлять васаби в роллы из-за его антисептических свойств, а имбирь — чтобы "убивать" вкус. Об этом "Газете.Ru" рассказала главный тех …
В Роскачестве посоветовали лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезней икры В Роскачестве посоветовали лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезней икрыКак выбрать качественную рыбу Роскачество поделилось рекомендациями п …
Испанцы чистят рыбу только так: дел на 5 минут, не нужен ни нож, ни кипяток, и кухня чистая из архива "Про Город"Когда чистишь свежую рыбу с мелкой чешуей, обычно все превращается в хаос: чешуйки разлетаются по кухне, нож скользит, а потом п …
"Есть память о человеке, который захотел уйти, и это его решение". Анна Седокова ответила на критику после смерти Яниса Тиммы Анна Седокова впервые прокомментировала ситуацию с травлей, развернувшейся против неё после смерти бывшего супруга Яниса Тиммы. В своём обращении пев …
Мартемьянов после 1:2 с «Динамо»: «К некоторым экземплярам есть претензии – в одной смене 3 потери. Старт не провальный, но «Амур» точно забуксовал» Сегодня хабаровский клуб дома уступил московскому «Динамо» со счетом 1:2. «Амур» набрал 4 очка за 6 игр и занимает десятое место в Восточной конферен …
"Понимаю, что в глазах женщин выгляжу мерзавцем". Аскольд Запашный признался, что развёлся с женой после 18 лет брака и что у него есть сын от любовницы 48-летний Аскольд Запашный признался, что в сентябре официально развёлся со своей женой Элен после 18 лет брака и что у него есть сын от любовницы.Ар …
"Родили — и на четвёртый день на работу ". Тина Канделаки посоветовала женщинам отказаться от декрета ради успеха в карьере Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летнего медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньг …
Камчатка и Сахалин под давлением новых условий промысла: цены на красную рыбу вырастут В России ожидается повышение цен на лососевые рыбы, такие как горбуша, нерка, кижуч, семга, чавыча и кета. Это связано с возможным принятием правител …
В Роскачестве объяснили, как выбрать лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезней икры В Роскачестве объяснили, как выбрать лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезней икрыКак выбрать качественную слабосоленую красную рыбу, советы …
Секрет — в хрустящей корочке: эту треску с удовольствием смолотят даже те, кто рыбу терпеть не может Хрустящая снаружи и нежная внутри треска, запеченная под хлебными крошками, — это изысканный ужин из простейших ингредиентов, который готовится легко …
Меню при гипертонии исключает соленые закуски, зато можно употреблять авокадо и рыбу Доктор Илкин Гасанов перечислил изданию «Газета.ру», какие продукты стоит включить в рацион лицам, страдающим от повышенного артериального давления. …
Капитан «Лады» Фисенко: «Изолента есть, перелет состоялся, есть где ночевать» Капитан «Лады» Михаил Фисенко в интервью «СЭ» рассказал, как кризисное финансовое положение тольяттинцев сказывается на коллективе. …
«У Инфантино есть проблема: ему нравятся богатые и влиятельные люди с деньгами. После пандемии он стал еще большим автократом». Платини о президенте ФИФА Бывший президент УЕФА Мишель Платини охарактеризовал главу ФИФА Джанни Инфантино. «Он был хорошим вторым номером, но как первый номер он не очень хор …
Ягудин — о феномене Малинина: правда, есть он и есть все остальные фигуристы Олимпийский чемпион 2002 года, четырёхкратный чемпион мира в одиночном катании Алексей Ягудин прокомментировал победу двукратного чемпиона мира амери …
Есть 72 часа с момента укуса: от боррелиоза после укуса клеща спасут антибиотики Доктор Александр Мясников рассказал, что нужно делать в первую очередь, если человека укусил клещ. Насекомое может быть переносчиком бактерии, вызыва …
Меньше соленого и копченого: рыбу, колбасу, икру стоит исключить, чтобы вернуться в форму Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам способы, помогающие в норму пищеварение после длительных новогодних праздников, пишет Life.ru. …
Съесть рыбу, которая никогда не была живой: в США одобрили первое мясо лосося из «пробирки» Человечество столкнулось с глобальной дилеммой. Рост населения планеты оказывает беспрецедентное давление на природные ресурсы. Особенно остро это ощ …
Когда вода остывает, карп становится привередой: чем расшевелить капризную рыбу в ледяной воде Чем прохладнее осенью, тем медлительнее становится карп. Насадки, работавшие летом, уже не годятся — теперь, на стадии нагуливания жира, рыбе нужен п …
Правильно питаться дома легко: нужно покупать бобовые, крупы, рыбу, курицу, овощи Доктор Зарифа Романова составила список продуктов, которые помогут меньше заказывать доставку еды, пишет «Газета.ру». Из них можно приготовить полноц …
«Я посмотрела на эти цены — глаза выпали!» В России красную рыбу продают по баснословным ценам. Что происходит? Красная рыба стала практически недоступной для большинства семей. Эксперты же обвинили в этом саму рыбу …
Ноябрь превращает рыбу в хищника: какая прикормка работает лучше всего при ловле в холодной воде В ноябре, когда уже прохладно, а заморозки не за горами, поведение рыбы меняется. Теперь, в период жора, она охотнее увлекается пищей животного проис …
«Ущерб может составлять 20 млн»: у жителя Красноярского края изъяли запрещенную к добыче рыбу и чёрную икру В Красноярском крае сотрудники енисейской ГАИ задержали автомобиль Toyota Land Cruiser, в котором перевозилось 360 килограммов рыбы осетровых пород и …
«Мы даем удочку и показываем, где ловить рыбу»: как бывший менеджер Яндекса построил рекламного гиганта в Telegram Пока Google и «Яндекс» делят традиционный рекламный рынок, экс-менеджер «Яндекс Директа» Вадим Стерлин построил $5,3-миллионный бизнес на новой терри …
Ларионов о собрании игроков СКА после 1:2 от «Сочи»: «Ребятам есть о чем поговорить. Выходя на одну из лучших арен КХЛ, ты должен делать тот спектакль, который ждут люди» Главный тренер СКА Игорь Ларионов высказался о разговоре хоккеистов команды после поражения от «Сочи» (1:2) в домашнем матче. Игроки СКА провели закр …
Моуринью о неявке на пресс-конференцию после поражения от «Галатасарая»: «Я прождал своей очереди 70 минут, всему есть предел. Я никогда не боялся журналистов и их вопросов» Главный тренер «Фенербахче» не явился на пресс-конференцию после поражения от «Галатасарая» в чемпионате Турции (1:3). «За свою 24-летнюю карьеру я н …
Андрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что- …
Ротенберг после поражения «СКА-1946» в финале Кубка Харламова: «Три финала за 4 года – не случайность. Есть два критерия: результат и развитие. Подготовить ребят к КХЛ – самое важное» Петербургский клуб проиграл МХК «Спартак» в 7-м матче финальной серии Olimpbet МХЛ со счетом 6:2 (3-4 в серии). «Гордимся нашей молодежной командой, …
Диетолог опровергла миф о вреде молока Врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала в интервью изданию …
Диетолог Калинчев: суп противопоказан при ожирении Врач-эндокринолог, нутрициолог, специалист по реабилитации спортсменов, диетолог Алексей Калинчев рассказал, в каком случае суп противопоказан. …
Токкет о «Филадельфии»: «В составе есть нераскрытые таланты, я верю в это. Есть несколько звезд, моя работа – довести этих ребят до максимума» 61-летний специалист стал новым тренером команды 14 мая. «Глядя на состав, можно сказать, что здесь есть нераскрытые таланты. Я действительно в это в …
Купил в магазине горбушу - дома достал из нее целую миску икры: честный отзыв покупателя, как выбрать рыбу Дачные советыКупили горбушу на рынке, разделали - внутри икра. Такая удача случается редко, хотя икра горбуши стоит дорого и ценится гурманами. Но ес …
Диетолог перечислил неожиданные плюсы читмила Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о неожиданных плюсах читмила — диетологической программы, которая позволяет за один прием пищи съес …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в ор …
Диетолог предупредила о вреде дефицита калорий Попытки похудеть с помощью дефицита калорий могут не только не принести нужного эффекта, но и серьезно навредить здоровью. Об этом kp.ru рассказала г …
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Экс-владелец «Пэлас» о словах братьев Гарначо после финала ЛЕ: «Вы даете этим мелким выскочкам ощущение, что у них есть право говорить подобное. «МЮ» сам навлек это на себя. Что посеешь – то пожнешь» «Манчестер Юнайтед» уступил «Тоттенхэму» (0:1) в финальном матче Лиги Европы. Алехандро Гарначо появился на поле на 71-й минуте игры, заменив Мэйсона …
Диетолог назвал фасоль лучшим белком для похудения Фасоль — это источник не только белка, но и клетчатки, калия, фолата, магния. Также в этом продукте мало насыщенных жиров и нет холестерина. Согласно …
Диетолог Соломатина рассказала о неочевидном вреде холодца Блюдо является одним из любимых у россиян в праздники. Врач-диетолог Елена Соломатина утверждает, что излюбленное у россиян блюдо на новогоднем столе …
Диетолог предупредила о вреде для сердца предтренировочных комплексов Зачастую предтренировочные комплексы содержат кофеин, креатин, глюкозу и аминокислоты. Всё это может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, …
Диетолог Ямилова рассказала, как не переесть за праздничным столом Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Приморского края Ольга Ямилова дала рекомендации, которые помогут попробовать разнообразные …
Диетолог назвала способы справиться с эмоциональным голодом Эмоциональный голод — состояние, при котором человек не испытывает физиологической потребности в пище, а едой пытается заглушить негативные эмоции. О …
Диетолог рассказала об опасности экспресс-диет для похудения Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова напомнила об опасности экспресс-диет, поскольку они нарушаю …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может про …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог Мухина: облепиху называют сибирским ананасом Диетолог Марият Мухина рассказала, что облепиху называют сибирским ананасом из-за наличия в её составе каротиноидов, флавоноидов и ряда других полезн …
Диетолог рассказала о главных правилах осеннего питания С наступлением осени повышается аппетит, и возрастает тяга к жирным и сладким продуктам. В этот период организму крайне необходимы витамины. Диетолог …
Диетолог оценила пользу от зефира при намерении снизить вес Зефир нельзя называть безвредным продуктом, потому что в нем есть сахар, но в сравнении с другими сладостями он лидирует. Такое мнение диетолог, канд …
Диетолог Кованова сказала, чем можно заменить хлеб Полностью отказываться от хлеба здоровым людям и тем, у кого нет соответствующих противопоказаний, нет необходимости, рассказала aif.ru диетолог-нутр …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Диетолог назвала суп необязательным блюдом в ежедневном меню Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова заявляет, что суп – это необязательная часть ежедневного меню, сообщает Sovainfo.ru. Бурякова отметила, что супы …
Диетолог рассказал о пользе яблок в борьбе со старением Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе яблок в борьбе со старением. Он отметил, что, хотя и не сталкивался с исследованиями полезности ябло …
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …
Диетолог Дианова назвала томаты настоящим суперфудом Исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, психолог пищевого по …
В МОК рассказали об общении с ОКР по вопросу восстановления Директор департамента МОК по связям с национальными олимпийскими комитетами Джеймс Маклауд ответил на вопрос о взаимодействии с Олимпийским комитетом …
Названы сроки восстановления Станишича Защитник Йосип Станишич травмировался в воскресном матче чемпионата Германии против «Вольфсбурга»Читать дальше → …
Диетолог Белоусова: продукты с магнием помогут бороться со стрессом Диетолог Анна Белоусова рассказала, что продукты с магнием помогут бороться со стрессом. …